Hvorfor angst er vanlig etter abort og hvordan man håndterer
Innholdsfortegnelse:
- Angstlidelser Vanligvis sett etter graviditet og abort
- Hva å gjøre hvis du opplever vedvarende angst etter abort
The laws that sex workers really want | Juno Mac (September 2024)
Etter å ha opplevd abort eller dødfødsel, er det ikke uvanlig for foreldrene å utvikle symptomer på depresjon eller angst. Mens mange av oss har en ganske god forståelse av hva depresjon er, er angst noe som mange antar å bety "å være på kant".
Men det er faktisk mer enn det. Som depresjon kan angst alvorlig forstyrre en persons evne til å fungere og krever ofte behandling og rådgivning for å fullstendig løse det underliggende traumer. Faktisk foreslår de fleste undersøkelser at angstlidelser er en mer vanlig tilstand etter graviditetstap enn til og med depresjon.
Angstlidelser Vanligvis sett etter graviditet og abort
Angstlidelser er alvorlige psykiske lidelser som forårsaker betydelig bekymring eller frykt som ikke går bort og kan til og med forverres over tid. Angstlidelser kommer i forskjellige former, hver med forskjellige egenskaper og behandlingsmål.
De typene som vanligvis settes etter graviditet er generalisert angstlidelse (GAD), obsessiv-kompulsiv lidelse (OCD), akutt stressforstyrrelse (ASD) og posttraumatisk stresslidelse (PTSD).
Kvinner har en tendens til å oppleve angstlidelser mer enn menn.
Generalisert angstlidelse (GAD)
Generell angstlidelse, til tross for navnet, er veldig spesifikk i hvordan og i hvilken grad det kan påvirke et individ. GAD er per definisjon en vedvarende, overdreven og påtrengende bekymring som oppstår i de fleste dager og varer i over seks måneder.
Hos kvinner som har opplevd et graviditetstap, kan GAD begynne med frykt for medisinske komplikasjoner etter en dilatasjons- og evakueringsprosedyre, bekymringer for gjentatt abort eller bekymringer om hvorvidt en underliggende medisinsk eller genetisk tilstand kan ha bidratt til tapet. Disse fryktene forsterkes kun av følelsen av sorg og tap som en kvinne kan føle naturlig.
GAD er vanskelig å kontrollere og kan manifestere seg med en rekke symptomer, blant annet:
- Vedvarende rastløshet eller edginess
- Utmattelse
- Dårlig konsentrasjon, noen ganger ledsaget av minneproblemer
- irritabilitet
- Muskelspenning og vondt
- Soveproblemer
Obsessiv-kompulsiv lidelse (OCD)
Interessant nok, obsessiv-kompulsiv lidelse er vanligvis sett under graviditet, en tilstand som forskere mener kan være relatert til hormoner. På baksiden er kvinner som har opplevd et graviditetstap, åtte ganger mer sannsynlig å bli diagnostisert med OCD enn de som ikke har det.
OCD karakteriseres av overdreven tanker (obsessions) som fører til repeterende atferd (tvang). Symptomene er best karakterisert som følger:
- Vedvarende tanker om en forstyrrende natur
- Bruke ritualer til å kontrollere eller distrahere fra de forstyrrende tankene
- Ritualer og / eller tankene som er forstyrrende for personens daglige liv
De forstyrrende tankene kan være voldelige eller åpenbart seksuelle, som begge kan brenne den underliggende angsten ytterligere.
Akutt stressstøt (ASD)
Akutt stressforstyrrelse antas å påvirke en av hver 10 kvinner som har opplevd et graviditetstap. ASD er direkte assosiert med en traumatisk hendelse og kan manifestere innen timer etter hendelsen.
I motsetning til hva noen kan anta, er ASD ikke direkte relatert til tidspunktet for abort eller dødfødsel. Oftere enn ikke, forekommer det hos kvinner som har opplevd et tap før den 20. uken av svangerskapet, ikke etter.
Symptomer på ASD kan omfatte:
- En følelse av nummenhet eller mangel på følelsesmessig respons
- Følelse dazed eller utenfor seg selv
- Manglende evne til å huske aspekter av traumer
- Reliving hendelsen gjennom tilbakevendende tanker, drømmer eller flashbacks
- Unngå noe som er påminnelser om abort
- Vedvarende edginess og / eller nød
ASD ligner PTSD, men varer i minst to dager, men ikke lenger enn fire uker.
Post-Traumatisk Stress Disorder (PTSD)
Forskning har lenge antydet at rundt en prosent av kvinnene med ASD vil utvikle seg til posttraumatisk stresslidelse etter et abort. Symptomene på PTSD er i hovedsak de samme som ASD, men er definert som varige lenger enn en måned.
Nylig forskning maler imidlertid et noe annet bilde, noe som tyder på at prisene på PTSD kan være langt høyere. Ifølge en studie fra Imperial College i London, blant 186 kvinner som opplevde et tidlig graviditetstap, oppfylte 28 prosent kriteriene for sannsynlig PTSD etter tre måneders oppfølging.
Videre hadde alvorlighetsgraden av PTSD-symptomet ingen tilknytning til alvorlighetsgraden eller typen av abort opplevd. På plussiden hadde symptomene en tendens til å avta etter den andre måneden.
Hva å gjøre hvis du opplever vedvarende angst etter abort
Hvis du føler en vedvarende angst etter tapet av svangerskapet, er du ikke alene. De fleste undersøkelser antyder at det er en mer vanlig opplevelse enn man kan forestille seg.
En studie fra 2011 som involverte 13.000 kvinner som hadde opplevd abort, viste at 15 prosent hadde klinisk signifikant angst og / eller depresjon som fortsatte i så lenge som tre år. Hva dette burde fortelle oss at slike symptomer, men små, aldri bør ignoreres.
Vi er heldige i dag for å få effektive behandlinger for disse lidelsene. Ved å jobbe med en kvalifisert psykisk helsepersonell, kan du begynne å komme til uttrykk for din frykt og få tilbake kontrollen du har mistet.
Healing betyr ikke å glemme. Kommuniser med andre, finn støttegrupper, la deg selv sørge, og vær ikke redd for å komme deg ut for profesjonell hjelp.
Angst etter abort og medisinsk sikkerhet under neste graviditet
Det er vanlig for kvinner å utvikle angstproblemer etter at de har abort, og dette kan være et problem i en etterfølgende graviditet. Når kvinner sliter med alvorlig angst i en graviditet etter et abort, er det trygt å bruke anti-angst narkotika, for eksempel benzodiazepiner eller SSRI, for å takle det daglige livet?
Håndterer Familie Peer Trykk etter en diagnose
Forsøker familien din å kontrollere dine helsevesenets beslutninger? Oppdag hvordan du kan håndtere familiepresse etter diagnose.
Hvorfor vente på lege kontor er så vanlig
Lær hvorfor det er vanlig at du venter så lenge i ventetiden på legen din, og får tips om å gjøre en lang ventetid mer tolerabel.