Grunnleggende fakta om Raynauds fenomen
Innholdsfortegnelse:
Remedios naturales para el insomnio (September 2024)
Raynauds fenomen er en artrittrelatert tilstand som oppstår når blodårene trekker seg sammen. Den reduserte blodstrømmen kan forårsake smerte og ubehag i det berørte området, samt misfarging av huden.
Raynauds kan forekomme som en primær eller sekundær tilstand. Som en primær tilstand er den ikke forbundet med noen annen sykdom og er ofte referert til som Raynauds sykdom. Hvis Raynauds symptomer er forbundet med en annen helsetilstand, blir det referert til som Raynauds Fenomen. Primær Raynaud er mer vanlig enn sekundær Raynauds og vanligvis mindre alvorlig.
Fører til
Årsaken til Raynauds fenomen er ikke helt forstått. Det er kjent at innsnevring av blodkar i berørte områder (kjent som vasospasme) kan bringes på ved eksponering for kald og overdreven stress, midlertidig begrensende blodstrøm. Noen forskere studerer også om genetikk er relatert til Raynauds fenomen.
Betingelser og forhold som forårsaker sekundære Raynauds fenomen inkluderer:
- sklerodermi
- lupus
- Leddgikt
- Sjogrens syndrom
- Blandet bindevevssykdom
- dermatomyositt
- polymyositt
- Gjentatt stress
- røyking
- Enkelte medisiner
- hypotyreose
symptomer
Vasospasmen som oppstår under et Raynauds angrep varer vanligvis 15 minutter, men kan variere fra bare ett minutt til flere timer. Smerte, hevelse, prikkende, bankende, følelsesløshet og misfarging kan alle forekomme i det berørte området. Fingre og tær er det vanligste stedet for Raynauds fenomen. I Raynauds sykdom (primær) er begge hender og begge føtter ofte påvirket. Foruten fingre og tær kan Raynauds påvirke ørene, nesen, leppene, knærne og brystvorten.
Diagnose
En fysisk undersøkelse fra legen din vil se etter fysiske symptomer relatert til Raynauds fenomen som blueness eller blekhet i hud og hudssår. Blodprøver, inkludert erytrocytt sedimenteringshastighet (sedrater) og antinuclear antistofftest (ANA), blir rutinemessig bestilt for å utelukke andre leddsykdommer. To tester som spesifikt brukes til å diagnostisere Raynauds fenomen er:
- Nailfold capillaroscopy
- Kaldstimuleringstest
Behandling
Behandling av Raynauds fenomen er fokusert på forebygging - hindrer fremtidige Raynauds angrep og hindrer permanent vevskader. Behandlingen kan omfatte:
- Holdes varm og beskytter mot eksponering mot kulde.
- Stressmestring
- Avslappingsteknikker
- Slutte å røyke, hvis du er en røyker
- Øv for å øke sirkulasjonen
- Kirurgi, men sjelden nødvendig
Medikamenter som brukes til å behandle Raynauds symptomer inkluderer kalsiumkanalblokkere, katekolamindeceptorer, vasodilatorer og glatte muskelavslappere.
Prevalens av Raynauds Fenomen
National Institute of Arthritis og Musculoskeletal and Skin Conditions estimerer at 5 til 10 prosent av USAs befolkning er påvirket av Raynauds fenomen.
- Syttifem prosent av primære Raynauds saker involverer kvinner fra 15 til 40 år.
- 85 til 95 prosent av mennesker med sklerodermi eller MCTD har også Raynauds fenomen.
- En tredjedel av lupuspasientene har Raynauds symptomer.
Interessepunkt
- Å holde seg varm er nøkkelen til å håndtere Raynauds fenomen, selv om det betyr at du bruker hansker når du er inne i huset.
- Å kjøre varmt vann over berørte kuldeområder kan gi lettelse.
- Resterende ro er avgjørende.
- Raynauds kan begynne i alle aldre.
Lær de grunnleggende fakta om low-carb dietter
Før du begynner på et lav-karbo diett for vekttap, finn ut de grunnleggende fakta, inkludert hva det er, om det er trygt, og det er helsemessige fordeler.
Gå frem og hopp: Grunnleggende grunnleggende trening
Lær om Plyometrics hopping sikkerhet og grunnleggende øvelser å legge til treningsrutinen din i et lite mellomrom.
En guide til Raynauds fenomen
Raynauds fenomen, en lidelse som påvirker blodårene i fingrene, tærne, ørene og nesen, kan oppstå som en primær eller sekundær tilstand.