Slik bruker du en graviditetstest for hjemmet
Innholdsfortegnelse:
- Hvordan testerne fungerer
- Når skal du bruke en test
- Hva du trenger
- Før du bruker en test
- Tar hjemme graviditetstest
- Tips når du tar en test
Preggy-life, hud, hår, motivasjon, kjæresten, fødsel ++ MYE MER | VLOGG #68 (September 2024)
Du kan bruke en graviditetstest for å avgjøre om du kan være gravid eller ikke. Du har kanskje savnet din periode eller er bekymret for at din prevensjon ikke fungerte. Så, hvis du prøver å finne ut om du kan være gravid, kan du bruke en graviditetstest for hjemmet. Det er ganske enkelt å bruke en hjemme graviditetstest, men det er veldig viktig at du nøye leser alle retningene som følger med graviditetstesten. Dette skyldes at nøyaktigheten av testene for hjemme graviditetstest avhenger av deg riktig etter instruksjonene og tolking av resultatene.
Hvordan testerne fungerer
Graviditetstester fungerer ved å oppdage hCG (graviditetshormonet) i urinen. Når et befruktet egg har implantert i livmoren din, begynner kroppen å lage hCG. De fleste hjemme graviditetstester har omtrent samme evne til å oppdage hCG. Dette kalles følsomhet - de fleste hjemmeprøver kan oppdage hCG nivåer ved 20mIU / hCG (mIU er et målenivå). Noen hjem graviditetstester er litt mer følsomme og andre er litt mindre følsomme. Vanligvis bør instruksjonene fortelle deg følsomhetsgraden av graviditetstesten. En svangerskapstest vil gi deg et positivt resultat hvis hCG-nivået ditt er 20mIU / hCG på det tidspunktet du tar testen.
Når skal du bruke en test
En god tommelfingerregel er å vente på omtrent 21 dager (tre uker) etter at du sist hadde ubeskyttet sex / barnekontrollssvikt før du brukte en graviditetstest - eller minst en dag etter en ubesvart periode. I gjennomsnitt er 20mIU / hCG nivåer tilstede ca 7 til ti dager tidligere eggløsning. Så for raskt å vurdere:
- De fleste kvinner vil eggløsning 14 eller 15 dager fra den første dagen i den siste menstruasjonssyklusen.
- Hvis egget ditt ikke befruktes når du har eggløsning, bør perioden begynne ca. 14 dager etter eggløsning.
- Hvis egget ditt befruktes, skjer implantasjon vanligvis rundt +/- 9 dager (gjennomsnittlig 6-12 dager) dager etter at du har eggløsning.
- Fordi implantasjon må skje for at hCG skal bli gjort, bør du vente på å bruke en graviditetstest til hjemmet ditt, til perioden er minst en dag for sent.
Hva du trenger
Finn disse elementene:
- Et hjem graviditet test kit
- En klokke eller timer
- (Eventuelt) en ren samling kopp
- En flat overflate
Før du bruker en test
Ta disse trinnene for å få en graviditetstest og forbered deg på å bruke den:
- Kjøp en test fra en butikk eller online. Når du kjøper en graviditetstest, foreslår noen eksperter at du kjøper en fra en stor butikk som har mye produktomsetning. På denne måten vil du være mer sannsynlig å kjøpe en nyere test og ikke en som har satt på hyllene for måneder.
- Kontroller utløpsdatoen på testen og kontroller at den fortsatt er gyldig.Hvis du har lagret hjemme graviditetstesten en stund, spesielt i et område som et bad (hvor det blir varmt eller fuktig), må du kontrollere at testen ikke har forverret seg. Hvis dette er tilfelle, er det bedre å kjøpe en ny og kaste denne graviditetstesten bort.
- Når du er klar til å teste, først les alle instruksjonene nøye (fordi de kan være forskjellige for hvert graviditetstestmerke). Hvis du har spørsmål om hvordan du utfører testen eller tolker resultatene, kan du se etter et gratisnummer i pakningsinstruksjonene. Du kan ringe dette nummeret for å få svar på dine spørsmål.
- For å få den beste nøyaktigheten, planlegger å ta testen med den første morgenens urinering. Din urin er mer konsentrert nå. Så, hvis du er gravid, vil din første morgenkisse ha en høyere mengde hCG i det enn tisse fra senere på dagen.
Tar hjemme graviditetstest
- Vær forsiktig når du håndterer din graviditetstest.
- Vask hendene med varmt vann og såpe.
- Fjern graviditetstesten fra foliepakningen.
- Sett deg ned på toalettet.
- Avhengig av den spesielle graviditetstesten bør du tisse i en samlingskupp eller tisse direkte på graviditetstesten. Noen tester gir deg muligheten til å samle urinen uansett. Det er viktig å ta en "midstream-prøve". Dette betyr at du bør slippe ut en liten tisse først, og deretter bruke resten av tisse for testen.
- Hvis hjemme graviditetstest krever at du tetter direkte på pinnen - plasser siden av testpinnen med absorberende spissen i urinstrømmen med "resultatvinduet" oppad. Pee på det i ca 5-10 sekunder (eller hva tiden det står i retningene).
- Hvis du har samlet urinen i en kopp, bruk den medfølgende piperen til å legge en liten pisse i testbrønnen. Hvis testen ikke ga en dråper, men sa at du kunne bruke en samlingskopp, dyp den absorberende enden av graviditetstesten inn i koppen og hold den på plass i 5-10 sekunder (eller hvilken tid det står i retningene).
- Plasser graviditetstestestokken på en flat, tørr overflate med "resultatvinduet" vendt oppover.
- Instruksjonene vil fortelle deg hvor mange minutter du skal vente på at resultatene skal vises. Dette kan være alt fra ett minutt til fem minutter - selv om noen svangerskapstester kan ta opptil 10 minutter for å gi deg et nøyaktig resultat.
- Mens hjemme graviditetstest kontrollerer tilstedeværelsen av hCG, vil det mest sannsynlig være et "kontrollvindu". Du vil nok se at bakgrunnen i kontrollvinduet blir mørkere mens urinen går gjennom. De fleste kontrollvinduer viser en linje eller et symbol for å vise at testen er gyldig. Hvis denne kontrollindikatoren ikke vises, er det svært sannsynlig at testen ikke er gyldig eller ikke fungerte riktig.
- Når tiden er gått, kan du sjekke resultatene. Resultatet vil vanligvis vises i et eget vindu (selv om resultatet i noen svangerskapstester vil vises i samme vindu). Husk at de forskjellige testene kan vise resultatene annerledes, så sørg for at du leser i instruksjonene hvilken form eller symbol du bør se etter. Hvis du er gravid, eksempler av figurer / symboler du ser kanskje inkluderer:
- En rosa eller blå linje.
- Et rødt pluss eller minustegn.
- En fargeendring i vinduet eller urinen i testen kan endre farge.
- Ordene er gravid eller ikke gravid.
- Hvis hjemme graviditetstest gir deg et negativt resultat, men du får ikke din periode - bør du retestere om 3-5 dager for å sikre at du ikke fikk et falsk negativt resultat. Siden mengden hCG øker raskt når du er gravid, kan du ende opp med en positiv test hvis du tester noen dager senere. Dette er grunnen til at noen hjem graviditetstest settes med mer enn en test - så du har en annen til å teste med (hvis du tok den første graviditetstesten for tidlig).
- Hvis du har tatt hjemme graviditetstesten når som helst før det har gått 7 dager siden din savnede periode, ikke tro automatisk at et negativt testresultat betyr at du ikke er gravid. Dette er fordi du kanskje har tatt hjemme graviditetstest for tidlig. Vent en annen uke - hvis du fortsatt ikke har fått din periode og fortsatt får et negativt testresultat, bør du ta en avtale med legen din for å finne ut om noe kan skje.
- Hvis du har et positivt testresultat på din graviditetstest, er det viktig at du tar en medisinsk avtale, slik at legen din kan bekrefte resultatet av din graviditetstest.
Tips når du tar en test
Hold disse tipsene i bakhodet hvis du bestemmer deg for å bruke en graviditetstest:
- En-trinns hjemme graviditetstest er vanligvis antatt å være den mest praktiske å bruke. Disse testene inkluderer dipsticks som enten kan holdes raskt i urinstrømmen eller dyppet inn i en samlingskopp.
- Hvis noen linje, symbol eller tegn vises i resultatvinduet, uansett hvor svak, kan du vurdere hjemme graviditet testresultatet å være positivt. En linje vil ikke vises hvis testen ikke oppdager hCG - slik at selv den svakeste linjen betyr at testen har hentet på hCG i tisse.
- Ditt hjem graviditet testresultat er bare nøyaktig hvis du ser symbolet / linjen i den angitte tidsperioden - så hvis instruksjonene sier å vente 3 minutter, hva som helst som vises i "resultatvinduet" når du ventet 3 minutter er testresultatet ditt. Hvis graviditetstesten sitter for lenge, kan det oppstå en "fordampning" -linje. Hvis noen linje, symbol eller tegn viser seg etter den tid som er angitt i instruksjonene, anses dette ikke for å være et positivt resultat for graviditetstesten.
- Du vil kanskje også spørre legen din eller apoteket om medisiner som muligens kan endre resultatene av en graviditetstest.
- Hvis du har eggløsning senere i syklusen eller ikke riktig beregnet eggløsningspunktet ditt, er det en god sjanse for at du kanskje har tatt graviditetstesten for tidlig for å få et positivt testresultat.
Slik bruker du den oppfattede treningsskalaen under treningen
Borg Perceived Exertion Scale er en enkel måte å bestemme treningsintensitet på. Du kan bruke RPE til å estimere hjertefrekvens og veilede treningsøkten.
Slik bruker du Interval Walking for vekttap
Lær hvordan du går i gang med å gå ned i vekt raskere. Bruk dette enkle intervallsporingsprogrammet som noen kan gjøre.
Slik installerer du et kjøretøy for rullestolbrukere for hjemmet ditt
Å bygge en rullestol rampe for ditt hjem er en viktig beslutning. Utforsk dine valg og finn tips for å bygge eller kjøpe rullestolrampe.