Guide til å avlekke babyen din fra amming
Innholdsfortegnelse:
- Når skal du begynne å spenne babyen din fra amming?
- Typer av spenning
- Hvordan spenne fra brystet til en flaske eller en kopp
- Avvenning og din barns alder
- Når å presentere faste matvarer til din brystfødte baby
- Når kan du gi barnet ditt egg, fisk og jordnøttprodukter?
- Ordren om innføring av faste matvarer
- Hvordan gjøre spenning lettere
- Spenning og babyens vekst og utvikling
- 3 grunner til å sette av avvænning
- Hva om du vil fortsette å amme
- Slutten av amming
The 1976 Sony TC-229SD Cassette Deck (unrepaired) (September 2024)
Spenning er en forandring fra en type mat til en annen. Det er også begrepet som vanligvis brukes til å beskrive hvordan et barn går videre fra amming til enten en flaske, en kopp eller en fast mat.
Når skal du begynne å spenne babyen din fra amming?
American Academy of Pediatrics anbefaler eksklusiv amming i de første seks månedene og fortsettelsen av amming sammen med innføring av fast mat til barnets første bursdag og utover. Men beslutningen om når du skal spenne babyen din er personlig, og det er virkelig opp til deg.
Mens noen kvinner begynner å spionere med en gang for å forberede seg på å gå tilbake til arbeid, kan andre vente til barna sine er småbarn før de fullstendig avventer. Noen ganger er det moren som velger når man skal begynne å avvenne, og noen ganger leder babyen prosessen.
Barn er alle forskjellige, og hver og en tolererer spenning på sin egen måte. Noen spedbarn aksepterer spenning lett. De kan nyte å prøve nye matvarer fra en skje og lære å bruke en kopp. Andre er svært motvillige til å slutte å amme og nekte flasken eller annen form for fôring. Det kan være en enkel overgang eller en veldig stressende opplevelse.
Du kan selv bestemme deg for å starte avvenning for å finne ut at du eller din baby ikke er virkelig klar. Det er greit. Du kan alltid ombestemme deg og prøve igjen på en annen gang eller prøve delvis avvenning. Spenning, akkurat som å amme, trenger ikke å være alt eller ingenting.
Typer av spenning
Gradvis Spenning: Gradvis avvenning en treg avspenningsprosess. Det foregår over uker, måneder eller år.
Plutselig Spenning: Plutselig avvenning er den raske enden av amming.
Delvis avvenning: Delvis avvenning er et godt alternativ hvis du ikke kan amme eksklusivt, men du vil ikke gi opp på amming helt.
Midlertidig avvenning: Midlertidig avvenning er når amming er stoppet i en kort periode og deretter startet på nytt. En mor kan avvente barnet hennes midlertidig hvis hun har et helseproblem eller trenger kirurgi.
Baby-Led Spenning: Noen ganger slutter en baby å amme alene. Unge spedbarn sprer imidlertid sjelden seg selv. Sann selvavspenning er vanligvis gradvis og skjer etter at et barn er år gammel.
Hvordan spenne fra brystet til en flaske eller en kopp
Når du er klar til å spenne babyen din, er det best hvis du kan gjøre det på en gradvis måte. Du kan starte med å gi din baby en flaske om dagen i stedet for en amming økt. Som dagene går på, kan du sakte introdusere flere flasker og amme mindre ofte. Det er lettere å erstatte dagtidsmatingene først, og deretter endre naptime og tidlig morgen. Bedtime amming er vanligvis det vanskeligste for et spedbarn å gi opp, så det er vanligvis den siste som skal elimineres.
Et spedbarn kan drikke fra en kopp på omtrent seks måneder. Hvis barnet ditt er over seks måneder, kan du bestemme deg for å avta direkte til en kopp og hoppe over flasker helt. Du kan avveie til en kopp på samme måte som du ville spenne til en flaske.
Avvenning og din barns alder
Hvis du bestemmer deg for å spenne babyen din fra brystet før sin første bursdag, må du gi babyen din pumpet brystmelk eller spedbarnsformel. Barnets lege vil hjelpe deg med å bestemme hvilken formel som er det beste valget for babyen din. Etter ett år kan barnet fordøye fullmælk. Igjen, snakk med babyens lege når du velger en aldersrelatert kilde til alternativ ernæring.
Når å presentere faste matvarer til din brystfødte baby
Når barnet ditt er mellom fire og seks måneder, vil legen din råde deg til å begynne å introdusere ham til fast mat. Innføringen av fast mat inn i babyens kosthold kan naturlig bistå avspenningsprosessen.
Jernfestet spedbarnsfrø er vanligvis introdusert først. Ris kornblanding er det vanligste valget, siden det er lett å fordøye og minst sannsynlig å forårsake en allergisk reaksjon. Hvis babyen din tåler korn godt, kan du begynne å gi henne anstrengt frukt og grønnsaker. Legg til ny mat en om gangen, vent noen dager mellom hver ny mat, og hold øye med matallergier hver gang du starter noe nytt.
Ved 7 til 9 måneder kan babyen begynne å prøve nye teksturer, kjøtt, mashed bordmat og fingerfôr. Imidlertid bør du unngå nøtter, druer og små matvarer som får babyen til å kvele. Og du vil ikke gi barnet ditt honning eller helmelk til etter hennes første bursdag.
Når kan du gi barnet ditt egg, fisk og jordnøttprodukter?
American Academy of Pediatrics har ikke funnet noen bevis på at å sette inn introduksjonen av fisk, egg eller peanøtprodukter vil forhindre allergi. Så hvis du ikke har en familiehistorie av allergier mot disse matvarene, kan du begynne å legge dem til når barnet ditt tolererer fast mat etter seks måneders alder.
Ordren om innføring av faste matvarer
- Iron Fortified Infant Cereal
- Strained Frukt og grønnsaker
- Kjøtt og fruktjuicer
- Fingermat
- Textured Foods / Table Foods
Hvordan gjøre spenning lettere
Hvis du lurer på hvordan du skal spenne barnet ditt fra brystet, er det noen tips:
- Vær tålmodig og ta en gradvis tilnærming hvis det er mulig.
- La din partner eller annen omsorgsperson gi barnet en flaske. Barnet kan være mer sannsynlig å ta en flaske fra noen annen enn deg.
- Noen barn vil bli mer distrahert og klar til å avta på omtrent seks til ni måneder. Tilsetning av faste matvarer på dette tidspunktet er også nyttig.
- Sett inn et komfortobjekt til babyen din. Et teppe eller utstoppet leke kan være beroligende i denne overgangstiden.
- For å erstatte den spesielle tiden du deler sammen når du ammer, tilbringer tid med å rocke, kose og leke med babyen din.
- Husk at når et barn blir eldre, kan det bli vanskeligere å avstå. En pjokk kan være mye mer motvillig til å gi opp amming.
Spenning og babyens vekst og utvikling
Spenning er en viktig milepæl i babyens utvikling. Spedbarn vil naturlig nå for flasken eller skjeen og prøve å utforske mat med hender og munn. Du bør oppfordre babyen til å holde skjeen eller prøve å hente fingerfôr. Det kan være en rotete opplevelse, men ved å støtte denne naturlige læringsprosessen hjelper du babyens mester tidlige fine motoriske ferdigheter.
3 grunner til å sette av avvænning
Det er noen situasjoner når du, hvis mulig, bør vente på å avvenne barnet ditt.
- Hvis du har en familiehistorie av matallergi, snakk med barnelege.
- Hvis det er en veldig stressende tid for familien din, for eksempel når du går tilbake til jobb, eller hvis du beveger deg, bør du avvise spenning.
- Hvis barnet ditt er syk, er det bedre å vente til han eller hun føler seg bedre.
Hva om du vil fortsette å amme
Innføringen av fast mat er begynnelsen på avvenning, men bare fordi det er på tide å legge til andre typer matvarer til barnets kosthold, betyr ikke at amming må slutte. Amming sammen med tilsetning av andre matvarer anbefales i minst ett år. Etter dette, så lenge babyen din får nok næring fra en rekke matvarer, kan du amme så lenge du og barnet ditt ønsker å fortsette.
Slutten av amming
Avvenning er en stor forandring, og det kan være en stor kilde til angst for babyen din, og for deg også. Du kan føle en følelse av lettelse når amming er avsluttet, men du kan bli overrasket over å finne at avvenning kan være veldig følelsesmessig, trist eller til og med deprimerende. Utvalget av følelser som går sammen med slutten av amming er normalt. Og føl deg ikke flau hvis du trenger litt støtte. Hvis du ikke har noen til å snakke med dine følelser, ring legen din eller besøk din lokale amming gruppe.
Din guide til amming og ømme brystvorter
Sår brystvorter er et smertefullt, men vanlig amming problem. Lær om årsakene, behandlingen, komplikasjoner og forebygging.
Din guide til trening og amming
Kan du trene hvis du ammer? Hvordan trening påvirker amming, morsmelk og baby pluss trygge aktiviteter for ammende mødre.
Forebygge IBD i babyen din med amming
Kan amme et spedbarn beskytte ham mot å utvikle inflammatorisk tarmsykdom? Her er bevisene.