Amning bidrar til å forhindre brystkreft
Medela amningsfilm (September 2024)
Du kan redusere risikoen for å utvikle brystkreft ved å amme barnet ditt.Og hvis babyen din er en jente, kan risikoen også reduseres.Graviditet og amming
Graviditet før alderen 30 og amming reduserer kvinnens totale antall livstids menstruasjonssykluser, som antas å være årsaken til at de bidrar til å redusere risikoen. Hormonet østrogenbrensel 80% av alle brystkreftene. Siden graviditet og amming reduserer østrogenivåene, reduseres risikoen din hver gang du er gravid og mens du pleier barnet ditt.Hvor lenge skal jeg amme?
Selv om dette er en veldig personlig beslutning, viser studier at amming i en og en halv til to år over ens levetid vil redusere risikoen for brystkreft litt. En studie av kinesiske kvinner fant at deres brystkreftinnfall droppet med 63% når de ammet i seks år. Selv om det pleier å være lengre enn de fleste velger å gjøre det, kan din reduserte risiko bestemmes av den kumulative mengden tid du har brukt amming i løpet av livet ditt. For eksempel, hvis du hadde tre babyer og pleies hver i seks måneder, vil din kumulative ammingstid på ett og et halvt år tjene til å redusere risikoen for å utvikle brystkreft.Hvordan bidrar amming til å forhindre brystkreft?
Det er flere teorier om hvordan amming beskytter deg mot å utvikle brystkreft: Hvis du fortsatt er fruktbar etter behandling for brystkreft, kan du være bekymret for å bli gravid. Studier har vist at hormoner produsert under graviditet og amming ikke forårsaker tilbakefall av brystkreft. Brystmælk vil ikke bære brystkreftceller, så babyen din vil ikke bli påvirket av sykepleie. Du bør kunne amme med ditt sunne bryst, samt produsere nok melk til å mate barnet ditt. Bare vær nøye med babyens helse og vektøkning, og ta eventuelle nødvendige kosttilskudd.Ikke en gullbelagt garanti for beskyttelse
Tips som bidrar til å redusere kreftfremkallende stoffer i kokt kjøtt
Her er noen tips til kjøttpålegg som forskere finner, kan redusere dannelsen av karsinogenforbindelser som dannes under tilberedning av godt gjort kjøtt.
Foot Spa bidrar til å berolige leddgikt
Fotbad er nyttig som en tilleggsbehandling for fotpine assosiert med leddgikt. Det finnes flere modeller tilgjengelig.
Hjelper grønn te til å forhindre eller behandle brystkreft?
Er overskriftene sanne? Lær om grønn te kunne spille en rolle i å bidra til å forhindre lungekreft og hjelpemiddel i behandlingen av brystkreft.