Kokosolje for hår: Når og hvordan du bruker det
Innholdsfortegnelse:
- Fordeler med kokosolje for hår
- Slik bruker du kokosnøttolje i hårpleie
- 4 enkle måter å bruke kokosnøttolje på i hårpleie
- Er kokosolje riktig for hårtype?
- Flere tips om bruk av kokosolje i hårpleie
Kokosolje for fettleversykdom (September 2024)
Hvis du søker en løsning for mykt og glatt hår, prøv å nå en krukke med kokosnøttolje. Passer til nesten alle hårtyper, denne naturlige oljen er fullpakket med fettsyrer som kan bidra til å reparere hverdagsskader, forbedre tekstur og gjenopprette helse og glans til håret ditt.
Fordeler med kokosolje for hår
Sunt hår er avhengig av protein, som er hårets hovedkomponent.
Imidlertid kan kjemiske prosesser som farging og utheving - og til og med daglige aktiviteter som vask og styling - skade protein og forårsake ødeleggelse på håret ditt. Det er noen bevis på at laurinsyre (en type mettet fett som er rikelig i kokosnøttolje) kan ha nytte av håret ditt ved å beskytte mot tap av protein.
I en rapport fra 2015 publisert i International Journal of Trichology, for eksempel forskere gjennomgått en rekke studier som tester effektene av planteavledede oljer på menneskehår. Rapportens forfattere bemerker at kokosolje "har en høy affinitet for hårproteiner" og en unik evne til å trenge inn i hårakselen. Denne penetrasjonen er viktig for å begrense mengden vann som er absorbert i håret ditt - en nøkkelfaktor i hverdagen for hårskader.
I tillegg bestemte en av de gjennomgåtte studiene at kokosnøttolje var den eneste oljen som kunne redusere protein tap for både ubeskadiget og skadet hår når det ble brukt som et forvask og ettervaskingspleieprodukt.
Denne studien har også dimensjonert effekten av mineralolje og solsikkeolje på håret.
Slik bruker du kokosnøttolje i hårpleie
Selv om det er ganske lett, kan kokosolje veie håret ned eller føre til et kjedelig, fettete utseende når det brukes i overkant. For å unngå opphopning, start med en liten mengde - ikke mer enn en teskje - og forsiktig masser oljen gjennom håret ditt, begynner ved midseksjonen og fortsetter til enden.
For best resultat, foreslår noen hårpleieeksperter å bruke kokosnøttolje om to til tre ganger i uken. Det sies at regelmessig bruk av kokosnøttolje gradvis kan forbedre hårets tekstur, lette tørrhet og bekjempe frizz.
Noen mennesker finner ut at kokosnøttolje direkte til hodebunnen kan lindre tørrhet, men andre sliter med problemer som irritasjon og tilstoppede porer. Hvis du aldri har brukt kokosnøttolje i hodebunnen, vær forsiktig ved å starte med en svært liten mengde.
4 enkle måter å bruke kokosnøttolje på i hårpleie
En av de mest allsidige hårpleieoljene rundt, kokosolje kan gjøre underverk som en pre-shampoo-behandling, balsam, stylinghjelp eller maske. Her er en titt på fire enkle måter å revitalisere hårpleie rutinen med kokosnøttolje:
- Som forvaskbeskytter. Når det brukes pre-shampoo, kan kokosolje stoppe håret ditt fra å suge for mye vann (og i sin tur avverge skade og tørrhet). Prøv å bruke kokosnøttolje ca 15 til 30 minutter før du vasker, med fokus på midseksjonen og endene av håret ditt.
- Som balsam. Som enhver god balsam, kan kokosolje bidra til å styrke hårakselen og forhindre brudd. Du kan bruke kokosnøttolje som et alternativ til standard balsam, eller bare legg noen dråper av oljen til vanlig balsam for å øke utjevningskraften.
- Som et stylinghjelpemiddel. Bare en dråpe kokosnøttolje kan gå langt når det gjelder å tømme frizz. For lettere absorpsjon og optimal styling, pass på at du bruker oljen til fuktig hår.
- Som en hårmask. For en supernærende hårbehandling må du massere en teskje eller to gjennom håret ditt og la det fungere med hårmykning. Du kan vaske oljen ut etter noen timer, eller la den stå over natten for unormalt tørt eller skadet hår.
Er kokosolje riktig for hårtype?
Mens kokosolje kan være til nytte for alle hårtyper - spesielt tørr, skadet eller fargebehandlet hår - det er noen bekymringer for at gjentatt bruk av kokosnøttolje kan føre til stivhet i de med grovt hårtekstur.
Flere tips om bruk av kokosolje i hårpleie
Her er noen flere nyttige tips for å få mest mulig ut av kokosnøttolje i hårpleie diett:
- Når du handler for kokosnøttolje, velg det uraffinerte utvalget og om mulig-opt for organiske, bærekraftig høstede produkter.
- Hvis kokosoljen din har størknet, smelter du bare oljen ved å plassere en liten mengde i håndflaten og gni hendene sammen.
- Når det kommer tid til å fjerne kokosnøttolje fra håret ditt, vær oppmerksom på at det kan være nødvendig med en ny applikasjon av sjampo for å eliminere oljen helt.
- For ekstra skjønnhetsfordeler, legg til noen dråper essensielle oljer som lavendel eller peppermynte til kokosnøttoljen din. Du kan også blande kokosnøttolje med hårnærende naturlige ingredienser som yoghurt, honning, avokado eller sitronsaft.
- Dele
- flip
- e-post
- Tekst
- Gavazzoni Dias MFR. Hår Kosmetikk: En oversikt. International Journal of Trichology. 2015;7(1):2-15.
Hvordan Kokosolje kan hjelpe deg med å miste kroppsfett
Lær om hvordan kokosolje sies å være et mirakel sunt fett som faktisk er bra for å hjelpe folk å miste kroppsfett.
Hvordan tenåringer bruker teknologi til å jukse på skolen
Er din tenåringsfusk i skolen? Opplær deg selv om de kreative måtene tenårene vender mot teknologi for å jukse på deres på sitt skolearbeid.
Bruke kokosolje for å behandle akne
Kokosolje har mange helsemessige fordeler, og en av dem kan eller ikke være som en aknebehandling. Finn ut om bruk av kokosnøttolje vil fjerne akne.