Snakker med barn om abort og graviditetstap
Innholdsfortegnelse:
- Snakker med eldre barn om abort eller dødfødsel
- Snakker med yngre barn om abort eller dødfødsel
- Det er ikke deres feil
- Oppmuntre familieaktivitet
- Hjelper barnet ditt å håndtere - Start med deg selv
- Bunnlinjen
- ressurser
#21 Nikoline Anundsen - ABORT - Føler man at man dreper et menneske? + Få barn som student? (September 2024)
Når abort slår, er det noen ganger de vanskeligste å snakke med om det. Avhengig av barnas alder, om du fortalte dem om graviditeten eller ikke, må du kanskje si noe - og selv som foreldre kan det være vanskelig å finne ut hva det er. Her er noen ting å huske på når du snakker med dine andre barn om et abort eller dødfødsel.
Snakker med eldre barn om abort eller dødfødsel
Hvis dine andre barn er tenåringer (eller preteens), er det beste å gjøre på forhånd og forklare hva som skjedde i forhold som de kan forstå. Forsikre dem om at du har det bra, og at abort eller dødfødsel ikke betyr noe, er galt med deg; la dem få vite at disse tingene bare skjer noen ganger. Snakk om årsakene til at abort og dødfødsel skje og forklare at ingenting kunne ha blitt gjort annerledes for å hindre tapet.
Kjenne at eldre barn kan sørge for tap av babyen sammen med deg. Barnet du mistet, var din eldre barns bror eller søster, og han eller hun kan føle seg følelse av tap når man hører nyheten om abort.
Det er greit å la det eldre barnet hjelpe deg med trøst, så lenge du skjønner at hun sørger også. I denne innstillingen kan abortet ditt bringe familien din nærmere sammen, og la de eldre barna til å øve empati. Dette tar absolutt ikke bort fra din sorg eller hennes sorg, men kanskje en liten "sølvfôr" i din erfaring.
Snakker med yngre barn om abort eller dødfødsel
For yngre barn, hvis du fortalte dem om graviditeten før tapet, må du forklare at noe skjedde. Igjen, vær sikker på å bruke ord de forstår. Unge barn forstår kanskje ikke ord som "abort" og kan trenge forklaringer på enklere vilkår.
Hvis barna dine er for unge til å forstå graviditetsbegrepet, eller hvis du ikke fortalte barna om svangerskapet, kan du velge å ikke avsløre informasjon om abort. Husk at barn pleier å hente opp følelsene til de voksne rundt seg, så prøv å være forståelse hvis dine små barn virker mer klamre eller opprørt enn vanlig. De kan plukke opp det faktum at du føler deg trist, i så fall må du kanskje gi dem en slags forklaring.
Det er ikke deres feil
Hvis barna dine er gamle nok til å forstå at du er trist, uansett forklaring du velger, sørg for å understreke at det ikke er deres feil. Forklar at Mamma (eller pappa) er trist på grunn av manglende barnet og ikke på grunn av noe de gjorde, og forsikre barna dine om at du elsker dem. Svar på eventuelle spørsmål dine små barn har om hva som skjedde.
I sin pamflet om å snakke med barn om misforståelser, antyder den U.K.-baserte abortforeningen at noen foreldre bruker graviditetens analogi som å plante frø i en hage, bare noen fortsetter å vokse til full planter. Andre sier ganske enkelt at babyen ikke vokste ordentlig, eller det kunne ikke bli i mamma mage, og la det være på det. Husk at du kanskje ikke trenger å gå i detalj med små barn.
Oppmuntre familieaktivitet
Uansett barnas alder, bør du vurdere å gjøre noe sammen som en familie for å formelt si farvel til barnet. Ha en grav eller plant et tre. Eller, hvis du er religiøs, bruk en tradisjon som er meningsfylt i din tro. Å lage en minnesgardin er en måte å ære babyen din på, mens barna dine inkluderes i en aktivitet som ikke bare hjelper dem med å håndtere sin sorg, men lar barnet bevege seg og være aktiv. For barn, kan sitter fortsatt en del av sørgende være så vanskelig som å sørge for seg selv.
Hjelper barnet ditt å håndtere - Start med deg selv
Det er et gammelt ordtak som går, "Hvis mamma ikke er glad, er ingen glad." Det er mye sannhet til denne utsagnet. Mødre (og ofte også fedre) kan sette stemningen for familieinteraksjoner. Å ta denne kunnskapen til grunnlaget for graviditetstap forteller oss at kanskje det viktigste som sørger foreldrene kan gjøre for barna deres er å finne måter å takle sin egen sørger for.
Å håndtere et nylig abort vil være forskjellig for hver foreldre. Distraksjoner kan være nyttig, men prøv ikke å unnslippe din sorg eller opptatt deg med andre aktiviteter for å komme vekk fra din sorg. Grieving er en viktig måte å gjenkjenne at abortet ditt mente og at det gjør vondt. Lene på ditt støttesystem av venner og familie. Finn folk til å snakke med hvem som bare kan lytte, og ikke føler et behov for å prøve å "fikse" ting. Mange mennesker finner trøst i å snakke med andre som har opplevd et abort selv. Husk at deling med en annen kan være veldig helbredende, men bare hvis din venn som opplevde et abort, klare seg godt med sitt eget tap.
Noen mennesker kan utvikle depresjon etter et abort. Dette er normalt, og det er ikke et tegn på svakhet å søke rådgivning for å hjelpe deg med å takle tapet ditt. I tillegg kan noen kvinner oppleve komplisert sorg, angstlidelse eller posttraumatisk stresslidelse etter abort. Hvis din sorg føler seg som mer enn "normal sorg", sørg for å snakke med legen din for å få den hjelpen du trenger. Å ta vare på deg selv er viktig hvis du skal hjelpe barna dine til å takle.
Bunnlinjen
Som foreldre gjør vi ofte alt mulig for å beskytte barna våre fra tristhet og dårlige nyheter. Dessverre er det tider da dette ønske om å beskytte våre barn faktisk kan la dem føle seg mer alene og skremt. Grieving hos barn kan se veldig forskjellig ut fra å sørge hos voksne. I tillegg kan barnet se sine foreldre trist - kan gjøre alt for å oppmuntre dem. I den prosessen kan det bli misforstått av sørgende foreldre at barnet ikke sørger for seg eller påvirket av tapet.
Det er viktig å la dine yngre barn få anledning til å sørge, men bare du som foreldre kan vite den beste måten å snakke med barna dine på. Du vil sannsynligvis få en betydelig mengde råd om hvordan du skal gå om dette fra velmenende venner, men det som vil fungere for dine venner med sine egne barn, vil ikke nødvendigvis være det beste for deg og dine barn. Stol på at du er i den beste posisjonen for å hjelpe barnet ditt å sørge.
ressurser
Noen bøker eksisterer for å hjelpe diskutere temaet for graviditetstap med yngre barn:
- Mollys Rosebush , av Janice Cohn og Gail Owens, retter seg mot barn i alderen 4 til 7 år, og tilbyr en anekdote hvor en ung jente som heter Molly, er trist om morens abort, men familien arbeider gjennom sin sorg sammen og planter en rosebush.
- Vi skulle ha en baby, men vi hadde en engel i stedet, av Pat Schwiebert og Taylor Bill, er en 24-siders bildebok som tar sikte på å hjelpe foreldre til å forklare graviditetstap for barn.
Ultralyd for mistanke om abort eller graviditetstap
Lær hva du kan forvente fra bruk av en ultralydseksamen når svangerskapstap eller abort er mistenkt.
28 Sitater om abort og graviditetstap
Det kan være vanskelig å finne den rette tingen å si når en kjære har opplevd graviditetstap. Her er noen sitater som kan hjelpe deg.
Kan herpes forårsake abort eller senere graviditetstap?
Lær om herpes er bundet til abort, og hvordan den største risikoen for aktiv herpes under graviditeten er at babyen kan bli smittet.