Tilbake til arbeid etter baby for arbeid hjemme hos hjemmet
Innholdsfortegnelse:
- Få råd og lage en plan
- Ta barsel permisjon
- Bli organisert
- Arbeid foran
- Få hjelp
- Gjør det til en innsats i teamet
- Arbeid smartere og vær fleksibel
KIL Supporterklubb - Årsfilm 2011 (September 2024)
Å gå tilbake til arbeid etter graviditet er en viktig overgang, selv når du arbeider hjemme. Ja, du forlater ikke din baby hver dag som de som går tilbake til jobb på et kontor. Og likevel endres alt.
En baby er en spilleskifter på alle måter, som jobber hjemme. Prøv ikke å starte begge nye ventures samtidig. Hvis du ikke allerede hjemme, men planlegger å begynne å jobbe hjemme etter at barnet er født, prøv å begynne før fødsel, for å få en bedre ide om hvilke problemer og hindringer du møter. I det minste legg grunnlaget for ditt nye venture under graviditet og barselsorlov.
Få råd og lage en plan
Hvis dette er din første baby eller du er bare begynt å jobbe hjemmefra, søk etter andre som har vært nede på veien. Les tips for nye moms. Samle så mye informasjon som mulig og så begynn å bruke det på din situasjon.
Hvis du vil overgå fra et kontor til en telekommunikasjonsjobb, må du starte prosessen så tidlig du muligens kan. Sett opp hjemmekontoret mens du fortsatt er gravid. Og selvfølgelig, begynn å planlegge for barnepass, selv om du finner riktig mengde barnepass og hvilken type barnepass er bare en start på veien tilbake til jobb.
2Ta barsel permisjon
For de som er i en vanlig ansettelsessituasjon, kan dette virke åpenbart. Men for selvstendig næringsdrivende er fødselspermisjonen mye mer komplisert. Ikke bare vil du ikke bli betalt under barselsorloven, vil arbeidet ikke bli gjort heller. I tradisjonell ansettelse vil arbeidsgiveren din, kanskje med din hjelp, gjøre ordninger for å dekke arbeidsbelastningen mens du var på barselsorlov. Når du jobber for deg selv, må du finne ut dette selv.
Men selv om du ikke har råd til å ta en lang barselsorlov, ta litt tid. Du trenger tid til å fokusere på din familie og deg selv. Å ta deg tid fra arbeidet gjør at du kan komme seg fra fødselen, båndet med babyen din og komme tilbake til jobb med en bedre følelse av organisasjon.
3Bli organisert
Løse organisasjonssystemer som kan ha vært bra i før baby dager, vil ikke fungere når søvnmangel og en søt, men distraherende baby er en del av livet ditt. Ting som du en gang holdt i hodet ditt vil glide ut hvis ikke fanget et sted. Multitasking blir en livsstil.
Utforsk hva som fungerer for deg. Ville en gammeldags kalender og et skikkelig arkivskap eller en Blackberry tjene deg bedre? Ville et system med fargekodede notater på en vegg passe med din visuelle organisasjonsstil? Er det på tide å handle på stasjonær datamaskinen for en bærbar PC, slik at du kan være nærmere barnet? Tenk på å investere i noen tidsstyringsverktøy for virksomheten din. I det minste ta det litt tid å tenke på hvordan disse tipsene for å bli organisert, kan hjelpe.
4Arbeid foran
I enkelte jobber kan dette være lett; i andre umulige. Gjør hva du kan. Hvis et nytt prosjekt skal begynne etter barselsorloven, begynner du å undersøke det tidlig, så du vet hva du er inne for. Vil du trenge trening eller ny sertifisering for jobben din neste år? Få det gjort før babyen kommer.
Frilansere, spør kundene hvilket arbeid de måtte trenge i de kommende månedene. Prosjekter blir ofte tildelt i siste øyeblikk, bare fordi det ikke er et presserende behov for kundens del å planlegge fremover. Klienter kan imidlertid være villige til å gjøre noe langsiktig planlegging for å hjelpe deg med å håndtere arbeidsbelastningen.
Arbeid fremover i ditt personlige liv.
5Få hjelp
Folk elsker å hjelpe når du har hatt en baby.Slægtninge, venner, naboer, kollegaer og til og med bekjente vil tilby. Ta dem opp på den. Noen vil selvsagt bare ha barnevakt, som du kanskje eller kanskje ikke vil i begynnelsen. Men andre vil hjelpe med mindre morsomme oppgaver som matlaging og rengjøring.
Men ikke bare se til frivillige. Å ansette midlertidig hjelp kan lede deg mot noen langsiktige løsninger. En morshjelp kan være et godt midlertidig barnepass valg mens du bestemmer deg for din nye rutine. Og det samme gjelder en hjemmebedrift. Vurder å ansette noen til hjelp under barselsorlov og senere. Er det deler av jobben som en frilanser eller en student kunne gjøre? Hvis du trenger å trene noen, start prosessen tidlig i svangerskapet.
6Gjør det til en innsats i teamet
Snakk om hjelp, ikke se etter "hjelp" fra din ektefelle. Hjelp lyder valgfritt; babyer tar en innsats. Bare fordi du bruker dagene dine hjemme, betyr det ikke at du bør gjøre (eller bestemme) alt relatert til babyen og hjemmet. Men logikken kan diktere at du gjør flere hjemmeoppgaver.
Sett deg ned og snakk med din ektefelle om hvor lang tid du forventer og vil bruke på ulike oppgaver som barnepass, arbeid, personlig tid og sammen tid. Disse forventningene vil trolig være ganske forskjellige for hver, men en åpen diskusjon vil kaste lys over potensielle problemer. Som med organisasjonen kan det hende du finner ut at systemer som fungerte i pre-baby dager (som for eksempel en person som gjør all rengjøring) ikke lenger er i bruk.
7Arbeid smartere og vær fleksibel
Bruk alle verktøyene til din disposisjon for å flytte gjennom arbeidsbelastningen din effektivt. Dette inkluderer arbeid og foreldre verktøy - swing og slynge for baby, spesialisert programvare og smarttelefon for mor. Tidssparende teknikker som en gang virket unødvendige, gir utbytte nå. Og multitasking blir effektivt en viktig ferdighet.
Å organisere går langt i retning av å jobbe smartere, men ikke helt. Og det er der fleksibilitet kommer inn. Uansett hvordan organisert du er, vil det være dager eller uker når alt faller fra hverandre. Ingenting forblir det samme med barn. De vokser stadig og forandrer seg. Du må rulle med langsiktige og kortsiktige endringer i rutine. For eksempel, naptime, når livlengden som et arbeid hjemme mamma, går bort til slutt.
Kommer tilbake til arbeid etter graviditetstap
Etter et graviditetstap vil det komme et poeng når du er klar til å gå tilbake til jobb. Lær nyttige tips for å lette overgangen tilbake til jobben din.
Gode leker for barn med arbeid hjemme hos hjemmet
Hva gjør et leketøy et "godt leketøy"? Et leketøy som holder barna opptatt og lærer uten mye tilsyn med voksne er lekene på denne listen.
Tilbake til arbeid etter en skade tilbake
Tilbake til jobb etter en ryggskade? Finn ut hvordan du snakker med arbeidsgiveren om innkvartering til arbeidsstasjonen din som kan hjelpe deg med å holde helbredelse.