Hvorfor du bør ta en tidlig graviditetsklasse
Innholdsfortegnelse:
- Bli tilkoblet før første prenatalavtale
- Lær om tidlig graviditet
- Forstå hvordan du blir trygg i graviditeten
- Møt Andre Forventende Moms og Dads
- Ernæringsstandarder i graviditet diskuteres
There are No Forests on Earth ??? Really? Full UNBELIEVABLE Documentary -Multi Language (September 2024)
Tidlig graviditetsklasser kan høres ut som en sløsing med tid, men sannheten er at du tar en klasse tidlig i svangerskapet, eller før graviditet kan være til stor nytte. Her er noen grunner til hvorfor du bør ta en tidlig graviditetsklasse:
Bli tilkoblet før første prenatalavtale
Mange ganger vil du ikke ha din første prenatalavtale før første trimester er nesten over. Dette kan etterlate deg i mørket om mange svært viktige temaer som må tas opp tidligere i svangerskapet, snarere enn senere. Tidlig graviditetskurs er et godt utgangspunkt.
Lær om tidlig graviditet
Lære om hvordan babyen din utvikler kan gjøre graviditeten mer ekte og spennende enn noensinne. Jo forstår du sannsynligvis det grunnleggende, men det er noe om å høre informasjonen i en klasse som virkelig bidrar til å størkne det i tankene dine. Det er også en fin måte å involvere din partner i prosessen tidlig i tillegg. Dette er flott når ingen av dere kan føle at alt er spesielt annerledes. Det er også tid til å stille spørsmål som kan virke som noe du ikke vil spørre legen din eller jordmor (men helt kunne), som er det greit å ha sex i svangerskapet?
Forstå hvordan du blir trygg i graviditeten
Disse tidlig graviditetskursene er fantastiske for å legge et godt grunnlag for hva du trenger å vite for å være trygg i svangerskapet. Ikke bare vil du dekke ting som: Ta et prenatal vitamin. Du vil mest sannsynlig også snakke om enkle ting du trenger å vite for å få en sunn graviditet, inkludert når du skal ringe jordmor eller lege. Dette betyr også en større mulighet til å høre om hvordan man kan forebygge tidlig arbeidskraft.
Møt Andre Forventende Moms og Dads
Jeg tror virkelig at den sosiale verdien av alle barne- og graviditetsklasser er undervurdert. Samfunnet som vi har rundt å være forelder er en fantastisk. Når du har nådd slutten av graviditeten, er du sannsynligvis mindre tolerant og sosial fordi du er på oppdrag for å lære om fødsel, og du nærmer deg slutten av graviditeten din, så fysisk komfort kan ta sin toll. Men å finne andre tidlig er en flott måte å dele den erfaringen med andre mennesker med. Det er også flott å få noen andre kvinner til å ringe når partneren din er så lei av å høre om hver graviditetsdetalj.
Ernæringsstandarder i graviditet diskuteres
Jeg ville være helt nektet hvis jeg ikke snakket om at dette er et flott sted å lære om ernæring og trening spesielt som det gjelder graviditet. Du har fortsatt god tid til å implementere endringer som vil ha en varig effekt på deg og din baby. Det er også en måte å sikre at du får nøyaktig informasjon i motsetning til noen av de merkelige opplysninger som du kanskje finner andre steder.
Disse klassene er raske, vanligvis bare for en kveld eller en ettermiddag. De kan også fylle opp raskt, så vær sikker på at du registrerer deg så snart du vet at du er gravid, om ikke før.
Du kan finne tidlig graviditetsklasser på en rekke steder. Noen ganger vil lokale sykehus eller fødselssentre tilby en tidlig graviditetsklasse, vanligvis en som er utformet for å bli tatt før slutten av første trimester eller muligens når du begynner å prøve å bli gravid. Du kan også finne uavhengige opplæringsopplærere som tilbyr tidlig graviditetskurs, som en Lamaze-sertifisert fødselsopplærer eller en ICEA-sertifisert fødselsopplærer. (Bare klikk på de ulike barnehageutdanningsbyråene for å finne en liste over instruktører i ditt område.)
Hvorfor ta tidlig graviditetstest om morgenen?
Hvis du lurer på om du bør ta en graviditetstest om morgenen eller om natten, bør du vurdere å følge anbefalingene fra de fleste testmakere.
Hvorfor kan du ikke høre babyens hjerteslag i tidlig graviditet
Du kan vanligvis høre babyens hjerteslag med et Doppler-stetoskop mellom uker 9 og 12 av graviditeten. Her er fire enkle grunner til at du kanskje ikke.
Tidlig intervensjon for tidlig babyer
Tidlig intervensjon er en gruppe føderalt finansierte programmer utført av statene. Lær mer om disse tjenestene for din for tidlig baby.