Begynnende tegn på trykksår eller sengsår
Innholdsfortegnelse:
VW Passat Fuse Box Location and how to check fuses on VW Passat (September 2024)
Et trykksår, også kjent som sår i sengen eller trykksåre, er et område av hud som bryter ned når konstant trykk og friksjon plasseres mot huden. Denne nedbrytingen av huden kan resultere i eksponering av det underliggende vevet, inkludert bein.
Trykksår forekommer ofte i sengebonde folk eller de som er begrenset til rullestol. De påvirker 65 prosent av eldre med en hoftebrudd og tre av fem hverandre. Hvis et sår utvikler seg, kan det være ekstremt vanskelig å behandle og kan kreve debridement (fjerning av døde vev) og kirurgi for å reparere skaden.
Det er av denne grunn at trykksår må oppdages tidlig før dermal ruptur oppstår (også kjent som et stadium 2 sårdannelse). Ved å handle fort, kan du opprettholde integriteten til huden samtidig som komplikasjoner hindres, som i noen mennesker kan bli livstruende.
Tidlige tegn og symptomer
Når du ser etter tegn på å utvikle trykksår, vær oppmerksom på de benete delene av kroppen der det er mest utsatt for vev. Disse inkluderer hipbenet, ischium (det buede beinet som danner basen av hver halvdel av bekkenet), sacrum (haleben), hæl og hodebunn
Sammenlign kjøttet i de benete områdene til den omkringliggende huden, og se etter endringer i hudfargen. Blant noen av de visuelle sporene:
- Huden over områdene kan virke rødt
- Huden kan ikke bli hvit (blanchering) når den trykkes.
- Huden kan være blåst eller ha en blåaktig eller purpur nyanse.
Temperaturendringer kan også indikere tidlig utvikling av trykksår. Sammenlignet med huden rundt såret, kan et tidlig trykksår føle seg enten unormalt varmt eller unormalt kult til berøring.
Hudkonsistens kan også gi ledetråder. Den tidlige fasen av et trykksår kan enten føle seg fast til berøring (som om huden plutselig er herdet) eller føle seg skummel (som om den er "grøtaktig" eller fylt med væske).
Endringer i sensasjon kan også følge med. Legg merke til om din kjære klager om smerte, prikking eller kløe på hvilken som helst del av kroppen, selv om det er mindre.
Risikofaktorer for trykksårForebygging
Hvis du oppdager noen av disse tidlige advarselsskiltene, må du varsle helsepersonell umiddelbart. Hvis du blir tatt tidlig, er det trinn du kan ta for å unngå vondt før det utvikles. Blant dem:
- Vend din kjære hvert par timer. Å gjøre det lindrer trykket og friksjonen samtidig som sirkulasjonen gjenopprettes til områdene for å utvikle skade. I noen tilfeller trenger du puter eller bolster for å holde personen komfortabelt på plass. Men ikke vekke din elskede midt om natten for å gjøre det. Hvil er viktig, så vent til han eller hun er helt våken.
- Hold huden tørr og ren. Jo tørrere huden er, desto mindre sannsynlig blir det skummelt og sårbart for skade. Ved å holde huden ren, er bakterier mindre sannsynlig å infiltrere kompromittert hud. Bruk en mild såpe og myk klut til å vaske huden, slik at du ikke går glipp av de vanskelig tilgjengelige flekkene (som under brystene, i lysken eller mellom baken). For å unngå irritasjon, klapp huden i stedet for å tørke den tørr.
- Pute kroppen med puter. For å redusere fuktighet og slitasje, plasser puter mellom deler av kroppen som presser mot hverandre. Hvis du ligger på ryggen, legg puter under bakbenet, skuldrene, hæler og albuer. (Ikke legg puter under knærne, da det legger press på hælene). Hvis du ligger på siden, bruk puter til å skille knær og ankler.
- Behandle huden forsiktig. Bruk fuktighetsgivende kremer og hudbeskyttende stoffer hver dag for å holde huden smidig og forhindre flak eller sprekker. Unngå talc pulvere som kan være harde og daglige dusjer eller bad som kan tørke huden. Sørg for at huden er helt ren etter tarmbevegelse eller urinering, ved å bruke en sprøyteflaske til å vaske anus, penis eller skjede hvis nødvendig.
- Kjole din kjære er mykt klær. Unngå klær som er tette eller har tykke sømmer, knapper eller glidelås som presser mot huden. Pass på at klærne ikke støter opp eller rynker på deler av kroppen der det legges noe press på huden.
Mange av de samme tipsene gjelder hvis du er rullestolsbundet. Pass på at du bytter posisjoner hvert 15. til 20. minutt ved å lene seg fremover og deretter side til side. Unngå å bruke en doughnut pute som kan strekke og stresse huden.
Ortopediske verktøy
Det finnes en rekke verktøy du kan kjøpe som også kan bidra til å forhindre trykksår. Disse inkluderer eggkasse madrasser eller stolputer som fordeler presset jevnere på huden.
Fluidiserte luftmadrasser kan også redusere risikoen for trykksår. Disse spesialiserte madrassene er fylt med glassperler som fortynner når luften pumpes inn i dem. Selv om de er effektive, er madrasser vanligvis reservert for sengebondede pasienter, siden det å bevege folk inn og ut av dem kan være vanskelig.
Det finnes andre typer pute som fungerer i varierende grad. Disse inkluderer gelputer, naturlig fåreskinn, minne skum, luftcelle skum og alternerende trykkputer som bruker en elektronisk luftpumpe for å omfordele presset på en madrass eller pute. Snakk med en ortopedisk spesialist for å bestemme det beste alternativet for din kjære.
Et ord fra DipHealth
Hvis du fortsatt ikke er sikker på hvordan du får øye på de tidlige tegnene på at et trykk sår eller hindrer en fra å danne, ikke nøl med å konsultere en helsepersonell. De har ofte pjecer, illustrasjoner eller andre materialer som kan hjelpe deg med å bedre identifisere dem før de blir et problem.
Hva å gjøre hvis et trykksår utvikler segSkal du bare gå til sengs når du er trøtt?
Lær hvorfor å gå til sengs bare når du er trøtt (og ikke bare på en bestemt tid) er den beste måten å sikre en avslappende natts søvn.
Tips for å flytte småbarnet fra barneseng til sengs
Å vite riktig tid til å flytte pjokk fra barneseng til sengs kan være vanskelig. Ikke alle barna tar til forandringen enkelt. Her er tips for å jevne prosessen.
Hvordan forebygge trykksår eller sår i sengen
Les tips for å forhindre utvikling av trykksår på din kjære og lære å lette press og redusere friksjon.