Vitenskapsprosjekter for eldre kan stimulere hjernes helse
Innholdsfortegnelse:
How to make STIRLING Engine | Amazing Science Project | Homemade | DIY (September 2024)
Å bruke vitenskap for eldre som en del av aktivitetsprogrammet kan bidra til å stimulere hjernen og bidra til bosattens livskvalitet.
Hver dag oppdager forskere rundt om i verden nye planeter utenfor vårt solsystem, lærer nye måter å bruke planter på, og unraveling havets mysterier. Aktivitetsdirektører kan bruke disse funnene for et timers hands-on program kalt Science for Seniors.
Eksempel Ocean Science Projects
Dette prisbelønte programmet (førsteplass for beste praksis fra Nasjonalt sertifiseringsråd for aktivitetsfagfolk), Science for Seniors har fire deler. Velg et emne, presentere morsomme fakta, se på en video om emnet og gjør et trygt eksperiment med innbyggerne.
Eksempel: havet.
- Morsomme fakta: Den blå hval er den største skapningen som noen gang lever på jorden. Han har et hjerte på størrelse med en liten bil og årer så stort et menneske kunne svømme gjennom dem.
- Eksperiment: demonstrere tetthetsforskjellen mellom fersk og saltvann. Ta to briller; fyll en med saltvann og en med ferskvann. Spør beboerne - vil egget flyte, i både briller eller i glass. Legg deretter egget i ferskvannet - det synker. Plasser egget i saltvann - det flyter. Dette skyldes at saltet gjør sjøvann tettere enn ferskvann.
Vitenskap for eldre bidrar til et robust aktivitetsprogram. Det er mer enn en måte å oppmuntre til diskusjon og deltakelse i hjulpede samfunn. Det er også en måte å styrke hjernen på.
Clive A. Wilson er forfatteren av boken, "Ingen er for gammel til å lære."
Han mener at voksne kan lære nye konsepter og skjerpe sine tanker gjennom livet fordi hjernens plasticitet fortsetter å forekomme sent i livet.
Vitenskap for eldre hjelper til med å bygge bro over et kommunikasjonshull blant innbyggerne og deres nye naboer. Jeg jobbet med en svært innbygger som tjente på en marin ubåt under andre verdenskrig ved å bygge en Science for Seniors program rundt dette emnet. En aktivitetsmedarbeider bygde en ubåtsmodell fra kjøleskaper. Som en del av moroa ble submodellen malt i gul og innbyggerne kom inn i vitenskapsprogrammet til Beatles-sangen "The Yellow Submarine".
Marineveteranen fortalte sine medmennesker om livet sitt på ubåten, besvarte spørsmål fra publikum, og strålet i glede ved de fire fotene med seks fot med tre foters kartongmodell av en ubåt.
Innbyggerne så på en video på ubåter, og deretter ble marinens veterinær hjulpet meg med å demonstrere hvordan en ubåt nedsenker og øker arbeidet gjennom bruk av plastfritflasker! Etterpå fant denne beboeren tilliten til å engasjere seg med andre beboere.
Den slags en-mot-en-interaksjon, som oppfyller et bestemt behov for en innbygger, ikke bare en gruppe sammen, er en nøkkelkomponent i kulturendring.
Vitenskap for eldre starter middagssamtaler, gir innbyggere nye ting å snakke om med besøkende, og gir innbyggere som er tidligere lærere med et nytt forum.Uttrykket "Du kan ikke lære en gammel hund nye triks" dateres tilbake til 1907 - og har vist seg å være feil.
2 Vanlige spinalforhold hos eldre og eldre
Ryggsmerter hos eldre og eldre er vanligvis forårsaket av en av to problemer-spinalfrakturer eller degenererende plater.
Lese materialideer for hjernes helse og fitness
Psykisk trening handler om at hjernen din finner nye forbindelser og ser verden på en ny måte. Her er noen ideer for lesing av materiale for å gjøre nettopp det.
Hvordan stimulere hjernen din kan hjelpe migrene
Lær hvordan stimulerende nerver eller hjernen din kan redusere eller til og med lindre migrene smerter, inkludert informasjon om to FDA-godkjente enheter.