Orgasme og graviditet: Sikkerhet, glede og vanskeligheter
Innholdsfortegnelse:
- Viktige samtaler
- Kroppen din under orgasmen
- Er sex og orgasme trygg?
- Når det ikke er trygt
- Kan det forårsake abort?
- Evaluering av kramper
- Utløsende arbeidskraft
- Orgasme Intensity
- Forskjeller mellom trimmere
- Sexdrømmer
- Orgasme under fødsel
- Onani
- Vibratorer og Sexleker
- Seksuelle begrensninger
Sex And The City 1.04 - Backdoor Charlotte (September 2024)
Er du bekymret for at sex eller orgasme kan skade din baby eller true graviditeten din? Du er ikke alene. En av fire kvinner rapporterer frykt for sex under graviditet. Mange menn er også redd for å skade deres gravide partner eller det ufødte barnet med samleie.
Her er de gode nyhetene: for det store flertallet av kvinner, sex og orgasme er ikke bare trygt i løpet av svangerskapet, men sunne måter å redusere stress og fremme følelsesmessig velvære.
Viktige samtaler
Forskning har vist at samleie og orgasme gjør ikke forårsake eller øke risikoen for negative resultater for barnet eller moren. Ved normal og sunn graviditet øker orgasmen ikke risikoen for abort eller for tidlig fødsel. Seksuell aktivitet kan til og med ha positive helsemessige fordeler for graviditeten, ved å øke følsomme hormoner som oksytocin og øke mengden blodstrøm (og oksygen) til livmoren.
Til tross for at alle-du, legen din, baggers i supermarkedet, alle - vet at sex er hvordan de fleste blir gravid, mange er fortsatt redd for å snakke om sex og graviditet.
Du kan ha spørsmål du vil spørre jordmor eller lege, men føler deg forlegen. Og legen din kan være nølende med å ta opp motivet.
"Alle er ubehagelige om sex," forklarer Dr. Michael Krychman, administrerende direktør for Sør-California senter for seksuell helse og overlevelsesmedisin.
"Det er en konspirasjon av stillhet. Legene spør ikke, pasienter forteller ikke. Det er viktig for begge parter å diskutere det åpent."
Kroppen din under orgasmen
Å forstå hva en orgasme er og hva som skjer i løpet av en, kan bidra til å redusere frykten og angsten rundt orgasme og graviditet, og hjelpe deg å forstå sammenhengen mellom orgasme, graviditet og fødsel.
Seksuell spenning kan startes av en tanke, et bilde eller en uformell berøring. Hjertet ditt begynner å slå litt raskere. Du kan rødme, ikke bare i kinnene dine, men også i andre områder av kroppen din som bryst og nakke. Blodstrømmen øker til kjønnsorganene dine, og området blir hovent og mer følsomt for berøring.
Bartholins kjertler - som sitter rett og til venstre for din vaginale åpning - skiller opp væske som smører skjeden og labia. Klitoris - som ligger like over urinrøret - inneholder over 8000 sensoriske nerveender. Den trekker seg lett bak under hetten, da den også blir hovent og mer følsom for berøring. Også, ettersom seksuell opphisselse øker, begynner musklene vanligvis å strekke seg over hele kroppen din. Den vaginale åpningen strammer også.
Den generelle muskelspenningen og følsomheten som seksuell stimulering fortsetter. Når (og om) en orgasme opptrer, kontraherer muskler i vagina, anus og livmor rytmisk. Disse ufrivillige sammentringene er en del av det som skaper den fysiske følelsen av "utgivelse" som kommer med en orgasme.
Som alt dette skjer, frigir kroppen din en cocktail av hormoner, inkludert en hjertelig dose oksytocin og endorfiner.
Oksytocin er "kjærlighet" hormon og fremmer liming. Det reduserer også smerte. Endorfiner er også følsomme hormoner som reduserer smerte.
Faktisk har forskning funnet at orgasme og vaginal stimulering kan mer enn doble en kvinnes evne til å tolerere smerte. Dette kan være viktig for fødsel, da trykket av babyen går gjennom vaginalkanalen overraskende reduserer noe av smerten av arbeidskraft.
Er sex og orgasme trygg?
Ja, i en sunn, normal graviditet, sex og orgasme er trygge. De er ikke bare trygge, men er også gunstige for moren, hun utvikler babyen, og forholdet hun har med sin partner.
Sex og orgasme under en sunn graviditet har ikke vist seg å øke risikoen for abort, for tidlig fødsel eller andre graviditetskomplikasjoner.
En grunn til at folk bekymrer seg for at sex kan være skadelig for en graviditet er de orgasmiske sammentrekningene. De kan noen ganger forårsake mild kramper etter kjønn og, senere i svangerskapet, utløse Braxton Hicks sammentrekninger. (Braxton Hicks sammentrekninger er livmor sammentringene som oppstår i løpet av andre halvdel av graviditeten og hjelper til med å forberede livmoren for fødsel og "ekte" arbeidskonstruksjoner. Men de er ikke arbeidskonstruksjoner.)
Kan de post-orgasme-sammentrekningene utløse tidlig arbeidskraft eller et abort? Forskning sier nei. Du trenger ikke å bekymre deg for de milde kramper eller sammentringene som oppstår etter orgasme hvis du ikke er spesielt utsatt for preterm arbeidskraft.
Etter-sex-uterin-sammentrekningene kan føles som en ny opplevelse, spesielt hvis du aldri hadde kramper etter kjønn i det siste og aldri lagt merke til livmor-sammentrekninger etter kjønn når du ikke var gravid (noen få gjør det.)
Men som du leser over, er livmor sammentrekninger en vanlig del av orgasmen. De er harmløse når du ikke er gravid, og fortsatt ufarlig når du er. Du merker dem bare mer nå på grunn av det utvidede livmoren din og økt oppmerksomhet mot din gravide kropp.
Faktisk er ikke bare sex usannsynlig å føre til prematur levering, noen studier har funnet ut at samleie sent i svangerskapet var forbundet med en redusert risiko for tidlig fødsel.
I tillegg til å utløse Braxton Hicks sammentrekninger, var en annen grunn til at det en gang var antatt at samleie kunne utløse for tidlig arbeid var innføring av bakterier. Det er sant at enkelte bakterielle infeksjoner kan øke risikoen for tidlig fødsel, og samleie innfører bakterier til reproduktive systemet.
Forskningen har imidlertid ikke funnet dette å være et problem heller.Bare i tilfeller hvor en kvinne har hatt mange seksuelle partnere før graviditet var samleie muligens forbundet med en risiko for tidlig fødsel. Dette er mer sannsynlig på grunn av en udiagnostisert underliggende infeksjon, en som var tilstede før kvinnen ble til og med gravid - og har svært lite å gjøre med sex under graviditeten selv.
Når det ikke er trygt
Det er noen spesielle situasjoner når samleie eller orgasme kan være risikabelt under graviditeten.
Legen din kan anbefale å ikke ha sex hvis …
- Du opplever uvanlig blødning. Spotting under graviditet kan være normal, og litt lysspotting etter kjønn kan også være normalt. Dette kan oppstå fra livmoderhalsen som blir rammet under dypstøting. Imidlertid kan blødning under graviditet være et bekymringsfullt tegn. I tidlig graviditet kan blødning signalere starten på et abort. Snakk med legen din. Hun kan anbefale å avstå fra samleie i en kort periode.
- Morkaken har vokst over feil sted i livmorveggen. Kjent som placenta previa, dette er når morkaken legger seg lavt på livmorveggen og helt eller delvis dekker livmorhalsen. Kjønn kan være risikabelt i denne situasjonen.
- Du har blitt diagnostisert med inkompetent livmorhals. Dette er når livmorhalsen ikke forblir sterk og lukket, som det burde. Trykket på babyens hode som presser på livmorhalsen, fører til at det åpner for tidlig, noe som ofte fører til graviditetstap i andre trimester. En kirurgisk prosedyre kjent som cerclage kan gjøres for å holde livmorhalsen lukket. De fleste leger foreslår ikke sex eller svært begrenset sex.
- Vannet ditt har brutt. Seksuell samleie etter at vannbryter kan øke risikoen for infeksjon. Dette kan komplisere fødselen og til og med være farlig.
- Du forventer trippel eller en graviditet med høy ordre. Når livmoren strekkes utover normale forventninger - som med tripletter - kan orgasme øke risikoen for tidlig fødsel.
- Du har høy risiko for tidlig arbeid av andre grunner. Bare fordi du har hatt en tidlig fødsel i fortiden, betyr ikke at du vil få en annen, og betyr ikke at du bør avstå fra sex "bare i tilfelle." Men det er noen situasjoner hvor noen seksuelle begrensninger kan være klokt.
Det er noe uenighet i det medisinske samfunnet om hvilke situasjoner som berettiger seksuell avholdenhet og hvilke som ikke gjør det. Ikke sett deg på "sex-arrest" hvis legen din ikke tror det er nødvendig. Før du avstår, spør legen din.
Kan det forårsake abort?
Tidlig abort - definert som graviditetstap som oppstår før 12 uker - skyldes vanligvis hormonell ubalanse eller kromosomaldefekt i embryoet. Sex og orgasme gjør ikke forårsake abort eller øke risikoen for å miste babyen din tidlig i svangerskapet.
Noen bekymrer seg for at barnet kan bli "rystet" av livmoren ved seksuell bevegelse, eller bekymre seg for at orgasmen vil "klemme" embryoet av livmorveggen. Dette er ikke sant.
Andre trimester graviditetstap etter 12 uker kan skyldes inkompetent livmoderhalsen. Oppstår hos rundt 1 av 100 svangerskap, kan sex sette graviditeten i fare hvis du har denne graviditetskomplikasjonen. Snakk med legen din hvis du er bekymret.
Evaluering av kramper
Det er normalt å oppleve mild kramper og Braxton Hicks sammentrekninger etter sex eller orgasme, og det er ingenting å bekymre seg for.
"Uterin sammentrekning kan oppstå etter orgasme," forklarer Dr. Krychman. "Disse er uregelmessige og har lav intensitet og løse. Uterin sammentrekning er en normativ respons på seksuell orgasme. Det er et resultat av hormonelle forandringer som oppstår med orgasme som oksytocin."
Men hva om kramper du har etter sex er mer enn bare mildt ubehagelig? Hvordan kan du fortelle forskjellen mellom Braxton Hicks sammentrekninger og tidlige arbeidskontrakter?
"Kvinner bør være på utkikk etter økt intensitet av sammentrekninger, og de som blir vanlige i varighet og intervall," forklarte Dr. Krychman.
Arbeidskonstruksjoner vil komme med jevne mellomrom og intensivere over tid. Skadelige sammentrekninger blir mindre intense, forsvinner gradvis, og kan stoppe eller avta hvis du går rundt eller bytter posisjoner.
Selvfølgelig, hvis du er usikker, ring legen din.
Utløsende arbeidskraft
Det er en ganske vanlig del av folkemessig visdom som sex vil bringe på fødsel hvis forfallsdatoen er nær eller du er forsinket. Dessverre for de som vil utløse arbeid med sex, har forskning ikke funnet at dette er sant.
Det er noen vitenskap å drive denne felles troen - for konsentrasjonen av prostaglandiner i livmorhalsslem er 10 til 50 ganger høyere etter samleie. Prostaglandiner er hormoner som stimulerer livmor sammentrekninger, blant annet.
Til tross for denne økningen i arbeidsvennlige hormoner har forskningen ikke funnet ut at sex kan utløse arbeid for å begynne hvis livmorhalsen ikke allerede er moden og klar.
En randomisert, kontrollert studie tilordnet gravide kvinner som skulle fødes om to uker for å enten ha vaginalt samleie minst to ganger i uken eller forbli seksuelt uholdbar. Graden av spontan arbeid var det samme for begge gruppene. Med andre ord har sex ikke økt arbeidskraften raskere.
Dette er faktisk en trøstende tanke for de som er redd for å ha sex under graviditeten. Hvis sex ikke har blitt funnet å sette folk i arbeid som er grunn å ha sin baby, hvor mye mindre sannsynlig er det for samleie eller orgasme å bringe på arbeid i en kvinne hvis kropp ikke engang er nær klar?
Orgasme Intensity
Godt sex og orgasme er trygge under graviditet fordi for mange kvinner graviditet øker seksuell nytelse. Faktisk opplever noen kvinner orgasme for første gang når de er gravide.
Det er noen grunner til denne økningen i seksuell nytelse:
Økt blodgass til bekkenregionen:Som du leser over i avsnittet om hvordan orgasme fungerer, vet du at seksuell spenning innebærer en økning i blodstrømmen til bekkenet i kroppen din. Det skjer også at graviditet fører til økning i blodstrømmen til dine seksuelle organer. Hvorvidt på grunn av graviditet eller seksuell opphisselse, vil den økningen i blodstrømmen få deg til å føle deg frisk.
En følelse av fylde i bekkenområdet: Den økte blodstrømmen betyr også at det er liten hevelse i labia, klitoris og vagina. Dette kan få deg til å føle deg "i humøret" selv om du ikke virkelig gjør noe seksuelt spennende.
Økt følsomhet for berøring: Blodstrømmen, pluss hevelse, pluss høyere nivåer av hormoner, kan føre til økt følsomhet for berøring. Dette kan gjøre det lettere å nå orgasme og kan til og med føre til flere orgasmer, hos noen kvinner.
Økt bryststørrelse og følsomhet: Dine bryster blir klare til å begynne å amme før babyen kommer til og med. En del av dette preparatet inkluderer en økning i bryststørrelse, økt blodtilførsel til brystene, og selve begynnelsen av brystmelkproduksjonen. Brystene dine kan være mer følsomme for berøring, og under seksuell spenning og orgasme kan noen få dråper melk lekke fra brystvorten.
Forskjeller mellom trimmere
Mens sex og orgasme kan være mer behagelig når du forventer, kan de andre ubehagene i svangerskapet komme i veien. Ikke bli overrasket hvis du føler deg slått på og slått av, alt på en gang.
I løpet av første trimester kan morgenkvalme og tretthet sette demper på seksuell aktivitet. Dette betyr imidlertid ikke at du ikke vil vil kjønn. Du vil fortsatt oppleve den økningen i blodstrøm og følsomhet i bekkenet og brystene. Du kan bare også bli syk.
I tredje trimester av svangerskapet kan ditt utvidede livmor komme i veien for samleie. Det er fortsatt mulig å ha sex selv med magebumpen, men du må kanskje bli kreativ med seksuelle stillinger. Også, tredje trimester kommer med en rekke fysiske ubehag, ryggsmerter og problemer med å sove om natten. Dette kan rote med energien din til å ha sex.
Orgasm i tredje trimester kan også være frustrerende. Det kan hende du finner det vanskeligere å nå orgasme, og hvis du gjør det, kan det være mindre tilfredsstillende. Dette skyldes delvis den økte størrelsen på livmoren din. Sammentringene kan føle seg mindre tilfredsstillende.
Det beste sexet i svangerskapet vil trolig komme i løpet av andre trimesteren.
Studier har funnet at kvinner er mer sannsynlig å oppleve orgasme, økt smøring og økt seksuell lyst i andre trimester sammenlignet med første og tredje. Dette er kanskje fordi morgenkvalme og tretthet slått hardest i løpet av første trimester, og det er ikke før tredje trimester at babyens størrelse begynner å komme i vei for sex og fører til fysisk ubehag.
Folk refererer til graviditetens andre trimester som bryllupsreisefasen av svangerskapet. De snakker vanligvis om det faktum at du får mest mulig nytte og minst ubehag i graviditeten i løpet av denne trimesteren. Men når du vurderer at bryllupsreise er forbundet med sex, kan det også være virkelig bryllupsreisen med graviditet. Nyt det mens det varer.
Sexdrømmer
Ifølge American Academy of Sleep Medicine inneholder omtrent 8 prosent av voksne drømmer seksuelt innhold. Seksuelle drømmer forekommer hos både menn og kvinner. Menn og kvinner kan oppleve ekte orgasme i løpet av en sexdrøm ca 4 prosent av tiden.
Under graviditeten er kvinner mer sannsynlig å ha seksuelt ladede drømmer og mer sannsynlig å oppleve orgasme under disse drømmene. Noen vil ha sin første sexdrøm når de forventer. Sexdrømmene er mest sannsynlig å forekomme i andre trimester.
Hvorfor økningen i sex drømmer? Igjen går alt tilbake til den økte blodstrømmen til bekkenregionen. Kroppen din er fysisk slått på selv under søvn.
Også, du er mer sannsynlig å ha sexdrømmer hvis du ikke har mye sex når du er våken. Hvis angst eller frykt for sex hindrer deg i å onanere eller være med din partner, kan kroppen din ta vare på ting selv mens du sover.
Hva om legen din har fortalt deg at du ikke skal ha sex, og du har en orgasme i søvnen? Du har sannsynligvis ingenting å bekymre deg for. Selvfølgelig, hvis du begynner å oppleve intense og vanlige sammenføyninger eller andre tegn på for tidlig fødsel, kontakt legen din. Men det er ekstremt usannsynlig at en orgasme i søvnen vil utløse arbeidskraft.
Orgasme under fødsel
Du har kanskje hørt at noen kvinner opplever orgasme under fødsel. Dette er ikke en myte. Dette er ikke et tema med mye forskning, og det er uklart hvor mange kvinner opplever orgasme under fødsel.
Fysiologisk er det en forklaring. Trykket og vaginal stimulering av babyens hode som går ned i fødselskanalen kan stimulere nerver som utløser seksuell nytelse. Denne følelsen av babyens fylde som beveger seg gjennom vaginalkanalen, kan føre til redusert arbeidsproblemer for noen kvinner, en blanding av smerte og glede for andre, og et øyeblikk av ren seksuell nytelse for en heldig få.
Orgasme under fødsel er ikke et mål eller noe å sikte på; ikke føl deg dårlig hvis det ikke skjer for deg. Det har sannsynligvis mer å gjøre med en persons unike fysiologi enn noe som noen har kontroll over.
På den andre siden av mynten, bør du heller ikke skamme seg eller flau hvis du gjøre oppleve orgasme under fødsel. Det er helt normalt.Overvei deg selv heldig hvis du slår denne barnepoten av gull.
Onani
Absolutt er onani trygt i løpet av en normal graviditet.
Faktisk, i noen situasjoner, selv om du har noen kjønnsbegrensninger på grunn av graviditetskomplikasjoner, kan legen din godkjenne onani og bare begrense vaginal samleie.
Dette er noe for å avklare og spørre om legen din forteller deg at du ikke skal ha sex. Hvis du føler deg forlegen til å spørre legen din direkte, skriv spørsmålet ditt ned på papir og ta det med på avtalen din. Det kan være litt enklere enn å spørre høyt.
Vibratorer og Sexleker
"Ja," sier Dr. Krychman, som også skrev bøkene Seksuell gnist og 100 spørsmål og svar om kvinners seksuelle velvære og vitalitet. "Vibratorer er fine. Ingen skade kommer til foster eller baby."
Dr. Krychman anbefaler å bruke riktig teknikk, hygiene og smøring når du bruker sexleksaker, gode råd om du er gravid eller ikke.
Seksuelle begrensninger
Hvis legen din anbefaler seksuelle begrensninger under graviditeten, må du stille spørsmålene. Legen din kan eller ikke er spesifikk når du gir deg råd.
- Hvis vaginal samleie ikke er tillatt, er andre former for samleie (anal, muntlig) ok?
- Er onani ok?
- Er orgasme ok, uten vaginal penetrasjon?
Sørg også for å spørre om hvor lenge restriksjonene gjelder.
For eksempel, hvis du opplever blødning tidlig i svangerskapet, har legen din sannsynligvis ikke tenkt at du skal avstå fra sex for resten av svangerskapet. Begrensningene kan bare utvide til du stopper blødning, eller til en annen spesifikk tidsmarkør.
Et ord fra Veldig bra
Ikke vær redd for å stille spørsmål. Hvis du er forlegen, skriv dine spørsmål ned. Seksuelle behov er like viktige som andre primære behov i kroppen og sinnet.
Også, hvis begrensninger er anbefalt, husk at sex er utenfor grenser betyr ikke at du ikke kan være fysisk intim. Du kan utforske ikke-seksuell berøring med partneren din som kose, klemme, massasje, mild kyss og lett kjærtegn.
Var denne siden til hjelp? Takk for din tilbakemelding! Hva er dine bekymringer? Artikkel kilder- Castro C1, Afonso M, Carvalho R, Clode N, Graça LM. "Effekt av vaginalt samleie på spontan arbeid på sikt: En randomisert kontrollert prøve". Arch Gynecol Obstet. 2014 desember; 290 (6): 1121-5. doi: 10.1007 / s00404-014-3343-0. Epub 2014 Jul 18.
- Krychman, Michael. MD. Sør-California Center for seksuell helse og overlevelsesmedisin. E-post intervju. 25. mai 2018.
- Pauleta JR1, Pereira NM, Graça LM. "Seksualitet under graviditet." J Sex Med. 2010 Jan; 7 (1 Pt 1): 136-42. doi: 10.1111 / j.1743-6109.2009.01538.x. Epub 2009 20 okt.
- Yeniel AO1, Petri E. "Graviditet, fødsel og seksuell funksjon: oppfatninger og fakta." Int Urogynecol J. 2014 Jan; 25 (1): 5-14. doi: 10.1007 / s00192-013-2118-7. Epub 2013 28 juni.
Svelging Vanskeligheter etter hodetrauma
Tallrike deler av hjernen er ansvarlige for de sensoriske og fysiske utløsere som kreves når de tygger og svelger. Hode traumer kan påvirke disse.
Dysfagi: Vanskeligheter ved svelging
Hva er dysfagi? Lær årsakene til å svelge problemer og hvordan blir dysfagi diagnostisert og behandlet.
Word-Finne Vanskeligheter og Alzheimers sykdom
Kan du ikke finne det riktige ordet? Ordfunnsvansker kan være et symptom på demens. Hvordan kan du hjelpe, og når skal du være bekymret?