Urter og kosttilskudd som øker brystmelk
Innholdsfortegnelse:
- Urter brukt til å øke brystmelkforsyningen
- Er mine kosttilskudd trygge?
- Medisiner brukt til å øke brystmjólkforsyningen
ALTERNATIV MEDISIN? (September 2024)
Bekymringer om økt brystmelkforsyning er vanlig hos mødre av for tidlig babyer. Mange preemier blir født for små til amming, så mødre må etablere og vedlikeholde en melkeforsyning med en brystpumpe. Hvis du har problemer med å pumpe, kan du være interessert i urter og medisiner som brukes til å øke din melkforsyning.
Urter brukt til å øke brystmelkforsyningen
Før du besøker legen din om å spørre om reseptbelagte medisiner, kan du vurdere å bruke urter for å øke din brystmelkforsyning. Det er mange urtemedisiner som ofte brukes som galaktagoger.
Selv om ingen av disse urter har vist seg å øke morsmelken av FDA, har mange mødre hatt gode resultater ved å bruke dem. Det skal imidlertid bemerkes at det ikke er god kvalitetskontroll på urter og kosttilskudd; i motsetning til et FDA-godkjent legemiddel, kan du aldri helt sikkert være sikker på hva du får.
Er mine kosttilskudd trygge?
Her er noen urte rettsmidler som kan øke din brystmelk produksjon:
- Fenugreek: Fenugreek er en urt som har blitt brukt i generasjoner for å øke brystmelkforsyningen. Fenugreek har blitt brukt til å indusere fødsel, så gravide kvinner bør ikke bruke denne urt. Personer med diabetes bør også unngå fenegreek; det kan senke blodsukkeret. Andre skadelige effekter av denne urten inkluderer forverrede symptomer hos mødre med astma og svette og urin som lukter som lønnesirup.
- Salig tistel: Velsignet tistel er en urt som har vært brukt medisinsk siden middelalderen. Selv om det er begrenset vitenskapelig informasjon om hvor trygg eller effektiv velsignet tistel er for å øke brystmelkforsyningen, bruker mange mødre det til dette formål alene eller kombinert med fenegreek.
- Urtete: Mange urtete reklamerer for økt melkeforsyning hos ammende mødre. Selv om disse teene generelt anses som trygge, kan de være mindre effektive enn andre urte kosttilskudd.
Medisiner brukt til å øke brystmjólkforsyningen
Hvis du er bekymret for at melkforsyningen og urter alene ikke har hjulpet, kan du snakke med legen din om medisiner for å øke tilbudet. Medikamenter som øker melkeforsyningen arbeidet ved å få kroppen til å gjøre mer av hormonet prolactin, som hjelper kroppen å lage brystmelk.
Her er 2 medisiner som brukes til å øke brystmelkproduksjonen.
- Domperidone: Domperidon er vanligvis brukt for gastrointestinale problemer, og er en medisin som øker brystmelkforsyningen som en bivirkning.Mange mødre som pumper morsmelk for premature babyer har sett en markert økning i melkeforsyningen etter å ha tatt domperidon. Dessverre er domperidon ikke godkjent av FDA og er ikke lett tilgjengelig i USA. Amerikanske mødre med lege resept kan få domperidon fra apotek i Canada, Mexico eller New Zealand, eller fra et sammensatt apotek i Amerika.
- metoklopramid: Metoklopramid, eller Reglan, er en annen medisin for gastrointestinale problemer som kan bidra til å øke brystmjólkforsyningen. Metoklopramid er lett tilgjengelig i USA med en lege resept, men har noen bivirkninger som gjør det til et unattractive valg for noen mødre. Mødre med depresjonens historie bør ikke ta metoklopramid, da det kan øke symptomene på depresjon.
Mønstre som øker risikoen for fedme i barndommen
Forstå de viktigste diettmønstrene som både øker og kan redusere risikoen for fedme i barndommen.
Urter og kosttilskudd for fibromyalgi
Lær om urter og kosttilskudd som vanligvis brukes til å behandle symptomene på fibromyalgi, så vel som andre symptomer og tilstander.
Senk høyt kolesterol med urter og kosttilskudd
Lær om naturlige behandlinger for å senke høyt kolesterol, inkludert kosttilskudd som artisjokk, niacin, plantestanoler / steroler og mer.