Måter å støtte et nytt mamma som gjenoppretter fra en keiser
Innholdsfortegnelse:
MV Productions presenterer: Tankevekkende diett (September 2024)
Å bli en mor, spesielt for første gang, betyr en utrolig berg-og dalbane, uansett hvordan barnet kommer. Legge til gjenoppretting fra større abdominal kirurgi i blandingen betyr at det kan være behov for spesiell støtte for moren som nettopp fødte cesarean. Selv om moren allerede har hatt tidligere barn, når du legger til større operasjon i blandingen, har du en mor som virkelig trenger hjelp. Her er noen måter å vise omsorg og bekymring for en ny mor som gjenoppretter fra sitt keisersnitt.
Jern
Uavhengig av fødemidlet betyr blodtap normalt en vanskeligere utvinning med mindre energi og langsommere helbredelse. Et keisersnitt er større abdominal kirurgi og resulterer vanligvis i mer blodtap enn en vaginal fødsel. Å få jernbutikkene dine sikkerhetskopiert kan kreve mer enn bare å fortsette å ta ditt prenatale. En unik gaveide for en gjenopprettende mamma er en flaske med et produkt som Floradix, som er høyt i biotilgjengelig jern. Koking opp et høyproteinmåltid i en stekepanne er en enkel måte å øke jerninnholdet i maten, og hver ny mor er takknemlig for å ha et godt hjemmelaget måltid.
probiotika
Som forebyggende tiltak blir antibiotika gitt av IV under keisersnitt. De fleste mødre er ikke engang klar over at de blir gitt antibiotika da fokuset er på ankomsten av deres baby. Påminner en mor om at hun trenger å fylle henne "gode bakterier" etter en dose antibiotika, kan hun hjelpe henne med å unngå hva som er en vanlig komplikasjon etter en keisersnitt: trøst. Thrush (gjær) kan gjøre hennes amming erfaring mer smertefull og vanskelig.Å ta et probiotisk tilskudd kan hjelpe kroppens økologi å komme tilbake til normal raskere, og hjelpe den nye moren til å unngå den ekstra frustrasjonen i å håndtere trøst.
Scar Support
I de første dagene finner mange mødre at det er vanskelig å bevege seg fritt, og de kan finne seg selv å gjøre "keisersnakk" med ryggen og skuldrene. Å bære et bindemiddel eller en mage / ryggstøtte av noe slag kan være svært nyttig for å lindre noe av det ubehag. Å sette en menstruasjonspute horisontalt på forsiden av undertøyet, kan gi litt polstring og lindring mot arret mens du beveger deg rundt eller holder babyen din.
Et lyttende øre
Ikke alle kvinner har negative følelser rundt sine keisersnitt. Men for de som gjør det, kan de finne det vanskelig å uttrykke dem fritt, da det er stort press for å bare være "glad du har en sunn baby." Mødre som har hatt keisersnitt, føler seg lykkelige, de har en sunn baby, men de kan også føle seg trist på måten deres baby kom fram til. Å gi henne en ny mors journal eller følge opp med korte telefonsamtaler et par ganger i uka er en gjennomtenkt måte å holde på å sjekke inn og sørge for at hun gjenoppretter seg godt.
Det er mange måter å vise støtte og omsorg i de tidlige postpartum-dagene. Fødselshendelsene og å bli en ny mor kan være like forskjellige som kvinnene som opplever dem. Hvis du lytter først til hva moren selv uttrykker, vil du ikke gå galt i å svare på disse behovene. Du kan ringe eller e-post før du kommer over for å sikre at du møter hennes behov.
Finn ut hvordan du stopper støtte for barnestøtte
Foreldre som ønsker å stoppe støtte for barnstøtte, bør først vurdere alternativer, som å returnere hver månedskontroll. Lær mer med disse tipsene.
Alt om arbeidsledighet og støtte for barnstøtte
Finn ut hvordan du håndterer støtte til barnstøtte når en forelder er arbeidsløs, samt hva som skjer med helsemessige fordeler når en forelder mister en jobb.
Nytt hår, nytt utseende etter Chemo
Når håret vokser tilbake etter å ha fullført kjemo, ser det ofte annerledes ut enn hår før kjemo; det kan være en annen farge og kan være bølget eller krøllete.