Hvordan forebygge vaginale gjærinfeksjoner
Innholdsfortegnelse:
How To Take Care Of Your Vagina To Avoid Smell (September 2024)
Tre av fire kvinner vil oppleve minst én gjærinfeksjon i løpet av livet. Mange vil også oppleve gjentatte infeksjoner.
Å utøve noen av disse forebyggende teknikkene kan bidra til å redusere risikoen.
Slik reduserer du risikoen
Det finnes en rekke ting du kan gjøre for å redusere risikoen for å få en vaginal gjærinfeksjon.
- For en, bør du alltid bære bomullsundertøy for å tillate at de nederste områdene puster. Nylon og Lycra kan fange luft og skape et avlsmiljø for gjær. Ta heller ikke på strømpebukser uten å ha på seg bomullsundertøy under.
- Et annet skritt du kan ta er å unngå å bruke petroleumsbaserte smøremidler for vaginal smøring under samleie. Bruk alltid vannbaserte smøremidler når vaginal tørrhet er et problem, ettersom andre typer har vist seg å øke sannsynligheten for en gjærinfeksjon.
- Øv god personlig hygiene. Alltid tørke fra forsiden til baksiden etter en tarmbevegelse for å hindre gjær som vanligvis bevarer tarmkanalen fra å bli overført til vaginalområdet.
- Å spise en kopp yoghurt om dagen hjelper noen kvinner til å forhindre gjærinfeksjoner som ofte følger antibiotikabehandling. Det må imidlertid bemerkes at å spise yoghurt ikke vil kurere en gjærinfeksjon.
- Ikke bruk parfymerte badeprodukter eller pulver i vaginalområdet, da disse kan forårsake irritasjoner som kan føre til infeksjon.
- Ikke bruk dusjer.Douching vasker bort den naturlige beskyttende slim av skjeden, forlater skjeden mer mottakelig for gjær og andre vaginale infeksjoner.
Hvis du allerede har gjærinfeksjon
- Før du får en gjærinfeksjon, bestem deg om du foretrekker reseptbelagte eller over-the-counter (OTC) behandling.
- Ved første tegn på gjærinfeksjon, kontakt legen din for foreskrevet medisinering eller gå til apoteket ditt for å kjøpe en av FDA-godkjente produktene som er tilgjengelige OTC.
- Aldri selvbehandle en gjærinfeksjon med mindre du tidligere har blitt diagnostisert for en gjærinfeksjon av en helsepersonell.
- Til slutt, ring alltid en helsepersonell for diagnose hvis du ikke er sikker på at en påfølgende infeksjon er gjærrelatert. Andre vaginale infeksjoner eller SOS kan ha lignende symptomer.
Behandling av gjærinfeksjoner under graviditet
Gjærinfeksjoner kan bli mer vanlige i svangerskapet. Lære hvordan å håndtere gjær infeksjoner så vel som hvordan å forhindre dem for din komfort.
Svampinfeksjoner og gjærinfeksjoner
Pass på at du kjenner symptomene på disse 10 typer sopp- og gjærinfeksjoner - og hvordan du skal behandle dem.
Hvordan gjærinfeksjoner er diagnostisert
Gjærinfeksjoner er vanligvis diagnostisert ved hjelp av en vaginal vattpinne. Det finnes også molekylære tester for gjær, men de brukes mindre ofte.