Coping når andre ikke gjenkjenner din fibromyalgi
Innholdsfortegnelse:
#AskGaryVee Episode 179: How to Overcome a Bad Day, Encouraging Children & Advice to My Teenage Self (September 2024)
Hvor mange ganger har en lege sagt, "Ingenting er galt med deg", etter å ha sett på blodprøveresultater eller skanninger?
Det er vanlig for de av oss med fibromyalgi og kronisk utmattelsessyndrom å høre det, siden disse sykdommene ikke er diagnostisert av blodarbeid eller bildebehandling, men i stedet er diagnoser for utestenging.
De fleste tror alle de negative resultatene er gode nyheter. Men når du vet at noe er galt, når det forstyrrer livet ditt, når du er bekymret for at det ikke vil gå bort eller - verre - kan være noe dødelig, er det siste du vil høre, "Alt ser bra ut."
På grunn av det kan det være vanskelig å fortsette å skyve legen din for å finne ut hva som skjer. Imidlertid finner mange av oss at det er viktig å gjøre akkurat det, fordi det er det som fører til en diagnose og behandling.
Når det kommer fra venner eller familie
Vi kan løpe inn i et reelt problem når familiemedlemmer eller venner adopterer "ingenting er galt med deg" holdning. Dette skjer ofte fordi de har det vanskelig å tro på noe når det ikke er noe bevis på at de kan se. Folk vil kunne se på noe og si, "Det er problemet, der."
Med disse forholdene (og mange andre), er det bare ikke mulig. Dessuten har våre symptomer en tendens til å svinge. Når du føler deg, og derfor hvordan du oppfører seg, er inkonsekvent, legger den til tvil.
Hvis du står overfor en situasjon som dette, vil du kanskje vurdere et par alternativer. Utdanning kan hjelpe, inkludert artikler som forklarer sykdommen eller å få dem til å følge deg med en lege.
Hvis det er et primært forhold i livet ditt (ektefelle, foreldre, barn, romantisk partner), vil du kanskje få par eller familie rådgivning for å hjelpe dem bedre å forstå situasjonen.
Hvis det er et mindre signifikant forhold og utdanning ikke er effektiv, må du tenke på om det forholdet er nødvendig. Giftige forhold kan gjøre mye skade, og noen ganger kan vi være bedre uten en bestemt person i våre liv.
Når det gjelder noen mennesker, for eksempel medarbeidere, har vi ingen kontroll over deres tilstedeværelse i våre liv, og det er bare ikke hensiktsmessig å prøve å utdanne dem om helseproblemer. I slike tilfeller må du kanskje avgjøre om å gå til en veileder eller menneskelige ressurser person ville være gunstig.
Uavhengig av andres meninger om tilstanden din, er du sikker på at disse er ekte, fysiologiske sykdommer med flere tiår med forskning bak dem. Du har et godt selskap i millioner av mennesker over hele verden som deler diagnosen din samt dine symptomer og din frykt. Det er viktig å prøve å finne støtte hvor du kan.
Følelsen av babyen din går i din andre graviditet
I din andre graviditet ser du at mange ting er forskjellige. Dette kan også inkludere når du begynner å føle din baby bevegelse.
Coping når personen med demens ikke gjenkjenner deg
Hva skal du gjøre når din kjære med Alzheimers ikke husker hvem du er? Hvordan skal du svare hvis hun er redd for deg?
Slik gjenkjenner du når din kjære er døende
Dødsprosessen starter vanligvis godt før døden faktisk oppstår. Lær hvordan du gjenkjenner tegnene på å nærme seg døden fra en måned til en dag.