Intervertebrale fellesdefinisjon og spinal smertetyper
Innholdsfortegnelse:
- Hva er Intervertebral Joint?
- Spinal Fusion og Intervertebral Joint
- Beskytt dine intervertebrale disks fra skader, slitasjeforhold og unødvendig kirurgi
Intervertebral disc (anatomy) (September 2024)
Noen gang lurer på hvordan ryggraden din, som strekker seg over tjuefem bein i lengderetningen, er i stand til å bevege seg uten å gi smerte? Eller hvorfor det gjør vondt når du beveger deg?
Ryggsøylen anvender en rekke iboende, men intrikate, anatomiske mekanismer i å utføre sitt ansvar for å støtte oppreist kroppsstilling og bevege seg i forskjellige retninger.
Den mest grunnleggende av disse mekanismer er intervertebral felles.
Hva er Intervertebral Joint?
Intervertebral felles består av to tilstøtende ryggvirvler med en pute i mellom.
Disse grunnleggende intervertebrale felleselementene fungerer sammen som en enhet, og deres formål er å lette bevegelsen av ryggraden. Kirurger, leger, kiropraktorer og ryggrads- og biomekaniske spesialister refererer til en intervertebral-enhet som et "bevegelsessegment".
Møtpunktene til de øvre og nedre spinalbeinene som består av en mellomvertebrel er vertebrallegemet foran, og vertebralbuen i ryggen.
Pussing er gitt mellom de to beinene ved hjelp av en intervertebral plate, en støtdempende struktur som har en væske, geléaktig substans i midten. Denne flytende substansen, kalt nucleus pulposus, er inneholdt av tøffe fibre plassert på utsiden. De tøffe ytterfibrene er kollektivt kjent som den lumske fibrosusen.
På baksiden er bevegelsessegmentets bevegelse både lettere og begrenset av små fasettfuger, plassert mellom vertebrale buer.
Den intervertebrale disken er ofte stedet for smerte, og en rekke forhold kan seire der. Noen, som herniated disc, skyldes generelt skade, mens andre, som degenerative disk sykdom, har en tendens til å være relatert til aldringsprosessen.
Bevegelse i alle retninger, som inkluderer bøyning fremover, bakover, kantet til siden og / eller vridning, forekommer ved de mange mellomvertebreddene langs ryggraden. Ligamenter laget av tøffe fibrøse bånd av bindevev bidrar til å stabilisere de intervertebrale leddene under bevegelse, samt støtte kolonnen under vektlagring.Fasettledene, som ble nevnt ovenfor, befinner seg på baksiden av kolonnen og bidrar hovedsakelig til spinalstabilisering, det vil si begrense overskytende mengder bevegelse.
Spinal Fusion og Intervertebral Joint
Spinal fusion kirurgi, som navnet antyder, er en prosedyre som smelter sammen to eller flere mellomvertebreder. Noen ganger er fusjoner gjort sammen med en discektomi, mens andre ganger blir diskektomi gitt alene.
Spinal fusjon utføres ofte på mer enn ett bevegelsessegment; i dette tilfellet blir mer enn en intervertebral joint fusjonert under operasjonen.
Skoliose kirurgi er et godt eksempel på dette, men absolutt ikke det eneste eksemplet. Formålet med scoliosis kirurgi er å redusere rotasjonsgraden og / eller bøye seg i en rekke tilstøtende ryggvirvler.
Blant de mange typer ryggkirurgi er spinalfusjon den vanligste, med lumbal (lav rygg) spinalfusjon gitt oftest, langt og borte. Lumbal spinal fusion er så utbredt, faktisk at forskere har tatt opp oppgaven med å evaluere effektiviteten.
Noen bekymrede ryggsekker spesialister sier at lumbal spinal fusion kirurgi er gitt når og hvor det ikke er nødvendig, og at det ikke alltid fører til smertelindring og / eller forbedret fysisk funksjon hos pasienter.
For eksempel, Deyo, et. al. publisert en studie i Journal of the American Board of Family Medicine med tittelen "Overtreating chronic back pain: time to back off?" Forskerne rapporterer om fire randomiserte kliniske studier som fant spinalfusion for degenerativ skivesykdom uten isiater som gir relativt begrensede fordeler for pasienter sammenlignet med kirurgi for ryggradsbrudd eller deformitet.
Forfatterne kommenterer selv om det ikke var noen reell grunn til at flere spinalfusjoner skulle gjøres, bruken av denne medisinske teknologien skyrocket et stort antall to hundre og tjue prosent mellom årene 1990 og 2001 i USA. De sier også at denne veksten økte i 1996, da fusjonsburet, som var en ny type instrumentering på den tiden, ble godkjent av FDA.
Deyo, et. al., angi at denne FDA-godkjenningen kan ha bidratt til økningen i antall lumbal spinal fusion prosedyrer gitt.
Og til slutt sier Deyos lag at i løpet av de ti årene har Medicare påstander om spinaloperasjon økt med førti prosent. Dette inkluderte en sytti prosent økning i totale spinal fusion kirurgi priser, og ett hundre prosent økning i bruk av implantater som fusjon bur.
Beskytt dine intervertebrale disks fra skader, slitasjeforhold og unødvendig kirurgi
Som med de fleste typer ryggproblemer, er det en av de beste måtene å avværge potensiell skade og / eller redusere eller forsinke ryggsykdommer knyttet til slitasje.
Å utvikle og opprettholde god postural justering er en annen flott måte å gjøre det samme.
Å se en lisensiert fysioterapeut for et program som er skreddersydd for dine individuelle behov, kan gå langt for å holde ryggraden frisk og smertefri.
Og en 2018 studie publisert i tidsskriftet Ryggrad fant at det å ha en lumbal discectomy kirurgi tidligere i livet ditt kan føre til behovet for lumbal fusion senere. Faktisk sier forfatterne, sannsynligheten er omtrent tre ganger så mye for de som hadde en discektomi enn for de som tidligere ikke hadde det. De advarer om at operasjonshastigheten for lumbalskiveherni fortsetter å stige, spesielt for de som er over fylte seksti.
Hvordan gjøre Supine Spinal Twist (Supta Matsyendrasana)
Supine spinal twist (supta matsyendrasana) er en vri gjort liggende på ryggen. Gjør det for å avslutte en yoga økt og strekke ryggen, brystet og gluten.
Lær hvordan du holder dine intervertebrale disker sunt
Lær om dine intervertebrale disker, hvordan du bryr deg om dem, og hvilken rolle de spiller som en del av ryggraden.
Nociceptive smertetyper, faser og behandling
Nociceptiv smerte er en type smerte som skyldes vevskader og betennelse. Den har fire faser, og behandlingen avhenger av årsaken.