Behandling av hyperventilasjon ved å puste inn i en papirpose
Innholdsfortegnelse:
8 Behandling av neuropatisk smärta (September 2024)
Svaret på papirkurvspørsmålet er som mange av svarene jeg gir her; det er et solidt kan være så langt som om papirposer jobber for å hjelpe med angstrelatert hyperventilering. Så langt som om du skal bruke dem til behandle hyperventilasjon, svaret er definitivt Nei- uten legen din, sier du det.
Hyperventilasjonssyndrom er vanligvis forbundet med panikklidelser. Det er en psykologisk eller følelsesmessig tilstand som gjør at ofrene kan puste for mye. Åndedretthet for dypt og for fort fører til at kroppen mister karbondioksid (CO2), biproduktet av metabolisme i utåndingsluften. Mens CO2 er et biprodukt, trenger vi fortsatt et minimumsbeløp i blodet for å opprettholde riktig pH-balanse i kroppene våre.
Når vi mister en betydelig mengde CO2, begynner noen kroppsvev å fungere. For det første utvikler følelsesløp på visse områder - vanligvis lepper, fingre og tær. Etter en stund begynner muskler i hender og føtter å kramme seg.
The Paper Bag Myth
Papirposer har blitt brukt i årevis for å behandle hyperventilasjonssyndrom. Tanken er at å puste opp luften vi puster, gjør at vi inhalerer mer CO2, og hjelper oss å raskt legge CO2 tilbake i blodstrømmene våre. Det fungerer. Å puste inn i en papirpose har vist seg å øke CO2-nivået i blodet, men ikke så raskt eller effektivt som mange leger tidligere trodde. I en studie ble pasienter som tanken de fikk noe som ligner på papirposebehandlingen gjorde nesten like bra som den ekte papirkasse gruppen.
Problemet med papirsekker er ikke at ekte hyperventilasjonssyndrompasienter er i fare fra behandlingen. Tvert imot, mens det ikke har vist seg å virkelig hjelpe hyperventilasjonssyndrompasienter, har det heller ikke vist seg å skade dem heller. Hvilke papirposer gjør vondt er de farlige medisinske forholdene som se som hyperventilasjon. Hjerteangrep og astma er vanligvis forvekslet med hyperventilasjonssyndrom.
Ånding i en papirpose begrenser den friske luften du er i stand til å få. Uten frisk luft er for lite oksygen i luften du inhalerer. Så, å puste inn i en papirpose reduserer farlig mengden oksygen i blodet ditt. Det har vært flere dokumenterte tilfeller av hjerteinfarktpatienter som feilaktig tenkte at de hadde hyperventilasjonssyndrom og dårligere forverret hjerteinfarkt ved å puste inn i en papirpose.
For å gjøre saken verre, viser flere studier nå en sammenheng mellom høye konsentrasjoner av CO2 og panikkanfall, noe som betyr at kunstig økning av CO2 i innåndet luft sannsynligvis vil utløse flere panikkfølelser hos pasienter som lider av angst.
Den beste behandlingen av hyperventilasjonssyndrom er å holde seg rolig og trene puste sakte og ikke for dypt.Fred og pusteøvelser har like stor suksess som pose i pose, og ingen kommer til å dø fra å holde seg rolig.
Hvordan å puste på for bedre å gå
Å ta en full, fullstendig pust kan bidra til å utøve ytelse, samt opprettholde energi og lindre stress. Lær hvordan å puste for å gå.
Hva å si til når barnet ditt ikke kommer inn på høyskolen
Avslått. Avvist. Snap. College avvisning brev er trist, triste ting. Her er måter å hjelpe barnet ditt til å håndtere høyskoleavslag.
Hvordan sjekke om det er vanskelig å puste inn i barn
Det er ikke alltid lett å fortelle når et barn har problemer med å puste. Se etter disse tegnene og finn ut hva du skal gjøre hvis du ser dem.