Hva du skal gjøre mens du pleier å holde deg opptatt
Innholdsfortegnelse:
- Interagere med babyen din
- Få litt såpe
- Ta en matbit
- Se på TV
- Gjør litt lesing
- Gjør noe med dine andre barn
- Kontroller noe av oppgavelisten din
- Ta en telefon
- Bare slapp av
- Tilbringe tid med venner
10 Ting Du Kan Lave Når Du Keder Dig (September 2024)
Hvis du har en nyfødt, kan dette virke som en spøk … "Hva mener du," Hva annet kan jeg gjøre mens jeg ammer? " Jeg ammer, og jeg har ingen hender å spare! Hva kan jeg gjøre bortsett fra … vel … amme? " Men når du får tak i posisjonering og låsing av babyen din, vil du innse at du vil bruke mye tid i glideren eller på sofaen din.
Så, hvordan kan du multitask og bruke denne dyrebare tiden? Vel, her er 10 ting du kan gjøre mens du ammer.
Interagere med babyen din
Det kan virke som en no-brainer, men tilbringe litt tid på å stirre på babyen din. Snakk til henne. Syng til henne. Før du vet det, kommer hun til å trekke seg av brystet og ser opp på deg, gir et raskt smil, og går tilbake til sykepleie. Denne samspillet vil få deg til å smelte!
Få litt såpe
Ta en lur med babyen din mens hun pleier. Den sideleggende stillingen er den perfekte posisjonen til å lære for dette formålet! Napping med babyen din er en utmerket måte å tilbringe ettermiddagen. Ikke bekymre deg, det er en veldig trygg måte å sykepleier på - bare sørg for at du ikke har mange puter rundt babyen.
Ta en matbit
Slapp av med en dekket kopp te og en sunn matbit. Ammerteater fremmer sunn laktasjon, og de smaker godt med en havregryn av hele korn eller en energibar. Dette er en enkel måte å passe inn i noe ernæring, hydrering og avslapning.
Se på TV
Slå på røret og ta opp alle de TIVO'd viser at du har forsømt. Men å se på TV er lettere å gjøre med en nyfødt. Det kan bli vanskeligere når babyen blir eldre fordi et eldre barn kan bli distrahert og slutte å amme.
Gjør litt lesing
Avhengig av oppmerksomhetsfrekvensen, kan du bruke denne tiden til å lese et magasin eller fordype deg i en god bok.
Gjør noe med dine andre barn
Du kan bruke kvalitetstid med dine andre barn. Hvis du har et annet barn som fortsatt er veldig ung, er denne tiden kritisk. Så snakk med ham eller trekk ut hans favorittbok for å få ham til å føle at han ikke er utelatt av løkken.
Kontroller noe av oppgavelisten din
Hvis du er veldig komfortabel og trygg i dine ammingskompetanse, kan du få hjemmearbeidet ditt gjort! Hvis barnet ikke trenger mye veiledning med låsen, og hun har god hodekontroll, kan du sette henne i en ammende slynge.
Med babyen din i en slynge, kan du bevege deg rundt huset fritt, og babyen kan fortsette å sykepleier så lenge hun vil. Hvis du føler deg spesielt ambisiøs, kan du til og med få noen ærender gjort. Slings er veldig diskret - du må grave dypt inn i dem for å se babyen, som de fleste fremmede ikke vil gjøre, så babyen din kan sykepleier gjennom hele turen til matbutikken hvis det er nødvendig. (Bare ikke i bilen, selvfølgelig.)
Ta en telefon
Ring en venn. Når du sitter på sofaen, ammer, er det den ideelle tiden å returnere meldinger. Men du vil kanskje kjøpe et håndfritt headset hvis barnet fortsatt trenger hjelp med låsen.
Bare slapp av
Sitt i stillhet og legg føttene opp. Barnet er lykkelig sykepleier, så ta denne gangen for å lytte til mangelen på fussing og nyt øyeblikket.
Tilbringe tid med venner
Inviter noen venner til å henge ut, du kan chatte gjennom pleie og tilbringe dagen sammen.
Hva du skal vite når du bestemmer deg for å mate rør
Lær om typer fôringsrør, når de kan være nødvendige, og hva du kan forvente hvis du eller din kjære trenger en fôringsrør.
50 måter å holde barna opptatt uten leker
Det vil alltid være tider når barna trenger en distraksjon og ingen bøker, spill eller leker er til stede. Utforsk morsomme ideer for aktiviteter for å passere tiden.
Flyaktiviteter for barn å holde barna opptatt under en flytur
Dreading en lang flytur med barna dine? Underholde dem med morsomme flyaktiviteter som holder barna opptatt under en flytur.