Hvor lenge varer eggløsning og ditt fruktbare vindu sist?
Innholdsfortegnelse:
- Ditt fruktbare vindu: Odds for å bli gravid før og etter eggløsning
- Bestemme den beste tiden for å få sex til å bli gravid
- Hvordan kan du vite om du ikke ovulerer?
- Et ord fra DipHealth
Hvor lenge varer et brystimplantat? (September 2024)
Eggløsning varer i 12 til 48 timer, men du er potensielt fruktbar i opptil syv dager, og kanskje opptil 10 dager, ifølge de mest optimistiske studiene. Dette skyldes at sæd kan overleve opptil fem dager i den kvinnelige reproduktive delen.
Eggløsning er når et egg slippes ut av en eggstokk. Det egget overlever i opptil 48 timer før det ikke lenger kan befruktes av sæd. Denne korte tiden kan betraktes som eggløsningstiden. Men din totale fruktbare periode er hvor lenge egget er fruktbart og hvor lenge sperma kan vente på at egget kombineres. Dette er kjent som ditt fruktbare vindu.
Mens du muligens er fruktbar i syv dager ut av syklusen din, er sjansene for å tenke i den fjerne enden av den perioden liten.
Hvis du vil bli gravid, bør du ha sex en til to dager før du egger.
Ditt fruktbare vindu: Odds for å bli gravid før og etter eggløsning
Det har vært mange undersøkelser om den beste metoden for eggløsningsdeteksjon og om hvor fruktbar en kvinne er før og etter eggløsning.
Det er noen problemer med studier som disse. For en er det ingen helt nøyaktig metode for å oppdage dagen du har eggløsning. I hvert fall ikke hjemme.
Det er mulig for et eggløsningsprognosepaket, et kroppsbasalt temperaturskjema og cervical mucusmønstre for alle indikerer en litt annen eggløsningstid.
Eggløsning kan oppdages med ultralyd eller blodarbeid, men dette vil ikke hjelpe deg med sex på riktig dag. De kan bare fortelle deg etter du har eggløsning. (Dessuten krever disse legen din!)
La oss anta at du vet omtrent når du har eggløsning, og du vet hvor mange dager før eller etter eggløsning du hadde sex. Hva er sjansene for å bli gravid?
Her er hva forskningen sier. (Dette er basert på flere studier kombinert.)
- Fem dager før eggløsning: 0,4 prosent til 7 prosent sjanse du blir gravid
- Fire dager før eggløsning: 8 prosent til 17 prosent
- Tre dager før eggløsning: 8 prosent til 23 prosent
- To dager før eggløsning: 13 prosent til 29 prosent
- En dag før eggløsning: 21 prosent til 34 prosent
- Eggløsning dag: 8 prosent til 33 prosent
- En dag forbi eggløsning: 0,8 prosent til 11 prosent
- To dager forbi: 3 prosent til 9 prosent
Ifølge minst en studie er det enda et potensial for å bli gravid hvis du har sex seks til syv dager før eggløsning. Det er en liten mulighet (mindre enn 1 prosent), men det er viktig å vite. Basert på dette kan ditt fruktbare vindu vare i opptil 10 dager.
Ser du på statistikken ovenfor, kan du legge merke til at oddsen varierer sterkt fra dag til dag. For eksempel, tre dager før eggløsning, er dine odds for å bli gravid, hvor som helst fra 8 prosent til 23 prosent. Så hvorfor er det så store variasjoner?
For en, hver studie brukte en annen metode for å beregne eggløsning dagen. Dette betyr at en undersøkelses eggingsdeteksjonsdag ikke stemmer overens med en annen studiedag.
For det andre ble studiene begrenset av antall deltakere og oppfattede sykluser. Bare fordi noen kan bli gravid dagen før de eggløsning betyr ikke de vil.
Bestemme den beste tiden for å få sex til å bli gravid
Så, ditt fruktbare vindu kan vare opptil 10 dager, men klart, hvis du vil bli gravid, vil du ha sex så nær eggløsning som mulig.
Hvordan kan du tidsseks for din mest fruktbare dager i ditt fruktbare vindu?
Det er mange metoder for sporing og forutsigelse av eggløsning. Dine beste valg inkluderer eggløsningstestsett (også kjent som OPKs, eller eggløsningsprognosepakninger), kroppsgrunnlagstemperatur kartlegging, og sjekker for fruktbar cervical mucus.
Ifølge forskningen er det beste å bruke sex når du har fruktbar rå-egg-hvitt-lignende cervical mucus.
Når det er sagt, har forskning også funnet ut at timing sex for graviditet kan forårsake overdreven stress i noen par. Timing sex for unnfangelse kan være bra for å bli gravid, men ikke bra for forholdet ditt. Det er viktig å vurdere.
Et annet alternativ er å ha hyppig sex og ikke bekymre deg så mye om den nøyaktige eggløsningsdagen.Men igjen, dette kan legge større belastning på forhold enn det som kan være berettiget, og er ikke et beroligende alternativ for de som har prøvd en stund eller vet at det kan være et underliggende fruktbarhetsproblem.
Med mindre du er midt i fruktbarhetsbehandlinger, og legen din har bedt deg om å ha sex på en bestemt dag eller et sett med dager, kan du vurdere å slippe eggløsningsdeteksjon.
I stedet har sex tre til fire ganger i uken. Du er bundet til å ha sex i ditt fruktbare vindu. Vil det være på din mest fruktbare dag? Det kan ikke skje. Men det kan heller ikke være nødvendig.
Hvordan kan du vite om du ikke ovulerer?
Hvis du ikke eggløsning, vil ingen kjønn gi deg graviditet. Hvordan kan du vite om du eggløsning eller ikke?
Uregelmessige perioder eller helt fraværende perioder er nummer et tegn på at eggløsningen ikke kan forekomme, eller kan forekomme sjeldent. Det er mulig å ha regelmessige perioder og ikke eggløsning, men dette er uvanlig.
Et ord fra DipHealth
Mens det er viktig å forstå vitenskapen bak fruktbarheten, prøv å ikke la statistikken ødelegge det morsomme. Finn det som passer best for deg og din partner.
Hvis hyppig ubeskyttet sex ikke blir gravid etter et år (eller seks måneder hvis du er over 35 år), så se legen din for en fertilitetsevaluering. Selvfølgelig, hvis du har noen tegn på fruktbarhetsproblemer (inkludert tegn på at du ikke kan eggløsning), trenger du ikke å forsøke å bli gravid i et år før du ser legen din. Du kan være proaktiv, gjør den avtalen nå.
Slik oppdager du graviditet eller eggløsning på BBT-diagrammet Var denne siden nyttig? Takk for din tilbakemelding! Hva er dine bekymringer?Bruke eggløsningstestene til å oppdage eggløsning
Kan eggløsningstestene hjelpe deg med å bli gravid raskere? Lær hvordan du bruker dem, hvordan de fungerer, og når du skal prøve noe annet.
8 tegn på eggløsning for å oppdage din mest fruktbare tid
Lær de mulige tegn på eggløsning, tegn på at du ikke eggløsning, og hva skjer neste hvis det er et problem.
Hvilke faktorer påvirker hvor lenge overgangsalderen varer?
Når tegn og symptomer på overgangsalderen dukker opp, kan du lure på hvor lenge de varer. Lær gjennomsnittlig tidsintervall og hvordan dette relaterer seg til deg.