Hvorfor shaming barna er ikke en effektiv disiplin
Innholdsfortegnelse:
- Hva er Shaming?
- Skyld mot Skam
- Hvorfor shaming barna dine virker ikke
- Hva om du allerede har skammet barna ungene dine?
- Shaming Words Enkeltforeldre bør unngås
- Slik påvirker du barns oppførsel uten å shame
Everything you think you know about addiction is wrong | Johann Hari (September 2024)
Du har sikkert sett utallige eksempler på foreldre som shaming barn på nettet og i offentligheten. Fra dramatiske eskalerende konsekvenser - og dishing detaljene til alle som vil lytte til "ringer ut" foruroligende atferd på Facebook og Instagram, kan offentlige shaming barn virke effektive først. Det får absolutt deres oppmerksomhet, ikke sant? Men problemet er at det aldri fungerer i det lange løp som et verktøy for å forme barnas oppførsel. I tillegg kan det ha en seriøs og kjedelig innvirkning på foreldre og barn forhold, for ikke å nevne selvtillit. Her er det du trenger å vite om å shame barna dine på nettet og i offentligheten, inkludert eksempler på shaming ord som enslige foreldre, spesielt, bør unngå.
Hva er Shaming?
Lurer på nøyaktig hva som betyr å skamme et barn? Her er noen eksempler:
- Forteller pinlige eller avslørende historier i et forsøk på å manipulere barnets holdning eller oppførsel
- Ta det som skal være en privat samtale om atferd og konsekvenser, og gjør det offentlig ved å dele det med venner, familie eller verden i stor grad (via sosiale medier)
- Forsiktig å gjøre et barn føler seg dårlig om seg selv, som en person, i stedet for å fokusere på den faktiske oppførelsen du prøver å forandre seg
Dessverre, disse teknikkene ser ut til å fungere i begynnelsen, men shaming barnet ditt vil raskt komme tilbake. Og mens foreldrene har sannsynligvis brukt skam siden begynnelsen, gjør rekkevidden til sosiale medier det farligere enn noensinne. Ikke bare mister du betydelig relasjonell egenkapital, men shaming barn i offentlig eller online tårer også tillit og selvtillit. Samtidig zaps barnets motivasjon til å engasjere seg i selve oppførselen du prøver å oppmuntre.
Skyld mot Skam
Hva er forvirrende for foreldre er det tankene og følelsene gjøre påvirkning atferd. For eksempel, hvis du ropte på barna og følte følelse av skyld eller anger, kan disse følelsene være nok til at du forandrer oppførselen din. Men det er en forskjell mellom skyld og skam. Som Brene Brown, en professor ved University of Houston og forfatteren av New York Times bestselgende bok Daring Greatly, setter det: skyld sier "Jeg gjorde en dårlig ting," mens skam sier, " Jeg er dårlig." Uansett hvilke atferdsmessige utfordringer du har å gjøre med akkurat nå, er det ikke en melding du vil sende til barna dine.
Hvorfor shaming barna dine virker ikke
Shaming barn er også farlig fordi skam tendens til å være en følelse som stikker rundt, og det varer ofte lengre enn du skjønner eller har til hensikt. Så mens det kan virke på overflaten som foreldre som skammer barna sine på sosiale medier, får resultater, forstår at denne tilnærmingen til foreldre faktisk skader to ting du jobber hardt for å skape:
- Ditt barns selvtillit
- Ditt langsiktige forhold
For noen kan det også være en forbindelse mellom rekkevidden til offentlig shaming og dens langsiktige virkninger.For eksempel skammer barnet ditt offentlig på Facebook, der det er en oppfatning at et stort antall mennesker ser det, kan være mer skadelig for forholdet ditt og barnets egenfølelse enn den gammeldags "Du vil ikke tro på hva han gjorde nå! " slags shaming som pleide å finne sted rundt middagsbordet foran tante Sally.
Hva om du allerede har skammet barna ungene dine?
La oss bli ekte. Du kan lese dette og tenke, "Å nei! Jeg har allerede gjort dette." Nå er muligheten til å be om unnskyldning. Barna dine må se at du er menneskelig og villig til å eie dine feil. Så selv om du opplever en grad av anger som gjør det ekstremt vanskelig å initiere den samtalen, gjør det skje. Hvis du har skammet barnet ditt offentligt, må han eller hun høre deg virkelig be om unnskyldning og formidle klar forsikring om at det ikke vil skje igjen. Dette vil ha en restorativ effekt på forholdet ditt, slik at du kan begynne å utnytte forbindelsen som ditt største "våpen" for å påvirke barnets oppførsel, ikke skamme.
Shaming Words Enkeltforeldre bør unngås
Enkelte enslige foreldre kan ha større risiko for å benytte seg til å shaming barna sine på grunn av spenningen som ofte følger med å kommunisere med ex. Her er en liste over shaming ord og setninger du vil unngå:
- "Du er en så dårlig jente." Denne anklaget hjelper ikke barnet ditt å forstå hva hun har gjort feil eller hva hun trenger å endre. Og det er definitivt ikke et uttrykk du vil banke rundt i tankene sine i årene som kommer!
- "Du er akkurat som din mor (eller far)." Dette kan være så skummelt som "du er en dårlig jente" -eksempel, spesielt hvis barnet ditt vet at du har mye fiendskap og konflikt med din eks.
- "Jeg vet ikke hvorfor jeg plager meg med deg selv." Tenk deg hva det føles som et øyeblikk. Mesteparten av tiden blir denne brukt ut av ren frustrasjon. For å unngå å komme til det punktet i første omgang, være forsettlig om å ta vare på deg selv og skjære ut meg - når du trenger det.
- "Jeg burde sende deg fra å leve med pappa (eller mor)?" Dette ligner på setningen ovenfor, og det overfører ikke bare utryddelse, men det reduserer også foreldreautoriteten din. Du sier i utgangspunktet at du er ute av alternativer. Og hvis du føler den måten, stopp og ta et dypt pust. Deretter omgir du med ditt støttesystem og utarbeider de neste trinnene. Hvis din eks er involvert, må du også ta med ham eller henne i samtalen, spesielt hvis du tror at barnets oppførsel kan sette ham i fare.
- "Jeg er så lei av å håndtere deg." Stopp denne setningen på "Jeg er så sliten." Periode. Og så ta en pause og få litt hvile. Et nytt perspektiv vil hjelpe deg med å løse eventuelle problemer du opplever med barnet ditt uten å ødelegge selvtillit eller forholdet ditt.
Slik påvirker du barns oppførsel uten å shame
Det aller beste verktøyet du har til rådighet for å påvirke barnas oppførsel er ditt forhold. Ideelt sett vil du skape et bånd som forsterker barnas positive følelse av hvem de er, samtidig som de gir rom for å lære av sine feil. Så når barna velger å motstå deg, ta en samtale om deres valg og hva de kan gjøre annerledes neste gang. Her er noen eksempler på positive ord og setninger du kan bruke:
- "Jeg vil at du skal fortelle meg hva som skjedde." Ta noen minutter til å høre barnet ditt før du svarer.
- "Hva har det for deg?" Hjelp barnet ditt å identifisere følelsene knyttet til hendelsene som fant sted. Disse kan omfatte sinne, frykt, ensomhet, overraskelse og andre.
- "Hva kunne du ha gjort annerledes?" Dette er en stor! Ideelt sett vil du at barnet ditt skal gi navn til de alternativene som kan ha vært mer effektive. For øyeblikket er det viktig for deg å bekrefte ideer som kunne ha vært effektive. Tanken er å styrke barnet ditt med strategier for neste gang enn å skamme barnet ditt ikke å velge disse alternativene første gang.
- "Hva skal du gjøre neste gang?" Styr styrken av barnets ord ved å hjelpe ham eller hennes navn til en toppstrategi.
- "Hvordan kan jeg hjelpe?" Denne er ofte utelatt, men den er så kraftig! Selv om det ikke er noe praktisk du kan gjøre, vil det hjelpe barnet ditt til å høre deg gjøre et genuint tilbud for å hjelpe.
Er spanking en effektiv måte å diskutere barna på?
Selv om mange foreldre sier at de tror det er mer effektive alternativer til spanking, bruker de aller fleste fremdeles korporlig straff.
Hvorfor foreldre ikke bør fortelle barna å holde hemmeligheter
Få tips om hvordan du snakker med barna om de forskjellige typer hemmeligheter, pluss betydningen av personvern.
Hvordan å fortelle barna barna Nanny Quit
Hva forteller du barna når barnet ditt slutter? Hvordan håndterer foreldre sine egne følelser? Lær hvordan du hjelper barnet ditt med å navigere i situasjonen.