Knærbraketter hjelper smertefull knute artrose
Innholdsfortegnelse:
Knestokkene er en annen måte å gi stabilitet, støtte og smertelindring for pasienter med knæleddgikt. Det har blitt anslått at om lag 10 millioner amerikanere har blitt diagnostisert med knæleddgikt. Andre vanlige behandlingsmuligheter inkluderer:
- Medisiner (som ikke-steroide antiinflammatoriske stoffer (NSAIDs) og kortikosteroider)
- Livsstilsendringer (inkludert vekttap og styrketrening)
- Felles beskyttelsesteknikker
- Hjelpemidler
- Fellesoperasjon betraktes som et alternativ til behandling av siste utvei
Pasienter bør vurdere å prøve en knebøyle for å se om det er merkbar fordel. Knelastene ville være en komplementær behandling, for å gå sammen med andre behandlinger som ble brukt. Knekker bør ikke erstatte andre behandlingsalternativer.
Den passende knærbraketten for deg
Det er forskjellige typer knelagger, og det er viktig for legen din eller en helsepersonell å hjelpe deg med å bestemme hvilken knebrakett som passer for deg. Tre knekomponenter å vurdere er:
- medial (på innsiden av kneledd)
- lateral (på utsiden av kneleddet)
- patellofemoral (bak kneeknappen)
Vanligvis er knebøyninger anbefalt for pasienter som har brusk i en komponent i kneet, også kjent som unicompartmental kneskader. Slidgikt utvikler seg vanligvis i medialkomponenten.
Typer av knivbraketter
Endelte ermer laget av neopren, et elastisk, gummiaktig materiale, er de mest enkle knestankene. Knestøtten blir trukket over foten av den berørte beinet og ligger over kneet hvor det gir kompresjon, varme og støtte. Denne typen knebøyle er for mild til moderat slitasjegikt og er tilgjengelig over disk i de fleste apotek. Passformen skal være tettsittende.
En losserbøyle er en halv-stiv knestøtte laget av støpt plast og skum. Stålstenger settes inn på sidekanten, sidebeskyttelse og legger til stabilitet. Denne stagen er tilpasset hver enkelt pasient som det er foreskrevet (vanligvis pasienter med medial komponent slidgikt). I hovedsak lindrer det smerte ved å overføre trykk fra innsiden til utsiden av kneet.
Lossebroen kan også utformes for pasienter med bruskskader i knæleddet, samt pasienter med alvorlig slitasjegikt i kneet som leter etter midlertidig smertelindring mens de venter på å få kneskifteoperasjon. For å kjøpe en losser knelast, må pasienten få resept fra en ortopedisk lege, og brystet må kjøpes i en butikk som spesialiserer seg på ortopedikk.
Eksperter foreslår at pasienter tillater en uke til en måned å tilpasse seg hvordan lossebraketten føles. Rett fra starten, ikke forvent komfort. Det tar litt tid. Eksperter advarer også pasientene om å bli forhengige på lossebraketten. Ta av det fra tid til annen slik at du kan trene og styrke musklene.Det er også viktig å huske at en knestank er bare en del av pasientens behandlingsregime. Ikke se bort fra andre aspekter av behandlingsregimet uten først å snakke med legen din.
- Dele
- flip
- e-post
- Tekst
- Brace deg selv for knepest. Cleveland Clinic's Arthritis Advisor. Belvoir Media Group. 25. september 2007.
Øvelse og knute artrose
Lær om ulike øvelser du kan gjøre for å redusere smerte og ubehag i knærørslidgikt.
IBS og interstitial cystitis (smertefull blære syndrom)
Her finner du ut hvorfor interstitial cystitis (IC) kan skje ved siden av IBS, og få noen ideer om hva du kan gjøre med symptomene på begge.
Gjør Humira-injeksjonen mindre smertefull
For enkelte personer kan Humira (adalimumab) injeksjoner stikke eller brenne, men det er flere måter å redusere denne smerten på.