Tanker og råd om skjoldbruskkjertel og hormonelle ubalanser fra en naturopatisk lege som spesialiserer seg på å jobbe med pasienter med skjoldbruskkjertelproblemer.
Selv om ørevoks er vanlig og har mange fordeler, er det mulig å ha for mye. Lær hvordan du kan forebygge og behandle overdreven buildup hos barna dine.
Mennesker som er diagnostisert med leddgikt, bekymrer seg ofte om behov for felles utskifting. Heldigvis er det ting du kan gjøre for å unngå sykdomsprogresjon.
Den beste tilnærmingen for å unngå sykehusoppkjøpte infeksjoner er å forhindre at de begynner med. Her er noen trinn for å hjelpe deg med å forhindre dem.
Hvis du munner pusten eller opplever tørr munn mens du bruker CPAP for søvnapné, lær hvordan du åpner nesen, bruk en chinstrap og reparer innstillinger.
Slips og faller har mange årsaker, men har en tendens til å ha en ting til felles: de kunne ha blitt forhindret. Få sunn fornuftstips for å forhindre skade.
Lær hvordan du reduserer racing tanker om natten på grunn av søvnløshet og stress med planlagt bekymringstid og avslapningsteknikker for å slå av sinnet.
Smørebrann brenner veldig varmt og kan raskt spre seg til skap eller andre brennbare områder på kjøkkenet. Lær hvordan du stopper det før det er for sent.
En strømnøkkel kan slå dagen rundt, gjøre deg mer produktiv, og til og med forbedre helsen din. Prøv disse naptime-tipsene for å få mest mulig ut av din lur.
Lær hvordan du bestemmer hvilke veldedighetsorganisasjoner som er ansvarlige og vil faktisk bruke sine donasjoner slik de håper og hvilke veldedighetsorganisasjoner som skal unngås.
Eventuelle uoverensstemmelser i medisinske journaler kan gjøre en forskjell i din medisinske behandling. Slik vurderer du medisinske journaler og ber om korreksjoner.
Snoozing igjen? Lær hvordan du stopper å trykke på snooze-knappen og optimaliser innstillinger for vekkerklokke for å hjelpe deg med å møte søvnbehovet.
Hvis du er en kronisk neglelitter, her er tips om hvordan du kan smette på vane og slutte å bite neglene dine slik at du kan se og føle deg bedre nesten umiddelbart.