Bruk pedometer sikkerhetsbånd slik at du ikke mister den
Innholdsfortegnelse:
- Alligator Clip Pedometer Leash
- Fitness Band Security Solutions
- Lag din egen pedometer leash
- Repurposing elementer som en pedometer bånd
- Bruke et bånd med en lommestimometer
How to Use a Pedometer (September 2024)
Hvis du bruker din pedometer på livet ditt, har du sannsynligvis fått det til å gå av. Vanligvis skjer dette på verste tidspunkt og sted - toalettet. Nå scrabbler du på et ikke så rent gulv for det, og lurer på hvordan "vannavstøtende" din pedometer er som du vil gi den en god skrubbe.
En pedometer sikkerhetsbøyle gir ekstra sikkerhet for at den forblir festet i stedet for å treffe gulvet eller glide bort ubemerket. Noen pedometer kommer med bånd, mens med andre må du kjøpe det separat eller lage en selv.
Alligator Clip Pedometer Leash
Den vanligste typen pedometer båndet bruker en alligator klips for å feste til livet ditt. Dette kan være laget av metall eller plast. En ledningsledning festes deretter til pedometeret ditt, som vanligvis antyder at du bruker en larks hodeknute.
Noen pedometre-bånd har et hurtigutløserklips på lanyarden, slik at du kan løsne pedometeret uten å slippe krokodillen fra midjen din.
Sikkerhetsbåndet kan ha en O-ring med en tynnere ledning for å feste til pedometeret. Dette er nødvendig for noen pedometre som har små hull til å trekke båndet gjennom.
Fitness Band Security Solutions
Hvis du har en wristband fitness skjerm som Fitbit Flex, kan det hende du har problemer med at den kommer uklart og faller av. Løsninger for de dyre skjermer inkluderer Bitbelt, eller gå til en maskinvarebutikk og finne den riktige o-ringen i VVS-avdelingen for å bruke som "keeper" over stroppen.
Lag din egen pedometer leash
Hvis pedometern ikke kom med et bånd og du ikke vil bestille en (eller trenger noe for umiddelbar sikkerhet mens du venter på at bestillingen din kommer), kan du lage en selv. En sikkerhetsnål vil fungere i stedet for et alligatorklipp, men du kan muligens scavenge et alligatorklipp eller kjøpe en på en håndverksbutikk.
- Bruk en hvilken som helst ledning eller streng.
- Knytt ledningen for å danne en løkke.
- Fest den ene enden til krokodillen eller sikkerhetsnålen. En larks hode knute fungerer best.
- Fest den andre enden til pedometern din med en larkhodetknute. Det beste stedet å feste den er vanligvis rundt det innebygde klippet på pedometeret - det du ikke stoler på, holder deg festet til livet ditt.
- Nå pin eller klem sikkerhetsbåndet til taljebåndet hver gang du bruker pedometeret.
Repurposing elementer som en pedometer bånd
Mine Nikon lommekameraer kommer med en bæreledning. Jeg har flere ekstra som jeg synes å slippe og bryte kameraet mitt med en gang per år. Den har en tynn O-ring i den ene enden, perfekt for å feste til pedometeret. Alt jeg trengte var en sikkerhetsnål og larkhodet i den andre enden.
Bruke et bånd med en lommestimometer
Slanger er fornuftige med midjebåndsklipper, men hva med lommetrapometre? Jeg føler meg veldig usikker på dem, spesielt fordi mange av dem koster ekstra på grunn av deres avanserte akselerometermekanismer.
Enda mer utfordrende, mange av dem er runde og glatte, og det er ingen åpenbar måte å knytte en bånd på. Med mindre de kommer med et avtagbart klipp, har du lykke til å leashing dem.
Hvis det er en måte å knytte en bånd, gjør du det, og deretter klem eller klem det til lommeåpningen. Da vil du ikke miste det ubemerket når du går hele dagen. Det er også en annen anelse om at du må ta pedometern ut av lommen på slutten av dagen, i stedet for å sende den gjennom vasken.
Hvis du bærer lommelyktometern i en veske eller en pakke, er det lurt å bruke en sikkerhetsbånd for å feste den til en løkke eller nøkkelholder slik at du ikke mister den. Det vil også gjøre det lettere å finne for å lese trinntellingen din gjennom dagen.
Hvor fort mister du fitness når du ikke trener?
Både utholdenhet og muskelmasse kan raskt forsvinne hvis du ikke trener, men hvor mye og hvor fort dette skjer, avhenger av noen få viktige faktorer.
10 grunner til at du ikke mister vekt
Trenger du og ikke mister vekt? Det er flere faktorer på spill. Lær 10 grunner til at du ikke mister vekt og hva du skal gjøre med det.
Vekttap Hjelp for barn som ikke mister vekt
Ditt overvektige barn har tilsynelatende gjort alt for å gå ned i vekt og er fortsatt i ferd med å oppnå. Hva nå? Her er tips for barn som ikke mister vekt.