Helsefordeler av Feverfew
Innholdsfortegnelse:
- Hva er Feverfew?
- Bruker for Feverfew
- migrene
- Leddgikt
- Bukspyttkjertelkreft
- Advarsler
- Bruke Feverfew for helse
Helsefordeler av lymfemassasje med Roll Shaper hos Studio Figura (November 2024)
Hva er Feverfew?
Også kjent som "featherfew" og "wild chamomile," feverfew (Tanacetum parthenium) er en plante som tilhører solsikkefamilien. Det har lenge vært brukt som et urtemiddel i europeisk folkemedisin.
Feverfew inneholder en forbindelse som kalles parthenolide, noe som kan bidra til å lette muskelkramper, redusere betennelse, og forhindre innsnevring av blodkar i hjernen.
Feverfew er tilgjengelig i kapsule, tablett og flytende ekstraktform, og selges i de fleste helsekostbutikker.
Bruker for Feverfew
I alternativ medisin brukes feverfew vanligvis som et urtemiddel under følgende forhold:
- migrene
- gikt
- psoriasis
- Menstruasjons kramper
- Astma
- Hudforhold
- Mageknip
Selv om forskning på feverfews helseeffekter er begrenset, har studier sett på bruken av urten under disse forholdene:
migrene
I en studie av 170 migrene hos 2005 fant forskerne at de som tok feverfew-ekstrakt i 16 uker, opplevde 1,9 færre angrep per måned enn de hadde før studien startet. (Studiemedlemmer som tok placebo i samme tid, opplevde i mellomtiden 1,3 færre angrep per måned.)
I en gjennomgang av fem kliniske studier i 2004 fant imidlertid etterforskerne utilstrekkelig bevis for at feverfew er mer effektivt enn placebo for å forhindre migrene.
Leddgikt
Test-tube-eksperimenter har vist at feverfew kan bidra til å bekjempe betennelsen forbundet med revmatoid artritt, selv om ingen menneskelige studier har vist at feverfew er mer nyttig enn placebo i behandlingen av denne sykdommen.
Bukspyttkjertelkreft
I en studie fra 2005 oppdaget forskerne at parthenolid hentet fra feverfew hemmet veksten av bukspyttkjertelcancerceller i laboratoriet. Det er imidlertid for tidlig å fortelle om feverfew kan være nyttig i behandlingen av kreft i bukspyttkjertelen.
Advarsler
Bivirkninger kan omfatte mindre magesmerter (som kvalme, diaré og flatulens).
Pasienter som stopper langvarig bruk av feverfew kan også oppleve muskelstivhet, moderat smerte og angst.
Hvis du er allergisk mot ragweed, krysantemum eller morgenfru, kan du være følsom overfor feverfew.
Den som tar antikoagulant eller antiplatelet medisin, bør konsultere legen din før du bruker feverfew.
Det er viktig å huske på at kosttilskudd ikke er testet for sikkerhet og kosttilskudd er stort sett uregulert. I enkelte tilfeller kan produktet levere doser som avviger fra spesifisert mengde for hver urte. I andre tilfeller kan produktet være forurenset med andre stoffer som metaller.Sikkerheten til kosttilskudd hos gravide kvinner, ammende barn, barn, og de med medisinske tilstander eller som tar medisiner, er heller ikke fastslått.
Bruke Feverfew for helse
På grunn av den begrensede forskningen er det for tidlig å anbefale feverfew som en behandling for enhver tilstand. Det er også viktig å merke seg at selvbehandling av en tilstand og unngå eller forsinke standardbehandling kan få alvorlige konsekvenser. Hvis du vurderer å bruke feverfew for ethvert helsemessig formål, må du først konsultere legen din.
Kreatins helsefordeler og bivirkninger
Få scoop på helsemessige fordeler av kreatin. Finn ut forskningen og bivirkningene før du begynner å bruke dette tillegget.
Helsefordeler med grønnsaker med glukosinolater
Glukosinolater er forbindelser som finnes i grønnsaker som brokkoli og kale, som noen studier tyder på, kan bekjempe kreft og hjertesykdom.
Bær Helsefordeler og oppskrifter
Helsemessige fordeler og tips for sukkerfri matlaging med bær - jordbær, blåbær, bringebær, bjørnebær og tranebær.