Sportsøyeskader - Beskytt øynene dine
Innholdsfortegnelse:
New Separatists Team Comp! Nute is Amazing | SWGOH | by SirG (September 2024)
De fleste foreldre ville ikke tro at et uskyldig spill av softball kunne lede barnet sitt til beredskapsrommet, men sport og fritidsaktiviteter forårsaker mer enn 40 000 øye skader hvert år, ifølge American Academy of Ophthalmology. Visste du at baseball er den viktigste årsaken til sportsrelaterte skader i 5- til 14-åringer? Barn mangler ofte dybdeoppfattelse og avviker ofte hastigheten eller avstanden til en flygende ball - en feil som kan føre til at en ball slår på ansiktet. Imidlertid, ifølge Prevent Blindness America, kan 90 prosent av sportsrelaterte øye skader forhindres ved å bruke ordentlig beskyttende briller.
Typer skader
En skade på øyet kan være alvorlig. De vanligste typer øye traumer som kan oppstå som følge av sportsskader, er stump skader, hornhinneavslutt og penetrerende skader. Som med øyeskade, er det viktig å søke omsorg fra lege.
- Blunt skader: Blunt skader oppstår når øyet plutselig komprimeres av påvirkning fra en gjenstand. Blunt skader er ofte forårsaket av tennisballer, raketter, knyttneve eller albuer. De forårsaker noen ganger et svart øye eller hyphema (blødning i øyets forside.) Noen ganger kan øyelokket bli blåst eller misfarget. Mer alvorlige sløvte skader forårsaker ofte ødelagte bein rundt øyet og kan noen ganger alvorlig skade viktige øye strukturer, noe som kan føre til synstap. Det er viktig å søke en øyes lege hvis barnet ditt får en stump skade på øyet, da skaden kan være verre enn det som ser ut. Noen ganger kan blødninger forekomme i øyet som ikke er synlig på utsiden.
- Kornhud: Kornhud er smertefulle skraper på utsiden av øyet, eller hornhinnen. Hvis du noen gang har plaget deg selv i øyet, har du sannsynligvis hatt en hornhinne slitasje. Slitasje kan forårsake mye smerte, spesielt i de første minuttene. En hornhinne slitasje gjør vondt så mye fordi et lag av celler faktisk er riper av overflaten av hornhinnen. De fleste hornhinneavbrudd helbreder seg i seg selv, men legen din kan ordinere medisiner for å kontrollere smerten. Noen ganger vil legene sette inn et "bandasje kontaktlins", som er rett og slett en kontaktlinse uten strøm som virker som en bandaid i helbredende tid.Den vanligste årsaken til et sportsrelatert hornhinneavslutt er en finger i øyet, en vanlig hendelse i basketballspill.
- Penetrerende skader: Penetrerende skader er forårsaket av et fremmedlegeme som piercing øyet. Penetrerende skader er svært alvorlige, noe som ofte medfører alvorlig skade på øyet. Disse skader oppstår ofte når knust glass fra brutte briller kommer inn i øyet. Etter en gjennomtrengende skade på øyet ditt, vil du sannsynligvis være i alvorlig smerte og ikke kunne holde øynene åpne. Noen ganger kan denne type skader føre til synlig blødning. Penetrerende skader må behandles raskt for å bevare synet.
Beskyttende briller
Dessverre tror mange mennesker at det å beskytte øynene med å bruke vanlige briller under sporten. Sannheten er imidlertid det motsatte. Linsene til vanlige briller kan ødelegges ved påvirkning av en ball, noe som kan føre til en gjennomtrengende skade. Alle sportsbriller og briller skal være laget med polykarbonatlinser. Polykarbonatlinser er mye sterkere enn vanlige linser.
Hver sport har en bestemt type anbefalt beskyttelsesbriller, bestemt av ASTM International (en global standardutvikler). Høyrisiko sport som krever beskyttende briller inkluderer basketball, baseball, hockey, fotball, lacrosse, gjerde, paintball, vannpolo, racketball, fotball og utforkjøring.
Et ord fra DipHealth
For å beskytte barnas visjon må du være proaktiv for å beskytte barnas øyne under sportsaktiviteter. Mange ungdoms- og barns lag krever ikke øyevern, så insistere på at barna bærer vernebriller eller vernebriller når de spiller. Husk å sette et godt eksempel ved å bruke øyevern selv.
Er det trygt å sove med øynene dine åpne?
Lær om øyelokktilstanden nattlig lagophthalmos, som får deg til å sove med øynene dine åpne. Behandling av det kan forbedre livskvaliteten.
Drikker og øynene dine - Alkohol og visjon
Overdreven alkoholforbruk har skadelige effekter på hele kroppen, inkludert øynene. Lær mer om syn og øyehelseproblemer forårsaket av drikking.
Hvordan fjerne et fremmedlegeme fra øynene dine
Følg disse tipsene hvis du har et fremmed objekt i øyet. Du bør undersøke øyet trygt, men du må kanskje også se legen din.