Sleep-Trene en spedbarn med en småbarn i blandingen
Innholdsfortegnelse:
- Send småbarn til bestemors hus for helgen
- Har en bakgård eller kjeller Campout
- Diffuse essensielle oljer
- Kjør en luftfukter
- Spill av musikk eller kjøre en lydmaskin
- Cuddle Toddler mens spedbarnet ditt gråter
- Det kan være fint
The Return of Superman | 슈퍼맨이 돌아왔다 - Ep.230: The World Is a School[ENG/2018.06.24] (September 2024)
Sleep-trening et spedbarn er vanskelig nok uten å legge en waking og cranky småbarn til blandingen. Men hvordan holder du dine eldre barn i søvn mens den yngste er bawling i rommet ved siden av?Den gode nyheten er hardkjernesøvn-trening tar vanligvis ikke lang tid, og ved den tredje natten er gråtjakkene betydelig kortere. Jeg undersøkte mødre som har reist denne veien før og fant noen taktikk for å holde de eldre barna snoozing i sengene sine mens barnet ditt lærer å sove og sove. Gi disse syv taktikkene et forsøk, og med litt lykke vil hele familien få mer søvn i løpet av få dager.
Foreldre med familie i nærheten burde få mest mulig ut av nærhet og planlegge en søvn for barnet ditt under de tidlige søvnkursene. Dette vil tillate deg å tilbringe dine søvnløse timer til spedbarnet ditt uten frykten for at barnet ditt våkner. Å ha barnet ditt hos bestemor i helgen kan også bety litt ekstra (og mye verdsatt) nedetid for deg i løpet av dagen mens barnet ditt lurker. Hvis du bor i et mildt klima og har en eldre pjokk, bør du vurdere å ha en foreldre til å lage en bakgårdslokale med en storebror eller stor søster under den første natten med søvnkurs. Hvis bakgården ikke er et alternativ, prøv stuen eller kjelleren - noe sted som er fjernet fra barnehagen. Camping, i noen form, er en morsom distraksjon for den eldste og sannsynligvis vil føre til en veldig sliten pjokk neste kveld. Selv om det ikke er mye forskning ennå, antas noen essensielle oljer å ha egenskaper som støtter en sunn søvn. Nicole, en mor og en essensiell oljekonsulent anbefaler å diffusere lavendel essensiell olje enten ved sengetid i kontinuerlig modus eller i intermittent modus for å vare lenger. Det andre alternativet er å slå diffusoren i første gang barnet våkner for å støtte en avslappende søvn og beroligende effekt, sa hun. Noen få dråper lavendelolje kan også legges til pjokkens bad. Undervurder aldri kraften i hvit støy. En støyende luftfukter har den ekstra fordelen av å sette fuktighet i luften mens du også drukner ut spedbarnets skrik.Sett ett i begge barns rom for ekstra effekt. Luftfuktere annonserer ofte hvor stille de er, så velg en høy-ish en mens du handler. Hvis du bestemmer deg for å gå fuktighetsruten, vær så snill å holde den ren. Ligner på en luftfukter, spiller en lydmaskin eller musikk i barnas rom vil hjelpe bufferlyder fra barnehagen. Hvis du spiller musikk når barnet ditt går i dvale, bør du vurdere å holde platen på repetisjon gjennom hele søvnkvelden. Jeg har funnet min eldste søvn som en stein når hun er med meg. Så mens du ser på klokken som venter på å trøste den yngste, står ved pjokkens dør, og hvis han eller hun våkner, vil du være der for en rask knus for å få dem til å sove igjen. Janelle, en mor på tre, sier å aldri undervurdere hva barnet ditt kan sove gjennom. "Jeg var så redd for å våkne guttene … Men det vekket dem ikke i det hele tatt!" Hun sa om søvn-trening hennes spedbarnsdatter. Som en bonus, sover hun yngste gjennom hennes eldre brøders støy også. Send småbarn til bestemors hus for helgen
Har en bakgård eller kjeller Campout
Diffuse essensielle oljer
Kjør en luftfukter
Spill av musikk eller kjøre en lydmaskin
Cuddle Toddler mens spedbarnet ditt gråter
Det kan være fint
Utdanningsspråkspill for spedbarn og småbarn
Klassiske og moderne pedagogiske spill for spedbarn og småbarn er en fantastisk måte å bygge nye ferdigheter og forberede barn på førskolen.
Bøker for spedbarn og små småbarn
Her er en liste over de beste bøkene å lese med barnet ditt eller ungdommen, inkludert Mr. Brown Can Moo, Can You ?, Goodnight Moon, og mer.
7 måter å administrere en smårolling mens du tar vare på et spedbarn
Omsorg for to unge barn er utmattende. For foreldre, spesielt mødre, er her syv tips for å styre en pjokk mens du bryr deg om et spedbarn.