Bruk hvis ... så advarsler for å stoppe atferdsproblemer
Innholdsfortegnelse:
- Slik gir du en effektiv advarsel
- Eksempler på hvis ... deretter erklæringer
- Hvordan hvis ... da erklæringer arbeid
- En eneste advarsel
- Påminnelser om belønninger
- Tips for bruk hvis ... deretter erklæringer
“180” Movie (September 2024)
Hvis du pleier å gi barnet ditt flere advarsler, selv om du sier ting som, "Jeg kommer ikke til å fortelle deg dette igjen," kan barnet ditt lære å tune deg ut. Det er viktig å lære barnet ditt at du mener forretninger første gang du snakker.
Slik gir du en effektiv advarsel
Hvis … kan uttalelser være en fin måte å løse en rekke oppførselsproblemer på. Det kan være et effektivt verktøy for barn og tenåringer i alle aldre.
Hvis … så er uttalelser på samme måte som teller. Hvor 1-2-3 Magic oppfordrer foreldre til å si "1 … 2 … 3" før de følger gjennom med en konsekvens, hvis … så erklærer det klart for barn hva konsekvensen vil bli og hvilken oppførsel de trenger for å endre.
Eksempler på hvis … deretter erklæringer
Mens det er mange forskjellige tidspunkter, kan du gi barnet ditt en hvis … da erklæringen, her er noen få eksempler:
- Hvis du ikke plukker opp lekene akkurat nå, så må du gå ut av tid.
- Hvis du ikke koker håret ditt akkurat nå, så må du gå i skole med rotete hår.
- Hvis du ikke slår av videospillet ditt nå, vil du ikke få lov til å spille det igjen i 24 timer.
Hvordan hvis … da erklæringer arbeid
Å gi en hvis … så erklæringen betyr ganske enkelt at du tilbyr en enkelt påminnelse om at barnet ditt må endre sin oppførsel. Så er det opp til henne å gjøre valget. Hvis hun ikke forandrer sin oppførsel, følg med med en negativ konsekvens.
Det er også en fin måte å unngå maktkamp. I stedet for å krangle med barn for å få noe gjort, hvis … så erklæringer gjør konsekvensen og dine forventninger klare.
Å gi en advarsel kan redusere tendensen til nag. Det reduserer også argumenter og roping. Ved å gi barna en påminnelse, gir den dem muligheten til å ta ansvar for sin egen oppførsel.
En eneste advarsel
Bare bruk hvis … så erklæringer hvis du er fullt forberedt på å følge med med konsekvensen. Hvis du ikke håndhever konsekvensene dine, vil advarslene dine ikke være effektive. Potensielle konsekvenser kan inkludere ting som time-out eller tap av privilegier.
Ikke bruk hvis … så uttalelser for alvorlig atferd som burde føre til en umiddelbar konsekvens. For eksempel, hvis barnet ditt treffer, gi ham en konsekvens med en gang. Han burde ikke motta en ny sjanse eller en advarsel i form av en hvis … da erklæring.
Påminnelser om belønninger
Du kan også spinne hvis … så uttalelser i positive. Ved å bruke bestemorens regel om disiplin, kan du minne barna om de positive konsekvensene av å gjøre noe.
For eksempel, husk et barn, "Hvis du spiser all din middag, så kan du ha dessert." Dette minner barna om at de har et valg, og hvis de vil, kan de velge å tjene en belønning.
Tips for bruk hvis … deretter erklæringer
- Gi bare barn en hvis … så erklæringen en gang. Hvis du gjentar det igjen og igjen, vil barna ikke ta deg på alvor og det beseirer formålet.
- Gi barna ca fem sekunder for å begynne å overholde. Hvis du sier "Hvis du ikke legger skoene dine på akkurat nå, så går vi ikke til parken," gi barnet ditt omtrent fem sekunder for å absorbere det du har sagt og ta et skritt mot å sette på skoene.
- Gi rimelige konsekvenser. Unngå å si noe som, "Hvis du ikke setter sykkelen din bort nå, så får du aldri lov til å ri den igjen." I stedet gjør konsekvensene tidssensitive. Vanligvis å ta bort et privilegium i 24 timer er nok.
- Bruk en rolig tone når du gir hvis … så uttalelser. Hvis du roper eller høres veldig sint, er det mindre sannsynlig å være effektivt.
- Pair if … så uttalelser med et belønningssystem eller token økonomisystem. Gi en påminnelse om atferden som trengs for å tjene belønningen. For eksempel, si: "Hvis du ikke spiser hunden før middagstid, vil du ikke tjene din token."
Dårlig søvn i smårollinger knyttet til atferdsproblemer
En ny studie sier at dårlig søvn i småbarn kan føre til større problemer senere i livet. Her er hva du trenger å vite om toddler søvn.
10 måter å forhindre atferdsproblemer før de starter
Noen få enkle strategier for hvordan du disiplinerer barnet ditt, kan gå langt i å forhindre atferdsproblemer før de starter.
Stinging Nettle Bruk, Fordeler og Advarsler
Lær om netting, inkludert bruken av den, mulige fordeler og advarsler om å gjøre det til en del av din helse rutine.