Sleep Apnea Behandlinger Oversikt
Innholdsfortegnelse:
- Identifisere risikofaktorer og årsaker til søvnapné
- Hva du kan forvente med CPAP Therapy
- Andre behandlinger for søvnapnø
- Fordeler med søvnapnø behandling
Aortic Stenosis Treatment Options (September 2024)
Obstruktiv søvnapné er en lidelse der man i flere tilfeller slutter å puste om natten. Den har mange mulige årsaker, som alle fører til at øvre luftvei faller sammen mens noen sover. Behandling av søvnapné er nødvendig for å forhindre store helseproblemer.
Hvilken søvnapnébehandling er best for deg? Tenk på måter å ta opp årsaken og tilleggsutstyr, for eksempel kontinuerlig positiv luftveis trykk (CPAP) terapi, muntlige apparater fra en tannlege, kirurgi, vekttap og mer.
Identifisere risikofaktorer og årsaker til søvnapné
For å forhindre hindring av luftveien, som er den vanligste årsaken til søvnapné, kan det være nyttig å identifisere de bidragende faktorene.
Søvnapné kan oppstå på grunn av luftveiens anatomi. Det kan bli forverret av nasal oppstramming på grunn av allergi eller forkjølelse. Det blir ofte forverret av vektøkning. Hos kvinner, overgangsalderen kan gjøre søvnapnø mer sannsynlig. Posisjon bidrar når du sover på ryggen. Alkohol og medisiner som fungerer som muskelavslappende midler, kan provosere søvnforstyrret pust.
I noen tilfeller kan søvnapné forbedres ved å ta opp årsaken. I noen mennesker, vekttap kan være nok til å løse både snorking og søvnapné. Dessverre er ikke alle årsaker reversible. Det kan være nødvendig å utforske andre behandlinger når søvnapné vedvarer.
Hva du kan forvente med CPAP Therapy
For å holde den øvre luftveien åpen, er det ofte nødvendig å støtte den med en konstant luftstrøm som leveres gjennom en ansiktsmaske slitt mens du sover. Denne vanligste og mest effektive behandlingen kalles kontinuerlig positiv luftveis trykk, eller CPAP. Det er også et lignende alternativ kalt bilevel-positivt luftveis trykk, eller BiPAP, der trykket er alternativt mellom et høyere og lavere nivå mens du puster inn og ut.
Når det har blitt bestemt av en lege at PAP-terapi er det beste behandlingsalternativet for din tilstand, er det nødvendig å besøke en leverandør av slitesterkt medisinsk utstyr. CPAP eller bilevel maskinen vil bli satt til et foreskrevet trykk og annet utstyr - inkludert en luftfukter, slange og en personlig montert maske - vil bli utstedt.Det er viktig å finne en maske som er behagelig, med minimal lekkasje når den er slitt.
De fleste personer som bruker CPAP, er i stand til å tolerere og dra nytte av det etter noen uker med vanlig bruk. Noen mennesker må kanskje håndtere mindre ubehagsproblemer. Hvis det oppstår vanskeligheter, er det viktig å være i kontakt med utstyrsleverandøren og søvnspesialisten.
Andre behandlinger for søvnapnø
Selv om CPAP-terapi er klart det beste alternativet i moderat til alvorlig søvnapné, kan enkelte individer ikke tolerere det. Dette er mer sannsynlig hvis du har uadressert søvnløshet. Hvis du ikke klarer å bruke den komfortabelt, til tross for din beste innsats, kan du være interessert i å utforske noen alternative terapier. I dette tilfellet kan andre behandlingsalternativer forfølges, inkludert:
- Vekttap
- Kirurgi for å fjerne overflødig vev i halsen
- Positiv søvnhjelp (som "sove skjorter" eller kiler for å unngå å sove på ryggen)
- Tanntekniske apparater eller orale apparater for å bevege underkjeven (og tungen) fremover
- Oksygenstøtte (som vanligvis ikke er tilstrekkelig tilstrekkelig)
Hvis en alternativ terapi er valgt, bør du være sikker på å evaluere effektiviteten av behandlingen ved å gjenta søvnforsøk. Det er viktig å løse snorking og søvnapné, samt å demonstrere normale oksygenivåer og søvnstabilitet, for å optimalisere de langsiktige fordelene for ditt velvære og helse.
Fordeler med søvnapnø behandling
Ved behandling kan mange av de kroniske tilstandene forbundet med søvnapné løses. Det har vist seg å forbedre søvnighet, konsentrasjon og minne, hjertesykdom og hjertesvikt, halsbrann og refluks, diabeteskontroll, erektil dysfunksjon, depresjon og redusere risikoen for bilulykker. Ved ubehandlet behandling kan søvnapné øke risikoen for plutselig død.
Heldigvis kan mange finne en effektiv og akseptabel behandling for søvnapné. Start med å snakke med søvnspesialisten om de beste behandlingsalternativene for deg. Hvis du sliter, sørg for å nå ut for å få hjelpen du trenger.
Oversikt over behandlinger for kyllingkopper
Det er ingen kur, men det er mange behandlinger for vannkopper, inkludert hjemmemedisiner og OTC-stoffer for å lindre kløe og andre symptomer.
Oversikt over Home Testing for Sleep Apnea
Lær om bruk av hjemme søvnstudier for testing, hva du kan forvente med studien din for apnø, og de neste trinnene i diagnosen og behandlingen.
Oversikt over Hallux Rigidus Symptomer og behandlinger
Hva er hallux rigidus og hvem er i fare? Hva er symptomene, og hva er de beste behandlingsalternativene, både medisinske og kirurgiske?