Din 1-ukers gamle baby: Utvikling og milepæler
Innholdsfortegnelse:
- Din voksende baby
- Utviklingsmiljøer
- En dag i livet
- Grunnleggende om babypleie
- Fôring og ernæring
- Sove
- Helse og sikkerhet
- Må Kjenne
Din fantastiske baby - Nybakte Foreldres Informasjonsprogram (September 2024)
Den første uken av barnets liv kan være en spesiell og overveldende tid. Du kan føle at du ikke kunne forestille deg livet uten den lille, og også bli overrasket over at livet ditt kan forandres så drastisk over natten. Selv om babyen din bare er en uke gammel, er det mye som kan skje i veksten og utviklingen i løpet av denne tiden.
Din voksende baby
Ved fødselen er en nyfødt baby klassifisert på en av tre måter: liten for svangerskapstid (SGA), gjennomsnitt for forventet alder, eller stor for svangerskapstid (LGA). Den nøyaktige høyden og vekten til babyen din vil variere avhengig av om de ble født på full sikt eller for tidlig, så ved levekår vil medisinsk personale vurdere barnet ditt basert på gjennomsnittet for den alderen.
Ifølge American Academy of Pediatrics, flertallet av babyer født på full sikt veier mellom 5,11 og 8,5 pounds, så alt mellom dette spekteret regnes som et sunt gjennomsnitt. For et heltidsbarn (født i eller etter 37 uker med graviditet), er en lav fødselsvekt klassifisert som noe mindre enn 5,8 pounds, mens en høy fødselsvekt er noe over 8,8 pounds. Visse risikofaktorer i den biologiske moren, for eksempel røyking eller graviditetsdiabetes, kan også påvirke barnets vekt. Husk at barnets størrelse ved fødsel, både i lengde og vekt, ikke er en nøyaktig refleksjon av hva de kan være som en voksen.
Din baby vil faktisk gå ned i vekt (overskytende væske fra graviditet og levering) i løpet av de første dagene av livet. Faktisk vil de fleste babyer være betydelig lettere når du blir tømt fra sykehuset. Dette er normalt, så det er ikke nødvendig å være foruroliget. AAP sier at de fleste babyer mister om lag en tiendedel av sin første fødselsvekt i løpet av de første fem dagene av livet, og deretter sakte gjenvinne den i løpet av neste uke. Vanligvis, på dag 10, vil babyen din være tilbake opp til den opprinnelige fødselsvekten. Du kan nesten tenke på den første vekten "re-gain" som babyen din oppvarmer opp for den virkelige handlingen. Etter at de når sin fødselsvekt igjen, vokser 1 uker gamle babyer veldig raskt - ca 20-30 gram (eller to tredjedeler av en unse) hver eneste dag.
Din 1-ukers vil også ha sin første lege-avtale - vanligvis noen dager etter at de er tømt fra sykehuset. Ved avtalen vil legen måle babyens hodeomkrets. Hvorfor? Som det viser seg, er det en veldig viktig måling som hjelper legen å vite hva som skjer med babyens hjernevækst. Ved en ukes gammel vokser barnas skalleskalle fortsatt og smelter sammen. I gjennomsnitt vil din 1 ukes gamle babyens hodeomkrets være et sted rundt 13,75 tommer eller 35 centimeter for baby jenter, og litt større for baby gutter.
Utviklingsmiljøer
Ved en ukes gammel jobber babyen med å finjustere ferdighetene som trengs for å overleve utenfor livmoren. De viktigste prioritetene? Suge, fordøye og sette opp deres immunsystem og fordøyelsessystem med god flora for å utvikle en egen mikrobiom fra mamma. Foreløpig stoler babyen sterkt på luktfølelse og følelse av berøring, så det er viktig å ha så mye hudkontakt som mulig denne uken. Du kan også legge merke til mange reflekser tidlig, som for eksempel å skremme eller se ut som de er rystende - begge er normale reflekser.
En viktig forekomst hos nyfødte er deres pustemønster. Ved 1 uke gammel vil babyens puste være uregelmessig, med normale episoder av apné (når de slutter å puste helt). Dette kan være skummelt å oppleve når det først skjer, men uregelmessig pust i nyfødte er faktisk normalt, spesielt mens du sover.Selvfølgelig bør du alltid følge med på et problem og følge sikker veiledning for søvn.
I babyens første uke, kan du vanligvis forvente at de:
- Ha et spontant eller nesten refleksivt smil, som kan forekomme så tidlig som barnets første dag i livet og bør være til stede ved 10 uker gamle. Dette er annerledes enn det sosiale smilet som oppstår som svar på noe, som når du snakker eller synger til babyen din. Babyer utvikler det sosiale smilet litt senere når de er 1-2 måneder gamle.
- Ha like bevegelser av armer og ben på begge sider av kroppen. For eksempel bør 1 uke gamle babyer ikke flytte en arm eller ett ben mye mer enn den andre, noe som kan være et tegn på skade eller svakhet.
- Løft hodet kort når de er på magen. Men husk at nyfødte babyer har dårlig hodekontroll og trenger at hodet støttes til alle tider.
- Fokuser kort på objekter som er nær ansiktet og opp til 12 til 15 inches unna, som handler om avstanden til en ammende baby som ser på mors mors ansikt. Babyer kan også se enkle, høy kontrast mønstre på dette tidspunktet, men deres syn vil raskt modnes i løpet av de neste månedene. Barnet ditt kan også være i stand til å reagere på høye lyder og se på og følge objekter mot ansiktets midterlinje.
Når skal det bli bekymret
Selv om 1 uker gamle babyer vil sove mye, hvis de ikke vil våkne opp for mat eller ha noen endringer i aktivitetsnivået der de ser mye dullere ut enn vanlig, vil du snakke med barnets lege. Du bør også være sikker på å ringe til lege dersom du oppdager noen ekstra symptomer, for eksempel gul hud eller feber. Fevers i en 1 uke gammel kan være et tegn på en veldig alvorlig infeksjon, så ikke nøl med å ta barnet ditt til legenes kontor eller til ER.
Lær om nyfødte reflekser og teste dem selvEn dag i livet
En 1-uke gammel, en baby vil tilbringe mesteparten av dagen sover. Faktisk, i den første uka i livet, vil en typisk nyfødt baby sove i 16-18 timer hver døgn. Men fordi en baby kropp ikke har startet sin egen sirkadianrytme med vanlig melatoninproduksjon, har de ennå ikke de samme søvnmønstrene som et eldre barn ville, så en tidsplan kan være ganske mye ikke-eksisterende. Av den grunn er det best å bare gå med strømmen når det gjelder babyens søvn og hold seg stressfri. Til slutt utvikler de en rytme, og du vil kunne stole på en hvilken som helst type tidsplan.
Inntil da kan dine dager og netter føles litt blandet opp i løpet av denne første uken. Din daglige rutine vil bestå av å mate barnet, sove, hvile, bleiebytte og gjenta. Denne første uka vil alt være litt av en utfordring, og det er helt normalt. Gi deg god tid til å lære hvordan det er å være en ny forelder! Og hvis du ikke allerede har hatt en baby shower eller mottatt forsyningene du trenger for en nyfødt, må du sørge for at du henter det grunnleggende utstyret. Noen av de viktigste elementene på denne tiden inkluderer:
- Bouncer eller en annen type barnesete
- Baby monitor for å holde øye med den lille når du er ute av rommet
- Baby swing for å hjelpe berolige og gi dem ny natur
- Breastfeeding pute, hvis du skal pleie, for å hjelpe deg å holde deg komfortabel og holde babyen i riktig posisjon
Grunnleggende om babypleie
Her er det du trenger å vite for å ta vare på en 1 uke gammel baby fra bleier til bathtime til hjelpsom beroligende teknikker.
Navelstrømspleie
Foreldre pleide å bli fortalt å ofte legge alkohol på babyens navlestreng til den faller av, men det er ikke lenger anbefalt praksis. I stedet anbefaler AAP at foreldrene faktisk ikke gjør noe! Babyens navlestreng vil falle av seg selv om en uke.
Svamp bad
For å unngå at navlestrengen blir for våt (og hjelper den tørke ut), er det vanligvis best å gi babyen et svampbad i løpet av denne tiden. Du kan bruke et babybad som ikke senker bellyknappområdet, eller bare legg et håndkle på gulvet og bruk en varm lap. Vask først med såpevann først etterfulgt av varmt vann for å rengjøre babyens hud. Du kan legge merke til mye "cheesy" hvitt stoff. Det er vernix, som beskytter babyens hud i livmor og er helt normalt. Du kan tørke det av hvis du vil, men det vil også absorbere i babyens hud. Barnets hud kan virke tørr og sprukket på dette tidspunktet, noe som er en annen etterpåvirkning av livmoren og er ikke farlig for babyen din i det hele tatt.
Bleieendringer
I de første dagene av livet vil din 1 uker gamle baby fortsatt passere meconium (en blanding av hudceller, slim og andre stoffer som babyen din inntok under levering), noe som gjør tarmbevegelsene ser mørke, klebrig og nesten tjæreaktig i utseende. Disse bleieendringene kan være utfordrende å rengjøre, men de er normale.
Når barnet ditt er 5-7 dager gammelt, vil babyen trenge mye bleieendringer og skal ha seks eller flere våte bleier og tre til fire løse gule avføring hver dag. Babyer som utelukkende ammer, vil ha avføring som kan variere i farger, fra lyse gule til grønne.
I løpet av denne uken vil babyens avføring skifte fra stor, svart, tarry meconium, til grønn / gul overgangstoler, til de mer vanlige gule tarmbevegelsene til en eldre baby.
Farge, konsistens og hyppighet av bowel rörelserNail Trimming
Trimming babyens negler når de virker lange er viktig og kan forhindre utilsiktet riper i ansiktet, eller enda mer alvorlig øyet. Du kan bruke en baby spiker clipper eller en neglelag å gi dem en trim. Du kan trenge et ekstra sett med hender, eller du kan gjøre det mens babyen sover eller spiser for å unngå ekstra bevegelse.
Rap
Du bør vanligvis bære babyen din etter hver fôring for å forhindre gass og oppstyr. Hvis babyen din spiser mye hvis du burper dem under fôring, kan de gjøre det bedre hvis du venter til slutten. Breastfed babyer trenger ikke å bli burped så ofte som babyer matet fra en flaske siden de ikke svelger så mye luft under fôring. Men hver baby er annerledes, så vær spesielt oppmerksom på hvordan barnet ditt virker etter å ha spist. Hvis de virker masete eller ubehagelige med en gang, kan det være tid for en burp.
Hvis du har problemer med å få barnet ditt til å hoppe, prøv en ny holdestilling. For eksempel, prøv å burpe babyen din som ligger mot skulderen din. Hvis du ikke får en burp, bytt til en mer oppreist posisjon og burp mens de sitter opp.
Fôring og ernæring
For en 1 uke gammel baby, kan du fortsatt velge din foretrukne fôringsteknikk, og det kan endres ettersom babyen din vokser. Du kan velge å mate barnets morsmelk fra brystet, uttrykt brystmelk fra en flaske, formel fra en flaske eller en blanding av morsmelk og formel. I de første 24 timene etter at babyen din er født, kan du merke at de virker spesielt søvnige og uinteresserte i å spise. Dette kan være normalt når babyene gjenoppretter etter levering (de gikk gjennom mye også), så bare sjekk at babyen din får nok til å spise med hvor mange våte og skitne bleier de har.
Morsmelk
Brystmælk gir optimal næring for en baby, men hver familiesituasjon er annerledes, så det er mange faktorer som går inn i å bestemme hva som er best for deg og din baby. Husk at amming ikke trenger å være "alt eller ingenting" heller. Hvis du er interessert i å gi barnet ditt morsmelk, er det mange alternativer du kan velge fra å mate barnet fra brystet på heltid, fôring fra brystet på deltid, lage en blanding av pumpet brystmelk og formel, eller utnytte giverens brystmelk hvis den er tilgjengelig.
Hvis du er interessert i å levere morsmelk selv, er det svært viktig å prøve å få brystmelkforsyningen din etablert i løpet av denne første uken. Du kan få forsyningen din ved å sette barnet ditt til brystet ofte for å starte brystmelksproduksjon, ved pleie på etterspørsel, og ved å få mye væske og hvile. Brystmelk begynner vanligvis å komme inn rundt dag fire eller fem og er vanligvis etablert innen dag 11.
Hvis du trenger hjelp med å amme, ikke nøl med å ringe en ammingskonsulent, sykepleier eller lege mens du er på sykehuset eller etter at du har blitt tømt, slik at du kan få forsyningen etablert og rette eventuelle problemer med en gang. Amming kan være ubehagelig i begynnelsen, spesielt ettersom melken kommer inn og brystene fylles opp, men det bør aldri forårsake ubehagelig smerte eller blødning. Hvis du utvikler feber eller har rødme, herdede flekker i brystet, kan det signalere en infeksjon, så ring legen din med en gang.
Du vil kanskje også vurdere disse nyttige breastfeeding tipsene:
- Planlegg å amme din nyfødte baby 8-12 ganger om dagen i løpet av de første ukene.
- Prøv å sørge for at barnets sykepleiere fra begge brystene for hver fôring og tømmer hvert bryst fullt ut, hvis mulig. Ikke bare vil dette bidra til å oppmuntre tilførsel, det vil også sørge for at babyen din får full næringsstoffer. Det finnes ulike typer melk utgitt under begynnelsen av fôret, midten og slutten. Slutten inneholder spesielt mange sunne fett din baby trenger å vokse.
- Få hjelp hvis du begynner å få problemer, inkludert en dårlig lås, engorgement, ømme brystvorter, eller for å forbedre brystmjólkforsyningen. Denne hjelpen kan komme fra andre mødre som har ammet sine barn, en barnelege som støtter amming og / eller en ammingskonsulent.
- Unngå kosttilskudd når du oppretter din forsyning, med mindre barnet ditt mener de er medisinsk nødvendige.
- De fleste eksperter anbefaler at du ikke introduserer flasker eller pacifiers inntil amming er godt etablert.
Babyformel
Hvis du ikke ammer, vil din 1 ukes gamle baby sannsynligvis drikke en melkbasert, jernforsterket babyformel. Barnet ditt vil sannsynligvis bare drikke om en til to gram om gangen, hver to til tre timer, i løpet av de første dagene. Dette beløpet vil sakte øke til to til fire gram ved slutten av den første uken.
Feeding Schedule
Spesielt i løpet av de første ukene, er det vanligvis best å mate barnet ditt etter behov hver 1,5-3 time og ikke på en streng tidsplan. Flere tips for å mate din 1 uke gamle inkluderer:
- Lær din baby sult-signaler og gå med dem! Ikke vent til babyen din gråter for å begynne å mate dem.
- Sørg for at du skal mate minst 8-12 ganger i en 24-timers periode.
- Hvis barnet ditt ikke vekker seg selv på 3-timers markering for å mate, er det på tide å komme inn og hjelpe dem sammen.
- Hvis barnet ditt er for trøtt for mat, kan du hjelpe å vekke dem opp ved å strippe dem ned til en bleie for å holde dem våken under føttene og sørg for at de suger riktig.
Sove
Som introdusert ovenfor vil din 1 ukes gamle baby sove mye - men ikke nødvendigvis om natten når du vil at de skal. Selv om du kanskje kan prøve søvn trening senere, lærer din 1 ukes gamle baby fortsatt å tilpasse seg livet utenfor livmor, så denne uka handler om å gå med strømmen. Sov når du kan, og la den lille en sove når de er trøtt. Igjen, vær sikker på å følge sikker søvn retningslinjer fastsatt av AAP, som inkluderer følgende:
- Ingen co-sovende av noe slag
- Romdeling i de første seks månedene av babyens liv med bassin, vugge eller barneseng som ligger i nærheten av mors seng, men ikke i sengen
- Legg alltid barnet ditt på ryggen (aldri på siden eller magen) på en fast sovende overflate, for eksempel en fast krybbe madrass som er dekket av et godt utstyrt ark
- Det bør ikke være noe i barnesenget, inkludert myke gjenstander som puter og leker eller løst sengetøy. AAP anbefaler også ikke å bruke støtfangere av noe slag, inkludert "pustende" versjoner, da de ikke har vist seg å være trygge for søvn.
Hvis du har problemer med å få babyen til å sove i en barneseng, bør du vurdere å bruke en bassin eller vugge i stedet. En full størrelse krybbe er noen ganger for stor for en nyfødt. Swaddling hjelper ofte babyer til å sove, sovne og trøste seg raskt, spesielt når de er nyfødte.
For å hjelpe alle i familien din, få nok søvn, kan foreldrene prøve å skifte seg og ta vare på babyen deres om natten, ta lur i løpet av dagen når barnet sover, og få hjelp fra familie og venner når det er mulig. Din partner kan hjelpe om natten ved å bytte babyens bleie, sette barnet opp for fôring, og sette dem tilbake til sengs.
Hvorfor nyfødt søvn er så uforutsigbar (og hvordan du får det beste ut av det)Helse og sikkerhet
Ideelt sett vil ditt hjem og miljø være godt babybeskyttet før barnet ditt er født. Faktisk er det en policy på de fleste sykehus at du viser at du har et riktig installert bilsete før du får lov til å ta med barnet ditt hjem. I tillegg til et bakovervendt bilsete, kan du gjøre hjemmet ditt tryggere for babyen din på disse måtene:
- Pass på at barnas barneseng er trygt. Kjøp alltid en ny krybbe for å sikre at den er oppdatert med sikkerhetsanbefalinger. Plasser krybben bort fra vinduer, ledninger, varmeovner og møbler som kan falle.
- Ikke bruk hånd-ned-utstyr, som bilseter, barnevogner og barnesenger.
- Hvis du har noen brukte produkter, ring produsenten eller Forbrukerproduktkommisjonen for en oppdatert liste over tilbakekalte produkter.
- Still temperaturen på varmtvannsberederen til 120 grader Fahrenheit for å unngå brannskader.
- Installer røyk- og karbonmonoksyddetektorer og bruk flammehemmende sengetøysklær.
- Gjør ditt hjem røykfritt, slik at babyen din ikke blir utsatt for brukthånds røyk. Bare røyking utenfor er ikke nok til å redusere barnets risiko for SIDS, øreinfeksjoner, astma og andre forhold.
- Se gjennom ditt hjems risiko for å forårsake blyforgiftning, spesielt hvis den ble bygget før 1978.
vaksinasjoner
Ved 1 uke gammel vil babyen få Hepatitt B-vaksinen (den første vaksinasjonen), som noen ganger blir gitt rett på sykehuset før du blir tømt. Denne vaksinen er gitt så tidlig fordi det kan bidra til å beskytte et nyfødt mot å bli smittet fra et familiemedlem som kanskje ikke vet at de er smittet. Hepatitt B-vaksinen er trygg for nyfødte å motta.
Vanlige bekymringer
En av de vanligste bekymringene for foreldre til en 1 uke gammel baby er gulsott. Gulsot er en tilstand som kan forekomme hos nyfødte barn når de har et høyt nivå av bilirubin. Som en 1-ukers baby fortsetter å tilpasse seg liv utenfor livmoren, kan de ha en forsinkelse i å rydde noen av de ekstra røde blodcellene fra graviditet og fødsel. Etter hvert som de røde blodcellene bryter ned, frigjør de bilirubin, som normalt tas vare på ved leveren og elimineres gjennom tarmbevegelser. Hvis barnet ikke helt kan holde opp, kan bilirubinen bygge opp, noe som fører til det klassiske tegn på "gulaktig" hud og jevne øyne.
Hvis barnet ditt er diagnostisert med gulsott, er det svært viktig å fortsette å mate barnet ditt for å fjerne bilirubin fra systemet og sjekke inn ofte hos barnelege i de to første ukene av babyens liv. De vil veilede deg når babyen trenger å bli sett.
Når skal du ringe Barnelege
- Hvis babyen din ikke mates 8-12 ganger i en 24-timers periode
- Hvis barnet ditt ikke fuktes eller har avføring. Ved dag to, bør du se minst to våte bleier og tre svarte tarry avføring (meconium). Dag tre, minst tre våte bleier og tre grønnbrune tarmbevegelser. Dag fire, minst seks våte bleier og tre sennep-gule tarmbevegelser. Vær oppmerksom på at disse retningslinjene er per dag, ikke total siden fødselen.
- Hvis barnet ditt er enten for trøtt eller for presset
- Hvis fargen på babyens hud eller øyne blir mer gul (grenser mot oransje), eller hvis fargen er under bellyknappenivået
Må Kjenne
Denne første uka er en enorm tilpasning for nye foreldre, så prøv å holde disse tipsene i bakhodet:
- Ta det ett steg om gangen. Du har en hel levetid for å håndtere denne foreldre ting-du trenger ikke å lære alt i de første dagene!
- Fokuser på det som er viktigst. Akkurat nå er det viktigste som både deg og din baby trenger, hvile og gjenoppretting. Få så mye hvile som mulig. Vi vil ikke fortelle deg å sove når barnet sover, fordi det er trøtt råd, men vi anbefaler at du sover når du får sjansen.
- Nære kroppen din. Hvis du har født enten vaginalt eller gjennom en C-seksjon, har kroppen din vært gjennom en enorm fysisk prestasjon. Det trenger tid til å hvile og gjenopprette, og det er viktig å gi den god næring. Drikk rikelig med vann og fokus på mye sunt fett, karbohydrater og proteiner som vil hjelpe kroppen din til å helbrede. Hvis du har ønsket deg en baby inn i hjemmet ditt på andre måter, er det fortsatt viktig å holde kroppen godt næret gjennom alle natts søvnmangel.
- Soak det inn. Det er ingen annen tid i livet ditt som den første uken med babyen din, så prøv å nyte hvert eneste øyeblikk av de nyfødte snuggles og lukter - unntatt kanskje de mekoniumbløtene.
-
Sentre for sykdomskontroll og forebygging. (2017, juli). Hepatitt B og Vaksinen (Shot) for å forhindre det.
-
Daniel, K. & Chung-Hong, C. (2013, april). En gjennomgang av normale verdier av søvnpolysomnografi for spedbarn. Pediatrisk og neonatologi, 54 (2): 82-87. DOI: 10.1016 / j.pedneo.2012.11.011
-
Sunn Children.org. (2009). Spore babyens vekt og målinger. American Academy of Pediatrics.
-
Institutt for medisin (US) Utvalg for næringsstatus under graviditet og amming. Ernæring under amming. Washington (DC): National Academies Press (USA); 1991. 5, melkevolum.
-
Kent, J.C., Gardner, H., & Geddes, D.T. (2016). Brystmilkeproduksjon i de første 4 ukene etter fødselen av barn. næringsstoffer, 8 (12), 756. DOI: 10.3390 / nu8120756.
-
MedLine Plus. (2018, 20. april). Fødselsvekt. U.S. National Library of Medicine.
-
Stewart, D. & Benitz, W. (2016, september). Nippelstrengssorg i nyfødte spedbarn. Pediatrics, 138 (3): e 20162149. DOI: 10,1542 / peds.2016-2149.
Din 3-måneders gamle baby: Utvikling og milepæler
Følg de viktigste utviklingene og milepæler av 3 måneder gamle babyen, og lær daglige tips for fôring, sove, sikkerhet og mer.
Din 10-måneders gamle baby: Utvikling og milepæler
Følg de viktigste utviklingene og milepæler av 10 måneder gammel baby og lær daglige tips for fôring, sove, sikkerhet og mer.
Din 9-måneders gamle baby: Utvikling og milepæler
Spor de viktigste utviklingene og milepæler av 9 måneder gammel baby og lær hverdagens tips for fôring, sove, sikkerhet og mer.