Hvordan håndtere smakendringer forårsaket av kjemoterapi
Innholdsfortegnelse:
- Typer av smakendringer under kjemoterapi
- Hva kan doktoren gjøre om smaksendringer?
- 8 måter å bekjempe smakendringer
- Ikke bekymre deg, smakeendringer bør være midlertidige
UFC 229: Khabib vs McGregor Weigh-in (September 2024)
Vi er alle kjent med bivirkninger av kjemoterapi som håravfall og mageforstyrrelser, men visste du at smaksendringer også er en vanlig bivirkning? Nesten halvparten av de som gjennomgår kjemoterapi, opplever en forandring i smakenes smak. Fra for søt til for bitter kan kjemoterapi påvirke hvordan mat og drikke smaker.
Typer av smakendringer under kjemoterapi
Ikke alle mennesker vil utvikle smakendringer under kjemoterapi. Visse kjemoterapi-stoffer er mer sannsynlig å forårsake det enn andre. Legemidler som karboplatin, cisplatin, doxorubicin, gemcitabin og paclitaxel er kjent for å forårsake smaksendring.
Smaksendringer kan forekomme noen få timer etter å ha fullført en runde kjemoterapi eller dager etter. Det varierer fra person til person, og det er ingen måte å forutsi når det kan oppstå. Når folk opplever smaksendringer, opplever de vanligvis en av fire forskjellige smaksopplevelser:
- Bitter smak
- Metalliske overtoner
- For søt
- Tap av smak
Hva kan doktoren gjøre om smaksendringer?
Dessverre er det ikke mye legen din kan gjøre for å forhindre smaksendringer forårsaket av kjemoterapi. Likevel er det svært viktig at du lar legen din vite om eventuelle bivirkninger av behandling du opplever - selv smaksendringer. Når mat smaker annerledes enn hva du er vant til, er det en sjanse for at du vil utvikle en aversjon mot maten eller å spise helt, noe som kan føre til vekttap og underernæring.
Selv om legen din kanskje ikke kan forhindre smaksendring fra forekomsten, er det flere ting du kan gjøre for å maskere eller lindre smaksendringer.
8 måter å bekjempe smakendringer
Det er noen få testet måter som kjemoterapipasienter overvinne deres smakendringer. Følgende er en liste over tips som kan bidra til å maskere de forskjellige smakfølelsene du føler:
- Unngå å spise i 2 til 3 timer etter kjemoterapi.
- Tygge is før du spiser bestemte matvarer. Du vil ha næringsstoffer til spinat, men dine siste smakendringer har gjort at spinat smaker som bensin til deg. Tug litt is for å dumpe smaksløkene dine før du spiser den gode maten.
- Drikk tartdrikker som lemonade eller limeade for å maskere metallsmaken. Sørg for å unngå disse drikkene hvis du har tørr munn eller munnsår.
- Noen på chemo sverger med plastredskaper i stedet for metall som skal kutte ned på metallsmaken av noen matvarer.
- Tenk curry. Koking med sterke urter og krydder vil bidra til å dekke metallsmaken av de fleste matvarer.
- Mariner maten med sauser som teriyaki, grill eller ketchup.
- Minty frisk kan hjelpe mellom måltidene. Tygge en krydderminne, mint-flavored tannkjøtt eller hardt candy.
- Prøv å lage en iskold frukt smoothie og legg til grønnsaker og protein også. Søtheten av frukten vil kompensere for bitterhet grønne grønnsaker og øke næringsinntaket ditt også.
Ikke bekymre deg, smakeendringer bør være midlertidige
Din følelse av smak bør gå tilbake til normal etter avslutning av behandlingen, men det kan ta litt tid. Noen mennesker finner at deres smaksløk er overfølsomme når de begynner å smake på ting normalt igjen, mens andre synes det er en gradvis prosess. Det kan ta uker og enda måneder for smaken din å gå tilbake til normal funksjon.
5 måter å håndtere symptomer på svimmelhet forårsaket av BPPV
Hvis du utvikler svimmelhet og svimmelhet forbundet med BPPV, følg disse trinnene for å redusere symptomene dine og gå tilbake til normal aktivitet og funksjon.
Glutamin og nevropati forårsaket ved kjemoterapi
Kan glutamin brukes til å forhindre eller redusere symptomene på perifer neuropati på grunn av kjemoterapi? Er det trygt og hvilken dose brukes? Lære mer.
Hvordan håndtere nøytropeni under kjemoterapi
Kjemoterapi og visse kreftformer kan forårsake dråpe i hvite blodlegemer kjent som nøytropeni. Lær hvorfor og hva du kan gjøre for å forhindre infeksjon.