Har restauranter å gi advarsler om matallergi?
Innholdsfortegnelse:
- Allergen Law Exempts De fleste Restaurant Food
- Forpakket Restaurant Mat er dekket
- Allergisk Diner Pass opp i restauranter
Amazing Health & Weight Loss Tips with Ben Greenfield (September 2024)
Det korte svaret er nei. For det meste spiser de av oss med matallergi ute på egen risiko. Det er fortsatt sjeldent å se varslingsskilt på matallergi i restauranter (selv om du vet at risikoen for krysskontaminering nesten alltid er der, om det ikke er et advarselsskilt eller ikke).
Det er noen unntak fra denne risikoen for å spise selv, men jeg skisserer dem nedenfor. Først, relevant bakgrunnsinformasjon.
Allergen Law Exempts De fleste Restaurant Food
Kongressen utformet Food Allergen Labeling og Consumer Protection Act fra 2004 (FALCPA) for å dekke pakkede matvarer, typen matvare med en ingrediensliste du kjøper i et supermarked.
Loven gjør det ikke krever detaljhandel eller mat service selskaper som lager mat til å gi ingrediens lister eller allergi advarsler til kunder.
Så når du spiser ute på en restaurant, bør du ikke forvente at serveren eller kokken skal gi en liste over måltidets ingredienser, eller for å advare deg om kryssforurensning, de er ikke pålagt å gjøre det (selv om du alltid kan spørre).
Forpakket Restaurant Mat er dekket
Her er ett unntak fra loven: Hvis restauranten eller matvareselskapet lager mat og selger det ferdigpakket for at du skal ta med hjem, må disse pakkene oppgi ingredienser med allergi advarsler.
Du kan kanskje bruke denne quirk av loven til din fordel for å avgjøre om en bestemt mat inneholder allergenet ditt ved å sjekke ut den ferdigpakket versjonen. Men ikke bare antar at ferdigpakket mat inneholder nøyaktig samme ingredienser som maten som er laget for å bestille. Noen ganger varierer oppskrifter, eller de ferdigpakket produktene til salgs er gjort utenfor stedet (eller til og med av et annet selskap).
Her er et annet unntak fra loven: En matbutikk som tilbyr ferdigpakket salater i beholdere til salg, er nødvendig for å liste ingredienser og gi allergi advarsler. (På den annen side er det ikke en fastfood-restaurant som lager deg en burger og setter den i en eske.)
Ett unntak: Restauranter er ikke pålagt å merke retter som inneholder glutenproteinet, som du finner i hvete, bygg og rug. Men hvis den samme restauranten velger å merke en rett "glutenfri", må den følge FDA-regler om glutenfri merking.
Allergisk Diner Pass opp i restauranter
I disse dager, med matallergi generelt i økende grad, vil mange restauranter (men ikke alle på noe vis) gjøre en betydelig innsats for å imøtekomme kunder med matallergi.
Jeg anbefaler å ringe fremover for å sikre at du kan bli innkvartert. Også, bør du bruke litt sunn fornuft: Hvis du er svært allergisk mot skalldyr, bør du for eksempel ikke anta at det lokale krabbehuset kan håndtere din forespørsel om et helt skalldyrfritt måltid.
Det bringer opp mitt siste punkt: Den største faren når man spiser på restauranter, er alltid muligheten for krysskontaminering. For å være trygg, be alltid å snakke med kokken eller bruk et spisekort for å forklare allergier.
Håndtering av frykt når du har matallergi
Å leve med matallergi kan være skummelt. Lær å forstå din allergi og hvordan du skal overvinne din frykt for eksponering.
Vær forsiktig med matoljer hvis du har matallergi
Lær om visse typer matoljer i forhold til matallergier, inkludert soyabønneallergi, peanøttoljeallergi og andre.
Har babyen din matallergi?
Lær å gjenkjenne tegnene på matallergi og følsomhet hos spedbarn, inkludert kolikk, hudreaksjoner og anafylaksi.