Hvordan håndtere strekkmerker etter vekttap
Innholdsfortegnelse:
GJERULFF'S GUIDE: LÆR HVORDAN MAN KYSSER (September 2024)
Strekkmerker er uregelmessige markeringer på huden din som ser ut som band, striper eller linjer. De medisinske vilkårene for strekkmerker er striae og striae atrophica.
Mange bekymrer seg for strekkmerker etter vekttap, spesielt hvis de mister en betydelig vekt. Går strekkmerker bort? Hvis du er bekymret, er det noen ting du kan gjøre, redusere deres utseende mens du slanker ned.
Tegn og symptomer
Strekkmerker er en felles bekymring, spesielt for kvinner. Merkene kan være stygge og kan forårsake forlegenhet hvis du har på deg en badedrakt, shorts eller andre garderobeprodukter som viser dem.
Strekkkarakterer kan se ut som små innrykk eller misfargede striper på huden din. Nylig dannede strekkmerker synes å være røde eller blanke. Over tid blir de hvitere i farge og påtar seg et arrlignende utseende. Strekkkarakterer har tydeligvis en annen tekstur enn vanlig hud.
Selv om de faktisk kan forekomme hvor som helst på kroppen, er de vanligste stedene buk, bryst, lår, hofter og skinker. Strekkmerker forekommer hos både menn og kvinner.
Fører til
Strekkmerker er oftest forårsaket av betydelig, rask vektøkning. Strekkmerker forekommer ofte under graviditet ettersom huden din strekker seg for å imøtekomme en voksende mage. Men strekkmerker kan også skje hvis du fortapler raskt av andre grunner. For eksempel forekommer strekkmerker når en person vokser raskt, som for eksempel de raske vekstspørrene som oppleves av ungdom under puberteten.
Det er visse medisinske forhold som er forbundet med strekkmerker. Ifølge National Institutes of Health er dette langsiktig bruk av kortisonforbindelser, diabetes, Cushing-sykdom. Organisasjonene merker også at forhold som fedme, Ehlers-Danlos syndrom også kan forårsake strekkmerker.
Hvis du har strekkmerker og vet at du har fått en betydelig vektvekt nylig, er du sannsynligvis ikke lider av noen underliggende medisinsk årsak. Hvis vektøkning eller graviditet ikke ser ut til å være forklaringen, bør du sannsynligvis se legen din. Mens en medisinsk tilstand ikke er sannsynlig årsaken til strekkmerker, kan du ønske at legen din skal styre noen av dem ut for din egen sjelefred.
Noen vanlige spørsmål legen din kan spørre deg inkluderer:
- Når merket du først strekkmerker?
- Hvilke medisiner har du tatt?
- Har du brukt en kortisonskremkrem?
- Hvilke andre symptomer har du?
Går strekkmerker bort?
Mens de fleste dieters er begeistret når de endelig når målvekten, blir noen mennesker plaget av de resterende merkene på magen eller lårene. De lurer på om strekningene vil gå vekk.
Den gode nyheten er at strekkmerker kanskje bare forsvinner på egenhånd etter vekttap eller fødsel. Hvis strekkmerker ikke går bort, kan de falme eller bli mindre merkbare.
Behandling
Hvis dine strekkmerker ikke falmer i tide, er det egentlig ikke noe du kan gjøre på egen hånd for å få dem til å gå vekk. Mens noen produkter på markedet hevder å falme eller reparere strekkmerker, er det ikke en "kur" for dem. Forebygging er den beste medisinen.
Den ideelle måten å forhindre strekkmerker på er å unngå rask vektøkning.
Hvis du gjør ditt beste og fortsatt ende opp med plagsomme merker, er det behandlinger som kan fungere. En hudlege eller plastikkirurg er mest sannsynlig å gi de beste alternativene for deg å vurdere. Microdermabrasion, kjemiske peeling og laseroperasjon kan bidra til å redusere utseendet på strekkmerker. Mens disse behandlingene ikke vil gjøre strekkmerker forsvinne, kan de gjøre dem mindre merkbare.
Det er imidlertid viktig å huske at resultatene av disse prosedyrene kan variere sterkt fra person til person, og din suksess med prosedyrene kan påvirkes av din alder og hudtonen din. De er også forbundet med sine egne potensielle farer. Siden disse er kosmetiske prosedyrer, er de ikke generelt dekket av forsikring.
Før du vurderer noen behandling, sørg for å forstå kostnadene fullt ut (inkludert flere behandlinger hvis nødvendig) og risiko forbundet med prosedyrene.
Et ord fra DipHealth
Strekkmerker kan være en frustrerende bivirkning ved å miste vekt. Men husk at disse merkene ikke forårsaker noen medisinsk skade, og det er betydelige sunne fordeler for vekttap hvis du er overvektig eller overvektig. Hvis du er bekymret for strekkmerker etter vekttap, snakk med vektreduksjonslederen om fordelene ved langsomt og jevnt vekttap, og få anbefalinger om andre måter å behandle og administrere strekkmerker når du mister vekt.
Mannlige strekkmerker Symptomer og årsaker
Strekkkarakterer påvirker menn og kvinner likt. Lær om årsakene til striae distensae (SD) hos menn og behandlinger som kan bidra til å forhindre eller redusere dem.
Hvordan håndtere eksem etter graviditet
Håndterer eksem etter graviditet? Her er noen tips som hjelper deg med å administrere eksemet ditt.
Behandling av strekkmerker under og etter graviditet
Lær hvilke lilla strekkmerker som er og hvordan du får dem til å hjelpe deg å forstå hvordan du kan bli kvitt dem før, under eller etter graviditet.