Skal du koke vann til babyformel?
Innholdsfortegnelse:
- WHO Retningslinjer for forberedelse og lagring av spedbarnsformel
- Baby Formula Safety
- Trygt drikkevann
- Fluor og preparerer babyformel
- Et ord fra DipHealth
19. desember - Varmt og kaldt vann (forsøket må gjøres etter HMS-regler for laboratorieforsøk) (September 2024)
Når du klargjør babyformel, er det viktig å blande det riktig med trygt drikkevann i henhold til instruksjonene på formelens emballasje. Som du lærer å blande formel, hjelper det å vite retningslinjene og anbefalte metoder for å sikre barnets sikkerhet. Sørg for å dele anbefalte metoder med den som skal ta vare på babyen din, enten det er besteforeldre, barnevakt eller barnets eldre søsken.
WHO Retningslinjer for forberedelse og lagring av spedbarnsformel
Verdens helseorganisasjon (WHO) har utstedt retningslinjer for sikker forberedelse, lagring og håndtering av pulverformet spedbarnsformel.
Kokende vann når du lager babyformel er svært viktig i mange deler av verden, spesielt utviklingsland som ikke har trygge vannforsyninger.
WHO anbefaler rengjøring og sterilisering av fôrings- og forberedelsesutstyr og å lage en fersk flaske pulverformet spedbarnsformel for hver fôr.
De anbefalte trinnene for å forberede formel er:
- Rengjør og desinfiser alle overflatene du skal bruke, og vask hendene ordentlig.
- Kok vann, selv om det er flaskevann.
- La vannet kjøle seg (ikke mer enn 30 minutter) og hell det i en renset og sterilisert flaske.
- Legg nøyaktig anbefalt mengde pulverformel til vannet.
- Monter flasken og bland den grundige pulverformelen.
- Kjøl flasken raskt ved å holde den under rennende vann fra springen eller ved å plassere den i en beholder med kaldt vann eller isvann.
- Tørk flasken med en ren klut.
- Kontroller temperaturen på formelen slik at den ikke brenner babyens munn.
Baby Formula Safety
Etter at du har forberedt babyens formel, bør du følge noen enkle regler for å holde barnet ditt trygt.
- Med mindre du kjøler den preparerte formelen, må du mate den til babyen din innen to timer.
- Hvis du legger den forberedte formelen i kjøleskapet, må du bruke den innen 24 timer.
- Når barnet ditt begynner å drikke fra en flaske, kast bort en formel som ikke er ferdig innen to timer, og ikke sett flasken tilbake i kjøleskapet. Den ubrukte formelen bør ikke lagres for senere. Hvis du finner deg selv å kaste bort store mengder formel, er det fornuftig å forberede en mindre mengde neste gang, slik at du ikke har så mye igjen.
- Ikke varm babyformelflasker i mikrobølgeovn. I stedet bruk en baby flaskevarmer eller legg flasker i en beholder med varmt vann.
- Følg babyformelblandingsanvisningen nøye og ikke fortynn eller konsentrér babyens formel, med mindre barnelege forteller deg det.
Trygt drikkevann
Det er viktig at du bruker trygt drikkevann i babyens formel.Uttrykket "trygt drikkevann" er imidlertid vakt og generelt, og du kan spørre om kranvannet er trygt og om det skal kokes før du bruker det. Svaret er stort sett avhengig av om det er en sjanse for at vannet du bruker kan være forurenset med bly, andre kjemikalier eller smittsomme mikroorganismer.
Bruk av kaldt vann for å unngå blyforurensning
Ved bruk av kranvann til babyformel, bruk alltid kaldt vann fra springen som har gått i 15 til 20 sekunder i stedet for varmt eller varmt vann fra springen. Årsaken til dette er at mange boliger har VVS med bly eller bly lodd, og varmt vann kan konsentrere bly, som er en risikofaktor for blyforgiftning.
Med mindre du har en inline varmtvannsbereder, har varmtvannet ditt satt i en varmtvannsbeholder og kan være forurenset med bly. Kjører vannet for å sikre frisk strøm og bare ved bruk av kaldt vann kan bidra til å redusere barnets eksponering for bly fra kranvann.
Ifølge U.S. Environmental Protection Agency bør du aldri lage mat eller blande babyformel med varmt vann fra springen.
Koking av vannet blir ikke kvitt ledelsen. Mange hjemmevannfiltre, inkludert kande- og kranfiltre, fjerner bly fra drikkevann.
Koking vann for å unngå infeksjon
Vanen med kokende vann er basert på ideen om at varme temperaturer kan drepe de fleste mikroorganismer. For de som bruker kranvann fra offentlige vannforsyninger, er det liten fare, da vannet overvåkes konstant og advarsler utstedes hvis det er risiko for forurensning. Men fordi en ung baby har et svakere immunsystem, er trinnet med kokende vann fra springen en som mange foreldre tar.
Tidligere har emballasje på spedbarnsformel brukt til å angi at vann skal kokes før preparering. American Academy of Pediatrics (AAP) anbefaler at hvis du har bekymringer om at vannet ditt er trygt, bør du koke det i minst ett minutt og deretter bruke det kokte vannet innen 30 minutter for å blande formelen. Imidlertid gjør ikke AAP en offisiell uttalelse om hvorvidt du må koke vannet som du vil bruke til å blande babyens formel, i stedet for å anbefale at du kontrollerer sikkerheten til vannet med din lokale helseavdeling.
I noen tilfeller kan babyen din være tryggere hvis du koiler vannet før du blander formelen. Dette gjelder spesielt hvis du reiser ut av landet, hvor barnet ditt kan bli utsatt for ukjente infeksjoner gjennom vannet.
Hvis du bruker godt vann, vil kokende ikke fjerne urenheter og kjemikalier, og du bør få den testet for forurensninger før du bruker den.
Sterilt vann
Renset, filtrert eller flaskevann bør ha færre urenheter og forurensninger enn vann fra springen, inkludert bly, men kan fortsatt ha bakterier som kan bli drept ved koking.
Generelt anbefales amming til spedbarn i høyrisikosituasjoner, spesielt for premature babyer i neonatal intensivavdeling. Hvis du bruker formel for å mate din premature eller syke baby, anbefales en steril flytende babyformel eller sterilt vann for å gjøre formelen.
Fluor og preparerer babyformel
Eksperter anbefaler ofte at barn skal få fluorisert vann for å forhindre hulrom. Imidlertid blir også pulverformelen forsterket med fluor, så spedbarn som er matet pulverisert eller konsentrert flytende formel som blandes med fluorisert vann, kan få for mye fluor.
Å få for mye fluor når barnets tenner fremdeles danner kan føre til emalje fluorose, noe som kan forårsake tannfarging. Denne fargingen kan virke som svake, hvite markeringer på barnets barnetenner, og enda viktigere, kan også påvirke permanente tenner som de danner under babyens tannkjøtt. Heldigvis er fluorose vanligvis veldig mild når det er forårsaket av fluorisert vann og babyformel og fargingen er knapt merkbar.
For å redusere babyens sjanse til å utvikle enda mild fluorose, kan det bidra til å bruke lavfluoridvann (mindre enn 0,7 mg / l) når du forbereder babyens formel, inkludert noen typer kranvann og vann som har blitt renset, deionisert, demineralisert, destillert eller filtrert ved omvendt osmose.
Du trenger ikke å bekymre deg for fluorose hvis du ammer barnet ditt eller bruker en mattilberedt babyformel, og supplerer med pulverformel.
Et ord fra DipHealth
Etter hvert som flere og flere voksne har byttet til flaskevann i stedet for kranvann, er det naturlig å ha bekymringer for bruk av kranvann til spedbarnsformel. Snakk med barnelege om du trenger å koke vannet ditt, spesielt hvis du bruker godt vann som ikke er nylig testet, eller hvis du ikke er overbevist om at vann fra springen du bor, er trygt og sunt for en baby.
Forskjellen mellom en kvise og en koke
Det kan være vanskelig å fortelle forskjellen mellom en kvise og koker. Disse tipsene hjelper deg med å finne ut hva som er på huden din, og hvordan du behandler den.
Hvordan å drenke et abscess eller koke
Koker (hudabcesser) er smertefulle, pusfylte infeksjoner som må dreneres. Lær riktig vei og feil måte å gjøre det på.
Slik desinfiserer du vann ved å koke
Koking er den beste metoden for å fjerne organismer fra vann. Lær mer om å gjøre vann trygt å drikke.