Slik forhindrer du trøst når du ammer: 8 tips
Innholdsfortegnelse:
- Hva er Thrush?
- Trøst og amming
- Hva forårsaker trøst?
- Slik forhindrer du trøst
- Hva skal jeg gjøre hvis du eller din baby får trøst
Slik forebygger du tørre hender (September 2024)
Hva er Thrush?
Thrush er et vanlig amming problem. Det er en gjærinfeksjon, også kjent som en soppinfeksjon eller Candida. Thrush kan utvikle seg på brystene og i babyens munn. Det er vanligvis ikke en alvorlig tilstand, men det kan spre seg raskt, og det er vanskelig å behandle. Den beste måten å bekjempe trussel på er å forsøke å forhindre det fra begynnelsen.
Trøst og amming
Trusse kan komme i veien for vellykket amming. En gjærinfeksjon på brystvorten er smertefull, så du vil kanskje ikke fortsette å amme. Pluss, hvis det er i babyens munn og det gjør vondt, kan den lille du nekte å sykepleier.
Hva forårsaker trøst?
Noen kvinner er mer sannsynlig å utvikle trøst enn andre. Hvis du får hyppige vaginale gjærinfeksjoner, må du ta antibiotika, du har diabetes, eller du begynner å ta p-piller, er sjansene for å utvikle trussel enda høyere. Men ved å forstå hvordan candida vokser og sprer seg, kan du redusere risikoen for å få kontrakten. Her er åtte tips for å forhindre trøst.
Slik forhindrer du trøst
- Det beste forsvaret mot tynn er god håndvask. Du bør vaske hendene ofte, spesielt før du ammer, etter bruk av badet, og etter at du har endret babyens bleie. Ved å vaske hendene regelmessig, kan du forhindre spredning av mange vanlige sykdommer, inkludert trøst.
- Hvis du bruker brystputer til å suge opp lekkasjer, ikke få de som har plast eller vanntette liners. Pleieputer laget av plastforbindelser tillater ikke luft å sirkulere til huden rundt brystene og brystvorten. De holder også fuktighet. I stedet bruker uformede engangsputer eller gjenbrukbare brystputer laget av naturlige fibre.
- Pass på at du ofte bytter brystputer. Pleieblokker mettet med morsmelk gir det perfekte varme, mørke, sukkerholdige miljøet for organismer som gjær å vokse.
- Bytt ammende bh hver dag og når det blir vått. Og vaske bras, klær og sengetøy i varmt vann for å holde dem rene og friske.
- Unngå å bruke noen form for brystvorte krem på brystene dine, med mindre det er nødvendig. Tippekrem, kremer og salver kan holde fuktighet og tillate bakterier og sopp å utvikle seg.
- Hold alt som kommer i kontakt med babyen din og brystene dine rene. Vask leker, pacifiers, teethers, flasker og brystvorter i varmt, såpevann. Du bør også rengjøre de vaskbare delene av brystpumpen regelmessig ved å følge instruksjonene for pleie som følger med pumpen din.
- Legg til probiotika, eller yoghurt som inneholder aktive kulturer, til ditt daglige kosthold. Disse produktene kan hjelpe kroppen din til å holde veksten av gjær under kontroll.
- Spis et sunt, velbalansert amming diett og begrense mengden sukker og tomme kalori matvarer som du spiser. En diett høy i sukker kan øke risikoen for en gjærinfeksjon, spesielt hvis du er mer utsatt for å få dem.
Hva skal jeg gjøre hvis du eller din baby får trøst
Hvis du oppdager noen av tegn på tarm på brystene eller i barnets munn, kontakt legen din og legen din. Du må begge behandles for å forhindre at smitte frem og tilbake til hverandre. Dine andre barn og din mann eller seksuell partner kan også trenge behandling fordi en gjærinfeksjon kan spre seg raskt og enkelt gjennom kontakt.
Slik forhindrer du snøbrettskader
Snowboarding skiller seg fra ski og har forskjellige farer og farer. Lær om de vanligste skader og hvordan å forhindre dem.
Slik forhindrer du sengetøy i barnehage
Bedwetting er svært vanlig hos barn i barnehage. Slik hjelper du dem med å holde nettene tørre.
Slik behandler og forhindrer huden tårer
Hudtårene er vanlige når vi alder, og huden vår blir tørr og delikat. Lær hvordan du behandler hudtårer hjemme og hvordan du kan forhindre dem.