Trenger du en fuktighetskrem hvis du har fet hud?
Innholdsfortegnelse:
- Tenk hydrering, ikke olje
- Fuktighetskremer hjelper å holde akne behandlinger fra å tørke deg ut
- Moisturizers trenger ikke å være tung eller fettete
6 Simple Steps To Get Healthy Skin (September 2024)
Når huden din er fet, slammer fuktighetskrem på det er trolig det siste du tror du bør gjøre. Men virkeligheten er at det er en rekke fordeler med å bruke en daglig fuktighetskrem hvis huden din er fet eller kvise-utsatt.
Tenk hydrering, ikke olje
Nøkkelen til å komme ombord med ideen om fuktighetsgivende fet hud er å gjenkjenne denne hudpleie sannheten: Hydrert hud er sunn hud. Faktisk kan dehydrert hud føre til problemer som betennelse, en årsak til for tidlig hud aldring, og til og med breakouts.Når huden din blir tørr, reagerer kroppen din ved å gjøre mer olje - og denne ekstra oljen kan tette porene, noe som fører til flere kviser.
Mange mennesker forvirrer olje med hydrering, men fuktighetskremens rolle er å forbedre hudens hydrering ved å legge vann til det. Det er grunnen til at den første ingrediensen som er oppført på fuktighetskrem, vanligvis er vann. Husk: Bare fordi huden din har mye olje betyr ikke at den har nok vann. Faktisk kan mange ting - kaldt vær, varmt vann, harde produkter og aldring - forstyrre hudens integritet, forårsaker at det blir små lekkasjer. Før du vet det, kan huden ikke lenger virke som en barriere for vanntap og det blir tørt.
Fuktighetskremer hjelper å holde akne behandlinger fra å tørke deg ut
Fuktighetsgivende stoffer blir spesielt viktige hvis du bruker tørrende aknebehandlinger som retinoider som Retin-A og isotretinoin, eller det antibakterielle midlet benzoylperoksid. Selv om huden din normalt pumper ut for mye olje, kan akne medisiner raskt ta huden din fra skinnende til ubehagelig tørr, peeling og flaking. Å bruke en fuktighetskrem daglig er det beste forsvaret for å lette disse bivirkningene.
Moisturizers trenger ikke å være tung eller fettete
Det er mange fuktighetsgivende produkter som er laget spesielt for fet hud. Disse produktene er lette, raskt absorberende, og ikke la huden din føles som en oljegloss. Se etter en fuktighetskrem som er merket ikke-komedogen, noe som betyr at det ikke vil tette porene. "Hudpleie ingredienser for å fjerne klarhet om du har akne inkluderer mineralolje, kakaosmør, lanolin og petrolatum." Alternativt, du gjøre Ønsker å nå for "fuktighetsgivende midler som inneholder glyserin, hyaluronsyre, aloe og squalane, som ikke vil fange oljer inn i porene."
Ta deg tid til å velge riktig fuktighetskrem ved å lese ingrediensetiketter. Ingredienser å lete etter inkluderer glyserin og hyaluronsyre, som ikke vil fange oljer inn i (ingredienser å se etter inkluderer humectants som hyaluronsyre, og spør din hudlege eller estetiker for anbefalinger. Eksperimenter med forskjellige produkter til du finner den som er perfekt for du.
Trenger jeg lungebetennelsesskudd hvis jeg har astma?
Lungebetennelsesskudd eller pneumokokvaccin er nå anbefalt for voksne med astma. Finn ut hvorfor du trenger dette bildet.
Hvordan velge en fuktighetskrem for akne-utsatt hud
Når du er utsatt for kviser, kan det være vanskelig å finne riktig fuktighetskrem. Lær hvordan du velger den beste fuktighetskremeren for din akne-utsatt hud.
Hvordan forebygge fet leversykdom hvis du har PCOS
Fet leversykdom kan være vanlig hos kvinner med PCOS. Lær hvordan du kan forebygge denne sykdommen med disse fire tipsene.