Hvordan tillate uavhengighet og likevel holde tennene dine nært
Innholdsfortegnelse:
- Hvorfor tenåringens oppførsel blir hard
- Slik administrerer du Teen Push / Pull Behavior
- Et ord fra DipHealth
Covenant and Controversy Part I: The Great Rage (September 2024)
Det ser ut til å skje nesten over natten. Ett minutt føler du at du har bygget et nært forhold til din tenårings sønn eller datter, så det neste du lurer på hvor du kanskje har gått galt.Plutselig avviser hun forslagene dine, ruller øynene sine på dine meninger og beskylder deg for å være den verste foreldre noensinne når hun ikke får sin vei.
Den eneste gangen du ser ut til å være verdifull, er når hun trenger noe, noe som gjør at du føler deg utnyttet og ikke lenger verdsatt. Men vær sikker på at dette scenariet er typisk for de fleste foreldre-tenåringer, og du er ikke alene. Som forelder har du ikke gjort noe galt.
Hvorfor tenåringens oppførsel blir hard
Trykk og trekk deg med tenåringen din er en vanlig del av utviklingen. Under ungdomsårene prøver tenåringer å finne ut hvem de er bortsett fra deg. Som et resultat, i et forsøk på å trekke seg bort og skille fra deg, kan de være rett og slett betydelige i prosessen.
Det de kjemper for, er mer autonomi, frihet og innspill i beslutninger som påvirker dem. Og mens det kan virke til tider som de ikke bryr seg om hva du må si, viser forskning at de fortsatt gjør det. De vet bare ikke hvordan de skal vises.
Selvfølgelig er det ikke morsomt å være forelder som ikke kan puste uten å irritere sitt eget barn, men det er mye lettere å rive ut denne midlertidige ungdomsproblemen når du forstår hva som står på roten.
Å vokse opp involverer å bli skilt fra foreldrene våre. Denne prosessen starter vanligvis tidlig i tenårene eller mellom årene med et nesten abrupt behov for å skille seg fra foreldrene. Husk, dette er ikke en lett ting for tenåringer å oppnå. De prøver å bli en egen person fra de veldig folkene som har kontrollert nesten alle aspekter av deres liv så langt.
Følgelig begynner de å bestemme hvilken av deres oppførsel de liker og hvilke oppføringer de misliker når de begynner å disentangle fra deg. Ulempen er at alt du gjør skaper en mulighet for tenåringen din til å vurdere hvordan de føler seg om det. Derfor kan du begynne å føle at du ikke kan gjøre noe riktig.
Men prøv å ta et dypt pust og husk at tenåringen din strever etter å etablere sin egen identitet. Det er normalt for henne å være uenig med hva du gjør eller tror. Det er selv normalt at hun oppfører seg som dine tanker eller handlinger er uutholdelige. Inntil hennes identitet ikke lenger er sammenvevd med din, kan din stil kramme henne. Og det er ok.
Til slutt vil ungdommen din komme til det punktet hvor hun kan skille fra deg. Hun vil lære å sette pris på de små kjendingene du har uten å se dem som irriterende. Og hun vil fortsatt ha råd. Tross alt har foreldrene fortsatt større innflytelse over barna enn noen andre i deres liv. Men til den dagen kommer, hvordan har du det?
Slik administrerer du Teen Push / Pull Behavior
Hvis du befinner deg i den altfor kjente situasjonen der ingenting du gjør, synes å sitte rett med tenåringen din, minn deg selv at du ikke er alene. Det er mange andre foreldre som opplever de samme tingene du er.
Her er noen forslag for å få mest mulig ut av situasjonen.
Påminn deg selv at atferd er normal
Hver gang ungdommen din reagerer med uhøflige ord eller ser ut til å bli avlivet av din eksistens, minner du om at dette er en vanlig del av ungdomsutviklingen. Ta en dyp pust og deretter svare. Selvfølgelig, å være en tenåring med raserende hormoner gir ikke tenåringens tillatelse til å si hatefulle ting, og de må påminnes om at de skader andre mennesker.
Men prøv å ikke ta ungdommens handlinger for personlig. Påminn deg selv om at dette er en fase som hun går gjennom, og at hun til slutt vil bli en uavhengig og ansvarlig ung person.
Din tenåring prøver hardt å finne ut hvem han eller hun er uten deg. Husk at de fortsatt ser seg som en forlengelse av deg. Og mens deres ord gjør vondt, er dette bare en sesong de går gjennom. Det vil ikke vare evig.
Etablere regler om respekt
Mens det er helt normalt at ungdommen din skiller seg fra deg i ungdomsårene, bør du aldri tolerere fortsatt respektløshet fra tenåringen din. Påminn henne om at hun kan si sine meninger, dissatisfactions og uenigheter i en normal tone med respektfulle ord. Det er helt akseptabelt å fortelle ungdommen at hun ikke har lov til å si "Jeg hater deg."
I stedet forklare at hun trenger å finne ordene for å fortelle noen hva som virkelig plager henne. Når du er både rolig, minn deg tenåringen din at hvis hun ønsker å bli behandlet som en voksen, må hun kommunisere som en voksen. Og hvis hun ikke kan kommunisere på respektfull måte, er det konsekvenser for hennes valg.
Vet når du skal grave dypere
Noen ganger tenåringer vil slå ut i sinne når du har frustrasjon, har lite å gjøre med deg i det hele tatt. I stedet er du bare et enkelt og trygt mål. I disse situasjonene er det viktig å skille mellom normal ungdomsfrustrasjon og mer alvorlige problemer som mobbing, peer press eller ekskludert fra en sosial begivenhet.
Hvis ungdommens svar på deg virker ekstremt, kan du kanskje prøve litt dypere. I stedet for å bli sint på utbruddet, ta et dypt pust og gå tilbake. Tenk på hvorfor hun kanskje opptrer på en slik måte og deretter spør gjennomtenkte, åpne spørsmål.
Husk at tenårene er ikke enkle. Bortsett fra å håndtere alle de fysiske endringene som foregår i sine kropper, har de også mange andre ting å håndtere med sosiale press og faglige utfordringer. Pass på at du ikke skriver bort all dårlig oppførsel som vanlig. Noen ganger kan det være noe større skjer.
Ikke vær redd for å ikke mislikes
Et av foreldrenes største ansvar er å bidra til å forme ungdommen til en ansvarlig, omsorgsfull voksen.Noen ganger er resultatet at ungdommen din ikke liker deg. Men det er ok. Det er veldig viktig at du er forelder først og fokus på å veilede ungdommen til å gjøre det som er rett i verden rundt henne.
For mange ganger legger foreldrene for mye vekt på å bli lik av tenåringen eller å være den kule foreldre. Barnet ditt kan ikke alltid være enig med dine avgjørelser, og hun kan ikke alltid liker deg, men til slutt, hvis du omfavner din rolle som foreldre, vil hun respektere deg for å gjøre de tøffe samtalene og holde henne trygg.
Ting kan bli stygge veldig fort når foreldrene fokuserer på å være deres ungdoms venn i stedet for deres foreldre. Husk at ungdommen din har mange venner, men bare du kan fylle rollen som foreldre.
Hold det kul
Det kan være vanskelig å forbli rolig når tenåringen din fornærmer håret eller musikken din eller reagerer på deg i en snippy stemme. Men hvis du tar agn og engasjerer seg i en ropingskamp, vil ting med tenåringen din spiral ut av hånden veldig raskt.
I stedet ta et dypt pust før du sier noe. Selv gå bort i noen minutter for å roe ned kan være nyttig. Poenget er at du ikke vil bøye seg til ungdomsnivået ditt og engasjere seg i en ropingskamp fylt med smarte bemerkninger, navneoppringninger og skadelige ord.
Husk at tenåringer ofte ikke gjenkjenner at de er skadelige. Som et resultat, når du reagerer på en rolig måte, kan du diffundere situasjonen før den går tom for hånden. Du kan fortsatt holde tenåringen din ansvarlig for å være respektløs, men det er ingen grunn for deg å være respektløs også.
Løsne grepet
Husk at det er sunt for tenåringen din å ta fornuftige farer og gjøre feil. Dette er en del av læringsprosessen. Så mens det kan gjøre deg nervøs for at 17-åringen kan kjøre inn i byen for en konsert, hvis hun har bevist at hun er en ansvarlig sjåfør og har en god plan på plass, kan det være akseptabelt å la henne gå.
For mange ganger gjør foreldre feilen i å stramme sitt grep på tenårene sine, og prøver å kontrollere hver eneste bevegelse. Når dette skjer, fører det nesten alltid til opprør.
Selv om du er uenig med tenåringens forslag eller ideer, vær sikker på at du er respektfull. Lytt til hva hun har å si uten forelesning.
Du kan for eksempel si: "Jeg er imponert over hvordan du har utarbeidet en plan for å kjøre tre timer unna for et baseballspill, men jeg synes fortsatt ikke det er en god ide." Dessuten, hvis du gir ungdommen din litt frihet, og hun knuser opp, ikke gå inn i "Jeg fortalte-du-så" -modus. Bare angi fakta og fortsett. Det er en veldig god sjanse at hun allerede har lært sin leksjon.
Omfavn din nye uavhengighet
Som tenåringer blir eldre, har de en tendens til å ha mer privatliv. De kan til og med dele mindre informasjon med deg enn de gjorde før. Så lenge hun er frisk, gjør det bra i skolen, og viser ikke noen tegn på depresjon eller rusmisbruk, er en liten plass mellom deg og ungdommen din sunn. Tenåringer trenger friheten til å lage egne planer, velge sine egne venner og tenke sine egne tanker.
Denne avstanden mellom deg og din tenåring kan føre til at du føler deg usikker på tider. På den ene siden er du glad hun blir mer selvstendig og ansvarlig, men på den annen side er du trist at hun ser ut til å vokse vekk fra deg.
For å hjelpe deg med tomheten du føler, fokuser på ikke-foreldreaktiviteter som du finner å oppfylle. Du bør også gjøre ting som gjør deg glad for å gå en tur, lese en god bok, se en film med en venn, eller ta en rolig middag med ektefellen din.
Et ord fra DipHealth
Ungdomsårene er fylt med utfordringer i motsetning til alt du noensinne har opplevd. Men de kan også være noen av de mest givende årene av foreldre. Mens det er sant at håndtering av ungdomsbehovet for uavhengighet kan føre til hodepine, er det ikke noe mer givende enn å se at ungdommen din etablerer sin identitet og omfavner hvem hun er. Ja, ungdomsårene kan være vanskelige, men la ikke disse utfordringene holde deg fra å se at ungdommen din utvikler seg til personen hun var ment å være.
Var denne siden til hjelp? Takk for din tilbakemelding! Hva er dine bekymringer?Dentin og tennene dine
Tenner er brutt i fire forskjellige komponenter. Lær om det andre laget av tenner som kalles dentin.
Hvordan fedme påvirker tennene dine
Ny forskning kan ha funnet en sammenheng mellom fedme og orale bakterier. Lær mer om denne interessante forskningen.
Gingival Sulcus og holde tennene sunne
Den gingival sulcus er den naturlige plassen som finnes mellom tannen og tannkjøttvev som omgir tannen. Hvorfor er det viktig å holde det sunt?