Brystmælk: Hva er det, stadier og informasjon
Innholdsfortegnelse:
- Sammensetningen av brystmelk
- Hvor lang tid tar det for brystmelk å komme inn
- Stadier av brystmelk
- Gjør nok brystmelk
- Farger som brystmelk kan være
- Smak av brystmelk
Brystmælk er en flytende matkilde laget av mors mors bryster for sine barn. En kvinnes kropp skaper den som svar på graviditet og søm av en baby på brystet. Brystmelk gir et barn med fullstendig ernæring, samt beskyttelse mot infeksjoner, sykdommer og sykdommer. Amning fordeler mødre og barn på mange måter, og mange av helsemessige fordeler fortsetter lenge etter amming er avsluttet.
Sammensetningen av brystmelk
Sammensetningen av morsmelk er kompleks. Den består av over 200 forskjellige stoffer, inkludert protein, fett, karbohydrater, vitaminer, mineraler, andre næringsstoffer, enzymer og hormoner. Denne sammensetningen er ikke konstant. Det er forskjellig fra mor til mor. Det varierer selv i samme mor. Din brystmelk vil endres under hver fôring, fra en fôring til en annen gjennom dagen, og over tid for å møte behovene til ditt voksende barn.
Hvor lang tid tar det for brystmelk å komme inn
Produksjonen av morsmelk begynner under svangerskapet. Da, når babyen din er født, vil du få en liten mengde melk for den første dagen eller to. Ved den tredje dagen etter fødselen øker produksjonen av brystmelk. Når brystmelken din kommer inn, bør du føle at brystene begynner å fylle opp. Det kan imidlertid ta lengre tid (opptil fem dager) for første gangs mødre å fylle opp med morsmelk.
Stadier av brystmelk
Brystmælk diskuteres vanligvis i tre trinn: kolostrum, overgangsbrystmelk og moden brystmelk.
råmelk: Colostrum er den første morsmelken. Det er tilstede på slutten av svangerskapet og i de første dagene etter fødselen til babyen din. Den er vanligvis tykk, gul og klebrig, men den kan også være tynn og hvit eller oransje i fargen.Colostrum er lett for nyfødte å fordøye. Det er høyt i protein, lite fett og inneholder en høy konsentrasjon av antistoffer, spesielt immunoglobulin A (IgA), så vel som hvite blodlegemer, for å bekjempe infeksjoner. Det er også et naturlig avføringsmiddel som hjelper til med å forhindre gulsott ved å rydde babyens kropp av meconium: den første tykke, sorte, tarrypoten. Mengden av kolostrum som kroppen din gjør er liten, men det lille volumet inneholder alt du trenger for din nye baby i de første dagene av livet.
Overgangsmessig brystmelk: Transitional breast milk er en kombinasjon av kolostrum og moden melk. Når brystmelken begynner å "komme inn" omtrent tre til fem dager etter fødselen, blandes den med kolostrummet og overgår gradvis til moden melk i løpet av noen dager eller en uke.
Eldre brystmelk: Din melk vil overgå til moden morsmelk når barnet ditt er omtrent to uker gammelt. Eldre bryst, melk er en kombinasjon av foremilk og hindmilk. Når barnet ditt låses på til sykepleier, er den første melken som kommer ut av brystet ditt foremilk. Foremilk er tynn, vassen og lavere i fett og kalorier. Som du fortsetter å amme, vil hindmilken følge. Hindmilk er tykkere, kremere og høyere i fett og kalorier.
Gjør nok brystmelk
Kroppen din begynner å lage morsmelk som svar på graviditet og fødsel av barnet ditt. Men for å fortsette å lage morsmelk etter at barnet ditt er født, må du amme eller pumpe brystmelken din. Jo mer du ammer eller pumpe, jo mer vil du fortelle kroppen din å lage morsmelk. Nesten alle mødre har muligheten til å lage en sunn brystmelkforsyning. Så, hvis du er bekymret eller sliter med lav melkeforsyning, få hjelp. Mesteparten av tiden korrigerer brystkreft og amming oftere, kan bidra til å snu den og få ting tilbake på sporet.
Farger som brystmelk kan være
Farger av morsmelk kan endres gjennom dagen, eller fra en dag til den neste. Det er vanligvis hvitt, gult eller tonetblått. Men, avhengig av hva du spiser, kan det ha en grønn, oransje, brun eller rosa fargetone. Av og til kan blod fra rustet pipesyndrom eller sprukne brystvorter vises i morsmelken. Det kan være skummelt, men det er ikke farlig. Så lenge barnet ditt ikke nekter brystet, er det trygt å fortsette å amme hvis melken endrer farge.
Smak av brystmelk
Brystmælk er beskrevet som søt og kremaktig. Det får sin søthet fra melkesukkerlakkosen, og det er kremaktig på grunn av mengden fett det inneholder. Matvarer som du spiser hver dag som en del av ammende diett, vil også bidra til smaken av brystmelken din.
Grunner til en lav brystmælkforsyning og hvordan du kan fikse det
Lær om vanlige årsaker til lav brystmelkforsyning, pluss finne ut hva du kan gjøre med det og når du får hjelp.
Hva er stadier og tegn på puberteten i Tweens?
Preteen gutter og jenter har spørsmål når de går inn i puberteten. Lær definisjonen av pubertet og hvordan du kan hjelpe barnet ditt til å tilpasse seg og takle.
Odontoidprosess - Hva er det og hva som skjer hvis du sårer det
Odontoidprosess, også kjent som tettene, er en del av nakken som ved skade kan endre livet ditt betydelig. Lær mer om dette benet.