Oligonol helsemessige fordeler og bruksområder
Innholdsfortegnelse:
Oligonol (September 2024)
Oligonol er et stoff ekstrahert av litchi frukt. Kjent for å tilby antioxidant effekter, oligonol er spioneringen som et naturlig middel for en rekke helseproblemer. I tillegg sies oligonol å fremme vekttap og redusere aldringsprosessen.
Bruker
I alternativ medisin er oligonol påstått å hjelpe til med å behandle følgende helseforhold:
- diabetes
- Betennelse
- Influensa
- Insulinresistens
- Metabolisk syndrom
Oligonol er også sagt til hjelp i kreftforebygging, beskytter kroppen mot de negative effektene av stress og hemmer oppbyggingen av abdominal fett.
fordeler
Hittil er forskning på helseeffekter av oligonol begrenset. Imidlertid er det noen bevis på at oligonol kan tilby visse fordeler. Her er en titt på flere viktige funn fra de tilgjengelige studiene:
1) Betennelse
Foreløpig forskning tyder på at oligonol kan bidra til å redusere betennelse, en aldringsrelatert biologisk prosess knyttet til utviklingen av mange sykdommer.
I en liten studie publisert i Ernæringsforskning og praksis, Forskere tildelte 19 friske unge menn til fire ukers behandling med enten en placebo eller et kosttilskudd som inneholdt oligonol. Ved studiens slutt viste de som ble behandlet med oligonol en signifikant større reduksjon i flere markører av betennelse (sammenlignet med medlemmer av placebogruppen). I tillegg syntes oligonol å bidra til å redusere nivåene av stresshormonet kortisol.
2) Overvekt
Flere dyrebaserte studier indikerer at oligonol kan tilby anti-fedme effekter. I en 2009 studie publisert i Fytoterapi Forskning, For eksempel viste test på rotter at oligonolinntak kan bidra til å stimulere nedbrytning av fett.
3) Diabetes
Oligonol kan bidra til å beskytte mot visse diabetesrelaterte komplikasjoner, ifølge dyrebasert forskning. En 2010 studie publisert i British Journal of Nutrition fant at oligonol bidro til å redusere nyreskader hos diabetiske mus, mens en studie fra 2011 fra samme journal bestemte at oligonol bidro til å skjerme diabetiske mus fra leverskade.
4) Influensa
Oligonol kan bidra til å bekjempe influensa, foreslår en studie fra 2010 publisert i Phytomedicine. I et laboratorieforsøk oppdaget forskere at oligonol kan bidra til å hemme veksten og spredningen av influensaviruset.
5) Kreft
Oligonol kan ha anti-kreft egenskaper, ifølge en foreløpig studie publisert i Fytoterapi Forskning i 2009. I test på mus viste studiens forfattere at oligonol kan bidra til å stoppe melanom fra å spre seg til andre organer.
Advarsler
På grunn av mangel på vitenskapelig forskning er lite kjent med sikkerheten til langvarig bruk av kosttilskudd som inneholder oligonol.
Det er viktig å huske på at kosttilskudd ikke er testet for sikkerhet og kosttilskudd er stort sett uregulert. I enkelte tilfeller kan produktet levere doser som avviger fra spesifisert mengde for hver urte. I andre tilfeller kan produktet være forurenset med andre stoffer som metaller. Sikkerheten til kosttilskudd hos gravide kvinner, ammende barn, barn, og de med medisinske tilstander eller som tar medisiner, er heller ikke fastslått. Du bør undersøke hvordan du bruker kosttilskudd på en trygg måte.
Hvor finner man det
Bredt tilgjengelig for kjøp online, kosttilskudd som inneholder oligonol, finnes i mange matvarer og butikker som spesialiserer seg på kosttilskudd.
Bruk av Oligonol for helse
På grunn av den begrensede forskningen er det for tidlig å anbefale oligonol som en behandling for enhver tilstand. Det er viktig å merke seg at selvbehandling av en tilstand med oligonol og å unngå eller forsinke standardbehandling kan få alvorlige konsekvenser. Hvis du vurderer bruk av oligonol ved behandling av en tilstand, sørg for å konsultere legen din før du begynner med kosttilskudd. Selvbehandlende og unngå eller forsinke standardbehandling kan få alvorlige konsekvenser.
Var denne siden til hjelp? Takk for din tilbakemelding! Hva er dine bekymringer? Artikkel kilder- Gangehei L, Ali M, Zhang W, Chen Z, Wakame K, Haidari M. "Oligonol en polyfenol med lav molekylvekt av lymfekstrakt ekstrakter hemmer proliferasjon av influensavirus ved å blokkere reaktiv oksygen-arter-avhengig ERK-fosforylering." Phytomedicine. 2010 nov; 17 (13): 1047-56.
- Lee SJ, Chung IM, Kim MY, Park KD, Park WH, Moon HI. "Inhibering av lungemetastase hos mus av oligonol." Phytother Res. 2009 jul; 23 (7): 1043-6.
- Lee JB, Shin YO, Min YK, Yang HM. "Effekten av Oligonol inntak på kortisol og relaterte cytokiner hos friske unge menn." Nutr Res Pract. 2010 juni; 4 (3): 203-7.
- Noh JS, Kim HY, Park CH, Fujii H, Yokozawa T. "Hypolipidaemiske og antioksidante effekter av oligonol, en lavmolekylær polyphenol avledet fra litchi-frukt, på nyreskade i type 2 diabetiske mus." Br J Nutr. 2010 okt; 104 (8): 1120-8.
- Noh JS, Park CH, Yokozawa T. "Behandling med oligonol, en lavmolekylær polyphenol avledet fra litchi-frukt, demper diabetes-indusert leverskade gjennom regulering av oksidativ stress og lipidmetabolisme." Br J Nutr. 2011 okt; 106 (7): 1013-22.
- Ogasawara J, Kitadate K, Nishioka H, Fujii H, Sakurai T, Kizaki T, Izawa T, Ishida H, Ohno H. "Sammenligning av effekten av oligonol, en ny litchi-frukt-avledet lavmolekylær form av polyphenol og epigallocatechin- 3-gallat på lipolyse i rotte primære adipocytter. " Phytother Res. 2011 Mar; 25 (3): 467-71. doi: 10.1002 / ptr.3296.
- Ogasawara J, Kitadate K, Nishioka H, Fujii H, Sakurai T, Kizaki T, Izawa T, Ishida H, Ohno H. "Oligonol, en ny lymfefrukt-avledet lavmolekylær form av polyphenol, forbedrer lipolyse i primære rotteadipocytter gjennom aktivering av ERK1 / 2-banen. " Phytother Res. 2009 november; 23 (11): 1626-33.
- Sakurai T, Nishioka H, Fujii H, Nakano N, Kizaki T, Radak Z, Izawa T, Haga S, Ohno H. "Antioxidative effekter av en ny lymfefrukt-avledet polyphenol-blanding, oligonol, omdannet til en lavmolekylær form i adipocytter." Biosci Biotechnol Biochem. 2008 februar; 72 (2): 463-76.
Ecklonia Cava helsemessige fordeler og bruksområder
Få scoop på Ecklonia Cava, en type brune alger sa å hjelpe med en rekke forhold, inkludert høyt kolesterol og diabetes.
Forskolin helsemessige fordeler og bruksområder
Få nedgang på de helbredende fordelene ved forskolin, et naturlig middel som kan fremme vekttap og beskytte øyehelsen.
Reishi helsemessige fordeler og bruksområder
Hva er Ganoderma, også kjent som reishi? Lær om fordelene, bivirkningene og tipsene om bruk av denne medisinske sopp.