Les din tenne uten å få nakkepine
Innholdsfortegnelse:
- Bestill Beanie
- JAVOedge Flip Case
- TabletMall Amazon Kindle 3G Silikon / Plast Hybrid Case m / Removable Kickstand
- Padfolio Hands Free Cover Case Fra Design og Motion
Multiplication 2: The multiplication tables | Arithmetic | Khan Academy (September 2024)
Hvis bunken med bøker du mener å lese er noe som min, har det en tendens til å vokse vedvarende mens du er opptatt med å gjøre andre ting. Men hvis du tilfeldigvis skaler tilbake på fysisk aktivitet for å imøtekomme et spinalproblem, kan du bare ha den perfekte muligheten til å hente høyden på den stabelen.
La oss innse det, men løfte og holde bøker kan raskt oversettes til nakke eller ryggsmerter, noe som gjør det vanskelig å lese problematisk. Så hva gjør du?
Du kan prøve et deksel som gir deg muligheten til å plugge enheten opp, slik at du kan lese håndfri. Hyggelig!
Her er noen e-leser tilbehør som tok øye med meg som mulige løsninger for ivrige lesere med nakke eller ryggsmerter.
1Bestill Beanie
The Book Beanie, ifølge produsenten sin, er en "bokstand med personlighet". The Book Beanie kommer i en rekke farger og mønstre som du kan velge fra. Du kan også leke med formen og et par do-dads for å lage Book Beanie-ansikter.
The Book Beanie er som navnet antyder: En bønnepose størrelse for en e-leser. Det er også formet slik at e-leseren er godt stabilisert mens den hviler mot Book Beanie.
2JAVOedge Flip Case
Javoedge lager enhetsdeksler til Kindle og Barnes og Noble e-lesere.
Den Flip Case har to funksjoner som etter min mening kan være nyttig for personer med nakke eller ryggsmerter: Den kickstand som rekvisitter din e-leser opp og frigjør dine hender, og magnetisk lukking, som sannsynligvis vil spare deg fra en viss grad av muskelspenning når du åpner og lukker dekselet.
Javoedge-produkter synes å være virkelig miljøvennlige i den forstand at de ikke er laget av lær. Denne produsenten har mye lagringsplass i dekselet for ting som notater, papirer, skriveutstyr og ID-kort.
TabletMall Amazon Kindle 3G Silikon / Plast Hybrid Case m / Removable Kickstand
Hvis du eier en Kindle 3 og er på utkikk etter bare minimale funksjoner, kan TabletMall Amazon Kindle 3G Black Silikon / White Plastic Hybrid Case m / Removable Kickstand være produktet for deg. Det er rett og slett et bakdeksel med avtagbar kickstand. Du klikker på dekselet for å bruke. Du kan sette kickstanden for håndfri lesing og ned for enkel lagring. Dette dekselet er laget av silikon og plast.
Hvis du ikke eier en Kindle 3, har TabletMall en rekke andre e-leserdeksler. Du kan sjekke dem ut her
4Padfolio Hands Free Cover Case Fra Design og Motion
En annen lavpris handsfree Kindle cover er Padfolio dekslet fra Design & Motion. La meg advare deg på forhånd. Folk som produserer dette er virkelig til rosa. Fra det jeg kan fortelle, har deres godt priset, ganske kule karbonfiberlærdeksel til Kindle 3 og Kindle 3 Wifi (nyeste versjonene av Amazons e-leser)bare kom i rosa. Padfolio har en "innebygd visningsstand" (dvs. sparken står), for lesing og visning uten stress på nakken og skuldermuskulaturen. Du finner lett tilgang til sidekontrollene samt dockekontakten - slik at du kan koble til og synkronisere enheten uten å fjerne den fra saken.
Den største utfordringen folk med nakke og / eller ryggsmerter står overfor når de går i kontakt med sine e-lesere, er håndtering av enheten. Men med en av dekslene som er oppført i denne artikkelen (eller et annet deksel, så lenge det har en kickstand), eller med et kjølig tilbehør som Book Beanie, trenger du ikke å komplisere din eksisterende nakke- eller ryggskade.
Hvordan å miste vekt uten å gå på en diett
Tro det eller ei, du kan gå ned i vekt uten å gå på en diett. Bruk disse tipsene og dietthintene for å gjøre små endringer som legger vekt på vekttap.
Nyt Pumpkin Spice uten å ødelegge midjen din
Det bør alltid være 'Gresskar Spice Season'! Lær hvordan du feirer uten å sabotere dietten.
6 måter å få tenåringer til å gjøre chores uten nagging
Nagging din tenåring for å gjøre hans oppgaver vil bare øke hans avhengighet av deg. Disse strategiene vil hjelpe ham til å bli mer ansvarlig alene.