8 beste graviditetsbøker for 2018
Innholdsfortegnelse:
- Våre toppvalg
- Beste samlet: Hva du kan forvente når du forventer
- Best for First Time Moms: 50 ting å gjøre før du leverer
- Best for medisinsk informasjon: Mayo Clinic Guide til en sunn graviditet
- Best for Rebels: Forvente bedre
- Best for Dads: Den Forventende Far: Den Ultimate Guide for Dads-to-Be
- Beste Holistisk: The Mama Natural Week-by-Week Guide til Graviditet og Fødsel
- Beste morsomme: Belly Laughs: Den nakenhet om graviditet og fødsel
- Best for gay svangerskap: Den ultimate guide til graviditet for lesbiske
DE 8 BESTE SUMMER LIFE HACKS OOIT! Dit moet je proberen... (September 2024)
Våre redaktører selvstendig undersøker, tester og anbefaler de beste produktene; Du kan lære mer om vår gjennomgangsprosess her. Vi kan få provisjoner på kjøp gjort fra våre valgte lenker.
Så du og din partner gjorde en gratulasjon! Hva er det neste, kan du spørre? I tillegg til å bestille den første legen din, har du sannsynligvis vært kammen på Internett for å finne de absolutte beste graviditetsbøkene for å veilede deg gjennom de neste ni månedene. Valgene kan imidlertid være overveldende. Nedenfor renner vi opp de beste graviditetsbøkene for hver type foreldre, fra første gang mødre og dads, naturlige hengivne, til data-drevne forskere som liker å tenke utenfor boksen. Her, den beste foreldringen bøker for deg og din voksende familie.
Våre toppvalg
1Beste samlet: Hva du kan forvente når du forventer
Kjøp på Amazon
Hva å forvente når du forventer er en slik klassiker at Hollywood gjorde en film ut av det med Jennifer Lopez og Cameron Diaz i 2012. Med 18,5 millioner kopier på utskrift, og det er anslått å bli lest av 93 prosent av gravide kvinner. Hva gjør det så bra? Det bryter ned graviditeten hver uke, og dekker alt fra hvilke symptomer du kan forvente, hvordan barnet ditt vokser, hvordan du endrer din livsstil for å få en sunn graviditet.
Den nyeste utgaven har blitt oppdatert for å inkludere informasjon om Zika-virus, prenatal screening og postpartum prevensjon. Også inkludert er avsnitt om IVF graviditet, amming under graviditet, flere fødsler, vann og hjemmefødsler, og VBACS (vaginale fødsler etter keisersnitt). I hovedsak handler denne boken om alt graviditet og fødsel relatert. Det er ikke rart at det er # 1 Bestselger på Amazon for Baby & Toddler Parenting Books.
2Best for First Time Moms: 50 ting å gjøre før du leverer
Kjøp på Amazon
En av de scariest tingene om å bli en første gang mor er at du ikke har noen ide om hva du kan forvente når barnet endelig kommer. Hvordan kan du forberede deg på noe du aldri har opplevd? Skrevet av Jill Krause, forfatteren av den prisbelønte graviditetsbloggen Baby Rabies, 50 ting å gjøre før du leverer tilbyr 50 spesifikke, proaktive trinn som vil hjelpe deg med å forberede babyens ankomst - og utelater alt som ikke er absolutt nødvendig. Råd inneholder hvordan du finner og bruker relevant teknologi for å spore, dokumentere og lære om graviditeten din, samt hvordan du begynner å planlegge for barselsorlov.
Oversettere på Amazon er enige om at boken gir ekte, jordnære råd uten overveldende nye mødre - og enda bedre, merker de at det er en morsom lesing.
3Best for medisinsk informasjon: Mayo Clinic Guide til en sunn graviditet
Kjøp på Amazon
For de som ikke bare vil vite om noe skal skje med kroppen sin, men også de biologiske grunnene til hvorfor Mayo Clinic Guide til en sunn graviditet er perfekt. Skrevet av graviditetseksperter på Mayo Clinic, som behandler mer enn 500 000 pasienter i året, er boken full av nyttig informasjon uten å være skremmende eller tett.
Funksjoner inkluderer ukentlig informasjon om babyens vekst, samt månedlige oppdateringer på din skiftende kropp i løpet av graviditeten. Boken inneholder også råd om hvordan du blir gravid, måltidsplanlegging, trening, medisinering og foreldre.
Granskere på Amazon berømmer Mayo Clinic Guide til en sunn graviditet to-the-point tone, samt de gode illustrasjonene og diagrammene. Det er ikke rart at det er # 1 bestselger på Amazon i medisinske bøker om obstetrik og gynekologi.
Best for Rebels: Forvente bedre
Kjøp på Amazon Kjøp på Barnesandnoble.com
Kjære av kvinner som liker å tenke utenfor boksen, Forvente bedre: Hvorfor den konvensjonelle graviditetens visdom er feil - og hva du virkelig trenger å vite ble skrevet av Emily Oster, lektor i økonomi ved University of Chicago Booth School.
I stedet for å stole på råd gitt av leger, for eksempel, for å unngå alkohol helt, Oster, som ble utdannet som statistiker, evaluerer dataene bak konvensjonelle graviditetsregler, ofte til overraskende resultater.
For eksempel avslører hun den virkelige effekten av koffein under graviditeten - og finner at hagearbeid er like farlig som annonsert av leger. På grunn av datadrevne råd har boken fått en kultfølelse fra mødre som elsker vitenskapsbasert etterforskning - samt å bryte reglene. Mange anmeldere på Amazon er enige om at de føler seg bemyndiget etter å ha lest boken.
5Best for Dads: Den Forventende Far: Den Ultimate Guide for Dads-to-Be
Kjøp på Amazon Kjøp på Barnesandnoble.com Kjøp på Thriftbooks.com
Dads blir ofte utelatt av samtalen rundt graviditet og fødsel. Men de trenger å bli informert om hva de kan forvente. For det er det Den Forventende Far: Den Ultimate Guide for Dads-to-Be, en bok som gir innsikt i de følelsesmessige, økonomiske og fysiske effektene av forestående foreldre på menn.
Skrevet av Armin Brott og Jennifer Ash, gir boken en månedlig veiledning om hva en far kan forvente under sin partneres graviditet. Innsikt inkluderer informasjon om hvordan en fars hjerne endres ved å være involvert under graviditeten, samt hvordan å være tilstede ved fødselen kan gjøre en far en mer aktiv forelder. Nå i tyvende år med utskrift, har boken blitt oppdatert for å inkludere moderne trender innen fødsel, oppdrett og teknologi.
Granskere på Amazon elsker at boken inneholder oppskrifter som fedre kan gjøre under partnerens graviditeter.
6Beste Holistisk: The Mama Natural Week-by-Week Guide til Graviditet og Fødsel
Kjøp på Amazon
Det er en økende trend mot å omfavne helhetlige helseprinsipper og gamle tradisjoner under graviditet og fødsel. For de som er interessert i å lære mer, er det The Mama Natural Week-by-Week Guide til graviditet og fødsel. Skrevet av Genevieve Howland, hvis populære blogg Mama Natural mottar over en million visninger i måneden, inneholder boken råd og innsikt fra en sertifisert sykepleier jordmor, en registrert sykepleier, en doula og en ammingskonsulent.
Emner dekket inkluderer vital næring å ta gjennom hele svangerskapet, samt naturlige rettsmidler og botemidler for vanlige graviditets symptomer. Det dekker også debatten om riktig bruk av tiltak under en graviditet.
Reviewers på Amazon elsker de vakre illustrasjonene, samt data-basert innsikt på helse.
7Beste morsomme: Belly Laughs: Den nakenhet om graviditet og fødsel
Kjøp på Amazon Kjøp på Walmart
Skrevet av Jenny McCarthy, Belly Laughs: Den nakenhet om graviditet og fødsel kommer inn i det nitty-gritty av graviditet og fødsel-ofte til morsomme ender. Først skrevet i 1992, og nå i sin tiende utgave, omhandler boken morgenkvalme, hormonell raseri, trang, hemorroider, engorged bryster, gass, hett blink, svimlende magi, vektøkning, akne, vannretensjon og arbeidskraft. Det er en god pusterom fra den mest sedative tonen til de fleste graviditetsbøker.
Reviewers på Amazon beskriver boken som en velkommen lettelse, og sier at de elsker det selv om de ikke er spesielle fans av McCarthy.
8Best for gay svangerskap: Den ultimate guide til graviditet for lesbiske
Kjøp på Amazon
Ikke alle graviditet involverer et heteroseksuelt ektepar, men leser graviditetsbøker, det kan ofte føles på den måten. For de uten en heteronormativ familie er det Den ultimate guide til graviditet for lesbiske, en bok som dekker alt fra å velge en giver til å spore fruktbarhet for å navigere juridisk papirarbeid.
Skrevet av Rachel Pepper i 2005, har boken blitt oppdatert for å inkludere informasjon om den utviklende juridiske statusen for homofile par. Selv om boka er rettet mot lesbiske, har den også nyttig råd for mange typer par, så vel som single kvinner som gjør graviditet alene.
Var denne siden til hjelp? Takk for din tilbakemelding! Hva er dine bekymringer?De 14 beste løpende motivasjonsbøkene for løpere å kjøpe i 2018
Inspirasjon og utdanne løpere på gavelister med noen av disse løpende bøkene som dekker alle typer løpere.
De 7 beste løpebøkene for nybegynnerløpere å kjøpe i 2018
Her er noen foreslåtte løpebøker for de som bare begynte å løpe.
Beste barnebøker om fedre i 2018
Her gir vi en liste over de beste bøkene om fedre i barnelitteratur. Oppdag fantastiske barnas bøker som fokuserer på pappa.