Kålbladene for brystsmerter, engorgement og avvenning
Innholdsfortegnelse:
- Bruker kålbladene på brystene dine?
- Slik bruker du kålblad
- Hvis du fortsatt ammer eller pumper
- Ved hjelp av kålblade for å avta og tørke opp
Kvinner bruker kålblader som bidrar til å redusere brystbetennelse og lindre smerten og ubehag at brystkreft, overbelastet tilførsel av morsmelk eller avvenning av en baby fra amming, kan forårsake. Her er hva du trenger å vite om hvordan det virker, og trinnet til å bruke kålbladene på brystene dine.
Bruker kålbladene på brystene dine?
Mange ammende mødre tror at det er nyttig å plassere kaldkålblader på brystene. Forskere vet ikke om det finnes en egenskap i selve kålbladet som bidrar til å redusere smerte og hevelse, eller hvis betennelsen går ned fordi kålen virker som en kald komprimering. Uansett viser studier at hvis du ammer og du legger kjølte blader av en kålplante direkte på brystene, er det ikke bare beroligende, men det kan også bidra til å redusere brystsmerter og hevelse.
Slik bruker du kålblad
Kaldkålbladene er beroligende. Slik bruker du kålblad til å lindre smerter når brystene dine er såre fra engorgement.
- Før du bruker kålblader til engorged bryster, vil du at de skal være kalde. Så plasser et kålhodet i kjøleskapet. Du kan bruke grønn eller rødkål, men rødkål er mer sannsynlig å etterlate flekker eller misfarging på brystkremen og ammeklær.
- Når kålhodet er avkjølt, fjern det fra kjøleskapet.Skal av ytre lag av blader og kast dem bort. Deretter trekker du av to av de indre bladene og legger hodet av kål tilbake i kjøleskapet, så det vil være klart neste gang du trenger det.
- I vasken, bruk kaldt vann til å skylle av de to bladene du nettopp har fjernet. Du vil være sikker på at de er rene og fri for smuss, plantevernmidler og rester.
- Fjern overflødig vann fra bladene ved å forsiktig tørke dem med et rent håndkle.
- Etter at du har skyllet bladene, skar du forsiktig ut stammen fra midten av hvert blad uten å kutte det i to deler. Du vil beholde det som ett stykke med en spalt nedover i midten. Når du har fjernet stammen og kuttet spalten, vil bladene kunne passe pent over brystene dine uten å dekke brystvorten.
- Deretter plasserer du de rene, kalde kålbladene på brystene dine. Wrap hvert blad rundt hvert bryst, men la dine brystvorter bli utsatt. Ved å holde kålen av brystvorten, vil huden rundt brystvorten bli tørr og intakt.
- Hold kålbladene på plass på brystene på samme måte som du vil holde en kald komprimering. Eller du kan bære en bh for å holde bladene på plass for deg. Hvis du er bekymret for lekkasje, legg en ren, tørr brystpute over brystvorten på toppen av kålbladet for å suge brystmelken.
- Du kan forlate kålbladene på brystene i omtrent 20 minutter eller til de blir varme. Deretter fjerner du dem fra brystene dine.
- Kast de blanke blader og bruk de friske neste gang.
- Gjenta denne prosessen til du begynner å få litt lettelse og føle deg bedre.
Hvis du fortsatt ammer eller pumper
Hvis du fortsatt ammer eller pumper for barnet ditt, og bare vil bruke kålbladene for å redusere brystkvulingen og avlaste brystkreft, vær forsiktig så du ikke overdriver det. Når du merker at brystene dine har det bedre, og hevelsen har gått ned, må du slutte å bruke kål på brystet.
Mens bruk av kaldpresser eller kaldkålblader bidrar til å redusere brystsvulst og engorgement, kan det også senke melkeforsyningen. Hvis du fortsetter å bruke kaldkålblad på brystene dine etter at du har latt hevelse og engorgement, er det mulig å ende opp med en større reduksjon i brystmjólkforsyningen enn du hadde forventet.
Ved hjelp av kålblade for å avta og tørke opp
Hvis du avvender babyen din eller ønsker å tørke opp brystmælken din og undertrykke amming helt, trenger du ikke å bekymre deg for at kål etterlater behandling som forårsaker lav brystmelkforsyning. Du kan fortsette å bruke kålbladene på brystene dine så lenge de er nyttige.
Breast Engorgement årsaker, behandlinger, komplikasjoner
Lær om definisjonen og årsakene til bryst engorgement og hvordan å behandle denne smertefulle tilstanden.
Avvenning din baby
Avgjørelsen om å spenne babyen din fra brystet kan være enkelt eller komplekst, hvordan og når å spenne er forskjellig for hver familie. Her er noen forslag som hjelper deg med å avlede en jevn prosess.
Hjemmemedisiner for å håndtere brystsmerter
Lær å identifisere brystsmerter etter type og sted, og behandle det hjemme. Bruk noen enkle hjemmemedisiner for å få lindring fra brystsmerter.