Nutraceutical vs kosttilskudd for felles helse
Innholdsfortegnelse:
- Hva er en Nutraceutical?
- Hva er et kosttilskudd?
- Hvordan Nutraceuticals skiller seg fra kosttilskudd
- Kosttilskudd hos personer med leddgikt
- Typer Nutraceuticals brukes til osteoartritis
How Avengers Infinity War Should Have Ended - Animated Parody (September 2024)
Mange produkter markedsføres som gunstig for leddgikt og felles helse. Noen er kosttilskudd, mens andre er klassifisert som funksjonelle matvarer (et matprodukt som forbrukes som en del av det daglige kostholdet som kan gi fordel utover ernæring), eller nutraceuticals.
Til forskjell fra reseptbelagte medisiner, kosttilskudd, funksjonsmat og næringsstoffer er ikke regulert av FDA.
Hva er en Nutraceutical?
En nutraceutical er en matvare eller matkomponent som hevder å ha helsemessige fordeler, inkludert behandling og forebygging av sykdom. I 1989 avledet Stephen DeFelice, M.D., begrepet "nutraceutical" fra "nutrition" og "pharmaceutical". I utgangspunktet brukes den som en markedsføringsperiode.
Hva er et kosttilskudd?
Glukosamin, kondroitin og MSM, er populære kosttilskudd som er spioneringen som gunstig for felles helse.
Som definert av Kongressen i kosttilskuddshelse- og utdanningsloven, som ble lov i 1994, er et kosttilskudd et produkt (unntatt tobakk) som er ment å supplere kostholdet; inneholder en eller flere diettbestanddeler (vitaminer, mineraler, urter, aminosyrer og andre stoffer); er ment å bli tatt oralt; og er merket på frontpanelet som et kosttilskudd.
Hvordan Nutraceuticals skiller seg fra kosttilskudd
Nutraceuticals gjør mer enn bare supplement kostholdet. De, som påpekt, bidrar til sykdomsforebygging og behandling. Teoretisk sett har appell av nutraceuticals å gjøre med å oppnå behandlingsmål uten bivirkninger.
Ved å bruke glukosamin som et eksempel, ved å fremme felles helse, synes det per definisjon at det er mer en nutraceutisk enn kosttilskudd. Er vi i hovedsak splitter hår over terminologi? Tilsynelatende så.
I følge Arthritis Research and Therapy "Begrepet nutraceutical har ingen regulatorisk definisjon og er ikke anerkjent av US Food and Drug Administration, som i stedet bruker begrepet kosttilskudd. Noen funksjonelle ingredienser er solgt som næringsstoffer i enkelte land, men som medisiner (det vil si medisinske krav resept) hos andre."
Merck-håndboken sier: "Den vanligste alternative terapi er kosttilskudd, som inkluderer medisinske urter og næringsstoffer." Dette er et eksempel på hvordan nutraceuticals og kosttilskudd ofte er klumpet sammen.
Kosttilskudd hos personer med leddgikt
Forskere analyserte undersøkelsesresultater fra over 4.600 studiedeltakere involvert i 2011-2012 National Health and Nutrition Examination Survey. Mer enn 62 prosent av voksne rapporterte at de tok minst ett kosttilskudd.
Blant personer med leddgikt var tilleggsbruk mest utbredt blant de 50 år gamle og eldre, ikke-spanske hvite, og de med mer utdanning, samt personer som hadde helseforsikring. Glukosamin med eller uten kondroitin var det mest brukte supplementet for felles helse relatert til leddgikt.
Mens tradisjonell behandling for slitasjegikt vanligvis involverer bruk av antiinflammatoriske medisiner, smertestillende medisiner, kirurgi, samt fokus på sunn kroppsvekt og regelmessig fysisk aktivitet, er ernæringsmessige og diettinngrep en stadig mer populær komplementær tilnærming - særlig blant de som foretrekker ikke-farmakologiske behandlingsalternativer.
Nutraceuticals synes å spille en rolle i prosesser som påvirker leddbrusk. Ved slitasjegikt, er bruskens strukturelle integritet svekket. Nutraceuticals kan spille en rolle i balansen mellom anabole (oppbygging) og kataboliske (nedbrytbare) signaler i leddene.
Typer Nutraceuticals brukes til osteoartritis
Noen av de nutraceuticals som brukes for slitasjegikt inkluderer:
- Fiskeolje
- GAGs (glukosaminsulfat, kondroitinsulfat og hyaluronsyre)
- Oliven olje
- metionin
- Uendannet type II kollagen
- Ulike botaniske ekstrakter
Et ord fra DipHealth
Som forbruker, her er det du trenger å vite: I USA vil du se referanse til kosttilskudd. Dette begrepet er i hovedsak utvekslet med begrepet nutraceutical. Rådfør deg alltid med legen din før du prøver et produkt som er merket enten som kosttilskudd eller næringsmiddel. På grunn av deres popularitet må legene være klare til å svare på dine spørsmål om potensielle bivirkninger, samt forventede fordeler.
Populære kosttilskudd for felles helse
Flere kosttilskudd fremmer bedre felles helse. Det er viktig å sammenligne kosttilskudd og diskutere ingredienser med legen din.
Felles juice for felles smerte: Hva du trenger å vite
Joint Juice er et flytende (juice-basert) kosttilskudd med glukosamin og C-vitamin som hovedingrediensene. Hva mer trenger du å vite?
Flytt gratis kosttilskudd lindre felles smerte
Move Free er en linje av felles kosttilskudd som fremmer generelle ledd-, brusk- og beinhelse. Lær mer om hvordan produktene deres er formulert.