Den beste Keto Snacks for 2018
Innholdsfortegnelse:
Vanlife - Pre-Cooked Bacon Taste Test (V1004) Minimalist Living In A Van Dweller (September 2024)
Våre redaktører selvstendig undersøker, tester og anbefaler de beste produktene; Du kan lære mer om vår gjennomgangsprosess her. Vi kan få provisjoner på kjøp gjort fra våre valgte lenker.
Det er mange grunner til at folk bestemmer seg for å starte et ketogent diett, men en ting er sikkert, uansett hvorfor du bestemmer deg for å endre hvordan du spiser: Navigere dietten i begynnelsen kan virke forvirrende, spesielt når det gjelder snacks. Det grunnleggende konseptet bak dietten er at ved å spise svært få karbohydrater, vil måten kroppen din forvandler andre næringsstoffer til drivstoff, forandre seg. Mens helsepersonell er delt på deres meninger om effektiviteten av denne livsstilen, velger mange enkeltpersoner å prøve det av egne personlige grunner. Som med enhver streng diett, bør du konsultere en lege før du prøver det.
Uansett din motivasjon, bare fordi du er på en diett eller har gjort en livsstilsendring betyr det ikke at du må frata deg selv med gode smaker. Nedenfor har vi avrundet topp keto-snacks som brenner og tilfredsstiller deg gjennom hele dagen.
Våre toppvalg
Best Overall: ChocZero's Keto Bark, Dark Chocolate Almonds With Sea Salt
Når du er ute etter den sprø, salte, bitt av en potetbrikke, men ser ut til å unngå overflødig karbohydrater, er et meget tilfredsstillende alternativ tangkiks, som er laget ved å bake ark av tang til de blir lette og luftige ark som pakker en perfekt knase. På Target elsker vi disse ferdigpakkepakker fra Annie Chuns, som har massevis av smak, men har bare 30 kalorier per porsjon.
Hvert ark er laget bare fra noen få enkle ingredienser, inkludert tang, solsikkeolje, litt havsalt og organisk rosmarinekstrakt. De er naturlig glutenfrie og inneholder bare 1 gram karbohydrater per porsjon, noe som gjør dem til den perfekte, enkle snacken for en keto livsstil. Mens sunne og økologiske snacks ofte kan kjøre ganske dyrt, er Annie Chuns utrolig rimelige, slik at du ikke trenger å bryte banken på spesialketoeprodukter. Siden disse smørbrødene har en slik vanedannende knase, vil du holde dem skjulte, eller de ikke-keto-folkene i livet ditt kan spise dem alle før du gjør det.
De 10 beste gaver til å kjøpe i 2018 for den gående moren
Hva trenger en walking mor å holde henne i bevegelse? Velg blant disse toppvalgene for gaver til bursdager, helligdager og morsdag.
Beste sunne snacks for barn på farten
Å ta sunne snacks på farten med deg (i stedet for å stole på salgsautomater) gir god ernæring og en utbrudd av energi for travle barn.
4 beste måltider og snacks på ettermiddagen
Det du spiser etter trening er utrolig viktig. Her er perfekte måltider etter middagen og snacks for å komme deg på rett vei.