Er det trygt for en baby å sove på ryggen?
Innholdsfortegnelse:
Calling All Cars: Missing Messenger / Body, Body, Who's Got the Body / All That Glitters (September 2024)
Hvis babyen din er en sunn baby (for eksempel ikke født veldig tidlig eller med spesielle behov), er den beste stillingen for søvn på ryggen. Det har vært mer enn ti år siden Akademiet for pediatrik og andre helseorganisasjoner har anbefalt dette og siden den gang har de sett dødsfall fra SIDS, med 50 prosent.
Ingen bevis på at babyer kvalt i deres søvn
Ifølge Helsedepartementet i USA, "Sunn babyer svelger automatisk eller hoster opp væsker. Det har ikke vært noen økning i kvælning eller andre problemer for babyer som sover på ryggen." American Academy of Pediatrics sier: "Til tross for vanlige overbevisninger er det ikke noe bevis på at choking er hyppigere blant spedbarn som ligger på ryggen (den bakre stilling) i forhold til andre stillinger, og det er heller ikke bevis for at sove på ryggen er skadelig for sunne babyer."
Det kan være fristende å sette en baby på magen, spesielt hvis han ser ut til å sove bedre på den måten, eller hvis han spytter mye og du fortsatt bekymrer deg for kvelning. Familiemedlemmer og venner kan også være en kilde til press på dette området. Siden foreldre er en åpen opplevelse med mange forskjellige baner, kan det være lett å pusse ut mye av hva ekspertene sier. Ikke gi inn til denne fristelsen. Babyer på magen har en tendens til å gjenopprette sin egen luft. Dette kan føre til økt karbondioksyd og redusert oksygen. Det har vist seg at dette bidrar til SIDS. Det er kjent at flere spedbarn dør som sover på magen enn de som sover på ryggen. Studier har avdekket at babyer som er vant til å sove på ryggen, har enda større risiko for SIDS hvis de legger seg i magen på andre tider (som under en lur eller en uvitende slektning eller omsorgsperson). Babyer som legger seg på sidene, holder seg ikke så langt i den posisjonen og vil sannsynligvis rulle over på magen.
Kiler og andre gjenstander som brukes til å stikke babyer på deres side, kan utgjøre en kvelningsrisiko (som fulle dyr, puter, tykke tepper og støtfangere) og bør ikke være i babyens barneseng.
Min sønn var bare en baby da «Tilbake til sove» -kampanjen begynte, og jeg hadde de samme bekymringene som du har. Jeg hadde også tvil om alle ekspertrådene om noe så enkelt som en sovestilling. Min mor og svigersønn råde meg til å la sønnen min sove i hvilken stilling han helst foretrukket. Ingen av deres babyer hadde dødd, og de hadde alle sovet på magen. Det skjedde for meg at det er som å si at ingen dør i bilvrak bare fordi du ikke kjenner noen som noensinne har. Mange babyer har dødd og mange studier har blitt gjennomført gjennom årene for å komme til bunnen av disse dødsfallene.
Jeg vet at min mor og svigermor betydde det bra, og selvfølgelig liker ingen å høre at måten de foreldret barna sine på dagen på, var på en eller annen måte feil. Men akkurat som å ikke bruke bilseter og la småbarnene spise hele pølser, ny informasjon, og bedre foreldringspraksis, forebygger dødsfall hver dag. Legg babyen din på ryggen for å sove og ikke bekymre deg for å kvele ham. Risikoen er bare for høy for SIDS.
Er det trygt å sove med øynene dine åpne?
Lær om øyelokktilstanden nattlig lagophthalmos, som får deg til å sove med øynene dine åpne. Behandling av det kan forbedre livskvaliteten.
Er det trygt å for en kvinne å gjøre innendørs sykling mens gravid?
Få råd om innendørs sykling for gravide, inkludert sikkerhetstiltak og tips for å nyte turen din.
«Tilbake til sove» Kampanjeendringer til "Trygt å sove"
Lær hvordan back-to-sleep og Safe to Sleep-kampanjer har bidratt til å redusere forekomsten av SIDS.