Innvendig oppførsel i Tweens
Innholdsfortegnelse:
Skifte vinduer del 4 av 4 - Innvendig ferdigstillelse (September 2024)
Unge mennesker som opptrer, har vanligvis ingen problemer med å tiltrekke foreldre og lærere oppmerksomhet, men deres jevnaldrende som handler innad, eller engasjere seg i internaliserende atferd, kan overses. Sannheten i saken er at tweens og tenåringer som bruker internaliserende atferd for å takle utfordringer i livet, trenger like mye hjelp som ungdom som åpenbart engasjerer seg i selvdestruktiv oppførsel.
Bedre forståelse av internaliserende atferd og deres potensielle negative konsekvenser for denne anmeldelsen.
Definere internaliserende oppførsel
Internaliserende atferd er handlinger som leder problematisk energi mot selvet.Med andre ord, en person som viser internaliserende atferd gjør ting som skader seg selv i motsetning til lashing ut hos andre (som kalles eksternaliserende atferd). Interniserende atferd inkluderer å spise for mye eller for lite, føler seg deprimert, misbrukende stoffer og kutting.
Interniserende atferd kan føre et barn til å utvikle alvorlige helseproblemer, som narkotikamisbruk, alkoholisme, anoreksi, bulimi eller fedme. Barn som bruker internaliserende atferd til å takle kan ha problemer med å danne sunne relasjoner med andre. Fordi internaliserende atferd hjelper barn og voksne til å tåle den følelsesmessige smerten de opplever, kan de føle seg avskåret fra sine venner, kjære og seg selv.
Troubled tweens viser ofte internaliserende atferd. For eksempel har internaliserende atferd blitt funnet i ofre for mobbing, i mobber og i overvektige tweens. Barn som har vært verbalt, seksuelt, fysisk eller følelsesmessig misbrukt, kan delta i slike oppføringer. Det samme gjelder for barn som har opplevd andre former for traumer, for eksempel død av en elsket, foreldrenes forlatelse eller skilsmisse.
Inntrengende atferd er mer sannsynlig å gå ubemerket og er mer "sosialt akseptabelt" enn eksterniserende atferd, som direkte påvirker andre mennesker. Noen ganger gjør foreldre en feil i å konsentrere seg utelukkende på barnet sitt med eksterniserende atferd, og ignorerer et barns hjelpeklær som snu sin smerte innover.
Hvis du merker at barnet ditt har vist seg å få eller miste en betydelig vekt, må du ikke ignorere dette tegn på internaliserende atferd. Og hvis barnet ditt ser ut til å dekke opp i lange klær hele tiden, kan dette være et tegn på at hun skjærer.
Snakk med barnet ditt på en ikke-fordømmende måte om dramatiske fysiske endringer du merker. Ikke ignorere barnet ditt hvis hun ser ut til å vise fortegnstegn om stoffmisbruk, som for eksempel blodpropper, kvalme, hodepine, desorientering eller tretthet. Ikke anta at barnet ditt ikke har et problem fordi hun ikke ser ut til å være utadvendt. Et barn som engasjerer seg i internaliserende atferd, er ikke noe sunnere enn et barn som blir kalt til rektorens kontor for å forstyrre klasser eller ulydige lærere.
Wrapping Up
Hvis barnet ditt er involvert i internaliserende eller eksterniserende atferd, er det viktig at hun får den hjelpen hun trenger. Snakk med barnets skolerådgiver, en psykoterapeut eller andre helsepersonell om å gi barnet ditt den hjelpen som er nødvendig for å utvikle mer positive håndteringsmetoder. Rådgivning og psykoterapi kan hjelpe barnet ditt til å avdekke de utfordringene eller traumer som har forårsaket henne å takle ved å stole på internaliserende atferd.
Slik belønner du tenåringen din for god oppførsel
Tenåringer gjør mange gode ting, og foreldre kan belønne positiv oppførsel med enkle aktiviteter eller privilegier. Her er 16 gode ideer for tenåringsbelønninger.
Hvordan opprette belønningssystem som forandrer barns oppførsel
Uansett om barnet ditt nekter å gjøre sine gjerninger eller han treffer når han er sint, kan et belønningssystem være den raskeste måten å endre sin oppførsel på.
Reduser oppmerksomhet-søker oppførsel ved å ignorere
Selektivt å ignorere mild mishandling kan være den raskeste måten å redusere et barns upassende oppmerksomhetssøkende oppførsel.