Hva du kan forvente fra knæ erstatning fysioterapi
Innholdsfortegnelse:
Preparering av trilobitter (September 2024)
Hvis du har knepine, kan legen din referere til fysioterapi. Der vil din fysioterapeut bruke ulike behandlinger og øvelser for å redusere smerten din og forbedre din generelle funksjonelle mobilitet.
Hvis knesmerter er forårsaket av knetelegel, kan det hende du har problemer med å bøye og rette kneet, og kneet kan føle seg hovent fra tid til annen. Denne stivheten og hevelsen kan forhindre at du går normalt.
Tror det eller ikke, hjelper ikke fysioterapi alle med knesmerter. Noen ganger er tap av bevegelsesområde (ROM) og svakhet for stor, og smerten og hevelsen kan ikke kontrolleres. Din fysioterapeut skal henvise deg til legen din dersom dette er tilfelle. Mange ganger kan legen din henvise deg til en ortopedisk kirurg som vil avgjøre om en total knebetablering (TKR) kirurgi er nødvendig for å redusere knesmerter og forbedre total mobilitet.
Hvis du har en TKR, er det sannsynligvis at du vil trenge fysisk terapi og rehabilitering etter operasjonen. Du kan forvente å være involvert i fysioterapi kort tid etter operasjonen, og du kan trenge terapi i noen måneder etter din totale kneoperasjon.
På sykehuset
Din TKR-operasjon vil trolig finne sted på et sykehus eller kirurgisk senter. Mange ganger begynner akutt postoperativ fysioterapi etter en TKR dagen etter operasjonen. Hvis operasjonen din finner sted tidlig om morgenen, kan en fysioterapeut besøke deg selv ved din sengsdag samme dag som operasjonen din.
Noen ting som din fysioterapeut kan hjelpe deg på sykehuset, er:
- Bruk hjelpemidler, som en rullestol eller krykker
- Øvelser for å forbedre ditt bevegelsesområde
- Styrkeøvelser
- Bruk din kontinuerlige passive bevegelsesmaskin
- Lære å gå (gangstrening)
- Trappklatring
- Smerte og hevelse kontroll
Sørg for å snakke med legen din for å forstå nøyaktig hva du kan forvente fra fysioterapi på sykehuset etter din totale kneoperasjon.
Sub-akutt rehabilitering
Mange ganger etter en TKR, kan du bli tømt fra sykehuset og kan gå rett hjem. Av og til kan du kreve mer omfattende fysioterapi og pleie etter operasjonen. Du kan ikke være klar til å gå hjem etter uttak fra sykehuset på grunn av mangel på familiestøtte, problemer med mobilitet eller andre problemer som krever mer intensiv omsorg enn du ville motta hjemme.
Hvis dette er tilfelle, kan legen din innrømme deg til et subakutt rehabiliteringsanlegg etter total knæutskifting. Der vil din fysioterapeut samarbeide tett med andre medlemmer av et rehabiliteringslag for å hjelpe deg med å forbedre funksjonsmobiliteten din, slik at du til slutt kan komme hjem. Medlemmene av rehabiliteringslaget ditt kan omfatte:
- leger
- Fysioterapeuter
- Arbeidsterapeuter
- sykepleiere
- Sosial arbeider
- Tale terapeuter
- psykologer
Fysioterapi i det subaksige rehabiliteringssykehuset vil fokusere på funksjonell mobilitet som fotturer og trappklatring. Arbeid på sengemobilitet og sitte-til-stå-overføringer kan også være en del av rehabiliteringsprogrammet ditt. Øvelser for å fortsette å forbedre ROM og styrke kan også inkluderes. Hovedmålet med fysioterapi i rehabiliteringshospitalet er å forbedre sikker funksjonsmobilitet, slik at du raskt kan komme hjem etter TKR-operasjonen.
Hjemme
Når du er kommet hjem etter TKR-operasjonen, kan du fortsatt være begrenset i funksjonell mobilitet, og det kan være vanskelig å forlate huset ditt for å delta i fysioterapi. I dette tilfellet kan du motta fysisk terapi i hjemmet ditt.
Hjemmehjelps fysioterapi vil fokusere på å fortsette å forbedre din styrke og ROM og forbedre din generelle funksjonelle mobilitet. Din fysioterapeut kan også tilby behandlinger hjemme hos deg for å kontrollere smerten og hevelsen i kneet.
På en ambulant klinikk
Når mobiliteten din er forbedret nok til at du trygt forlater hjemmet ditt, kan legen din henvende deg til poliklinisk terapi for å fortsette din TKR-rehabilitering. Legen din kan be om at du går på fysisk terapi på en bestemt klinikk, eller du kan finne en fysioterapi klinikk nær hjemmet ditt.
Hovedfokuset på poliklinisk fysioterapi er å maksimere din styrke, ROM og funksjonell mobilitet. Terapeutiske modaliteter kan brukes til å forbedre muskelstyrken, kontrollere smerter eller redusere hevelse. Din fysioterapeut kan også arbeide med å forbedre ditt generelle utholdenhetsnivå ved å ha din tur en stasjonær sykkel som en del av rehabiliteringsprogrammet ditt.Din kirurgiske snitt kan være stramt, og din fysioterapeut kan utføre spesielle arr mobiliseringer for å forbedre mobiliteten av arrvævet i knæleddet.
Generelt kan du forvente å være tilbake til normal i ca 2-3 måneder etter din totale kneoperasjon. Alle er forskjellige, så vær sikker på å jobbe tett med legen din og fysioterapeut for å forstå hva du kan forvente.
Et ord fra DipHealth
Total kneutskiftingskirurgi kan hjelpe deg med å redusere knesmerter fra slitasjegikt. Etter din TKR kan du dra nytte av et rehab-program for å få deg til å flytte igjen. Å jobbe hardt i fysioterapi kan hjelpe deg med å maksimere mobiliteten din etter operasjonen for å hjelpe deg raskt og trygt tilbake til normal aktivitet og funksjon.
- Dele
- flip
- e-post
- Tekst
-
Hertling, Darlene og R. Kessler. Behandling av vanlige muskel- og skjelettsykdommer: fysioterapi prinsipper og metoder. 4. Baltimore: Lippincott Williams og Wilkins, 2005.
Hva du kan forvente fra en endoskopi for kausiasykdom
Du vil sannsynligvis trenge en endoskopi for å bli diagnostisert med cøliaki. Her er hva du bør forvente av prosedyren.
Hva du kan forvente fra mamma og baby yoga klasser
Å gjøre mamma og baby yoga klasser er en fin måte å begynne å føle seg som deg selv igjen etter graviditet og møte andre nye mødre. Lær hva du kan forvente.
Fysioterapi etter en ødelagt albue: Hva du kan forvente
Fysioterapi for en ødelagt albue kan gjenopprette armbevegelse og styrke, slik at du gjenoppretter normal aktivitet og funksjon. Lære mer.