Hvordan håndtere et barn som konstant klager
Innholdsfortegnelse:
- 1. Bekreft barnets følelser
- 2. Oppmuntre problemløsing
- 3. Pek ut det positive
- 4. Hjelp ham å gjenkjenne hans valg
- Når skal du søke profesjonell hjelp
Skinny Treatment For Client (Wednesday November 13) - hvordan du fjerner alle de svarte P31 (September 2024)
"Det er for varmt." "Jeg ønsker ikke å gå til bestemors hus." "Disse erter er brutto." Lytte til konstante klager fra barnet ditt vil ha på tålmodigheten.
Klagende er heller ikke bra for barnet ditt. Hvis han alltid er fokusert på det negative, vil han ha en høyere risiko for psykiske problemer, som depresjon og angst.
Han vil også være mer sannsynlig å oppleve sosiale problemer. Hans jevnaldrende vil ikke bruke tid med et barn som stadig klager.
Hvis barnet ditt klager over alt eller snakker regelmessig, hjelper han å lære seg å være mer positiv. Hvis du ikke bremser negativiteten og usunn sosiale vaner mens han er ung, kan han vokse opp til å bli en voksen som stadig klager.
Her er noen strategier for å hjelpe deg med å håndtere en konstant klager:
1. Bekreft barnets følelser
Selv om du kanskje er fristet til å si noe, fortalte foreldrene deg sannsynligvis, for eksempel, "Slutt å gråte eller jeg gir deg noe å gråte om, og det er ikke nyttig å minimere barnets følelser.
I stedet, bekreft kort barnets nød og fortsett videre. Si noe som, "Jeg vet at du er ubehagelig akkurat nå fordi vi har vært i bilen lenge, men vi har fortsatt en time til å gå."
Noen ganger klager barna fordi de vil at du skal vite at de har å gjøre med noen vanskelige følelser eller noe fysisk ubehag. Å bekrefte barnets ubehag kan være nok til å slå seg ned. Vis litt empati og gjør det klart at håndtering av ubehag er en del av livet.
Hvis barnets oppførsel krever ytterligere inngrep, disiplin atferden, ikke følelsene. Si noe som: "Du skal gå til time-out nå fordi du smidde leketøyet ditt. Det er greit å føle deg frustrert, men det er ikke greit å kaste ting."
Hvis det er ytterligere protester eller ditt barn begynner å se, ignorere det. Gjør det klart at du ikke skal være oppmerksom på negative forsøk på å få oppmerksomhet.
2. Oppmuntre problemløsing
Hvis barnet ditt klager til deg om noe, oppfordrer han til å løse problemet. Hvis han sier, "Jeg er het," mens han spiller ute, spør, "Hva synes du du bør gjøre med det?"
Hvis han trenger hjelp med å tenke på alternativer, minner han om at han kunne sitte i skyggen eller be om hjelp med å få en kald drikke.
Undervisning i ditt barns problemløsende ferdigheter kan hjelpe ham med å se at det kommer til deg og klagende er ikke sannsynlig å fikse problemet. Men han kan be om hjelp med å løse problemet, eller han kan finne ut hvordan man kan løse problemet alene hvis det er alder som er riktig å gjøre det.
Når barna forbedrer sine problemløsende ferdigheter, vil de være mindre tilbøyelige til å klage. I stedet tar de tiltak som forbedrer situasjonen deres.
Vær forsiktig med å redde ditt barn når han sliter med frustrasjon eller når han har det vanskelig. Hvis du hopper inn og løser alle problemer for ham, kan han utvikle en følelse av lært hjelpeløshet hvor han antar at andre mennesker må løse problemer på hans vegne.
3. Pek ut det positive
Hvis barnet ditt alltid er rask til å påpeke det negative i enhver situasjon, pek på det positive. Dette kan hjelpe barnet ditt til å utvikle en mer balansert utsikt over verden i stedet for å bare se de dårlige.
Hvis han sier, "Jeg hater at vi måtte forlate parken tidlig fordi det regnet." Du kan svare med å si, "Det kan være frustrerende når det skjer. Men jeg er glad vi må gå til parken og spille en stund før regnet startet."
4. Hjelp ham å gjenkjenne hans valg
Ikke la barnet sitt sittende fast i et offermiljø. Hvis han mener at han hele tiden er offer for dårlige forhold og betydelige mennesker, vil han ikke gjøre noe for å løse situasjonen.
Hjelp ham å fokusere på de tingene han kan kontrollere. Hvis han klager på at han ikke kan sykle på sykkelen fordi det regner, snakk om innendørsaktiviteter han kan gjøre for å ha det gøy.
Si noe som, "Jeg vet at du er skuffet, du kan ikke sykle. Men hva er noen morsomme innendørs ting du kan gjøre i stedet?"
Når skal du søke profesjonell hjelp
Noen ganger kan en altfor negativ holdning signalisere et underliggende psykisk helseproblem. Barn med depresjon, for eksempel, ofte bor på det negative og barn med angst ofte forestille verste situasjon scenarier.
Hvis du mistenker at barnets konstante klager kan være et tegn på noe mer alvorlig, snakk med barnets barnelege.
Hvordan håndtere topp 7 klager om skolen
Ditt barn fortsetter å klage på skolen. Er det seriøst eller ikke? Hvordan vet du det? Ideer for hva som ligger bak vanlige klager og hva du kan gjøre.
Hvordan håndtere når barnet ditt klager over besøket
Når barnet ditt klager på besøk, er det på tide å legge merke til og gripe inn. Bruk disse fem trinnene for å jobbe med din eks og finne en løsning.
4 måter å håndtere konstant nakke eller ryggsmerter
Hvis kronisk nakke eller ryggsmerter er din faste følgesvenn, er det 4 måter å håndtere at du kan håndtere smerten.