Årsaker til Postpartum Hårtap og Hva å gjøre
Innholdsfortegnelse:
- Fører til
- Hvordan håndtere Postpartum Shedding
- Når håret ditt begynner å vokse tilbake i
- Når skal du snakke med din utøver
En av de små snakket om postpartum symptomer er postpartum hår tap, noen ganger kalt "postpartum shedding."
Fører til
Mens amming ofte skyldes håravfall, er det ikke noe bevis som viser at amming forårsaker eller øker hårtap i postpartumperioden. Dessverre er dette et symptom som nesten alle mødre vil oppleve. Selv om denne tilstanden kan bli ekstrem (kalles postpartum alopecia), er noe hårtap normalt og en naturlig del av postpartum. De fleste mødre vil oppleve dette symptomet et sted rundt tre måneder etter fødsel. Det kan vare noen uker eller noen få måneder, avhengig av hvor lenge hårsyklusene varer. Ofte glemmer mamma at de fortsatt betraktes som postpartum ved dette punktet, og tenker ikke å forholde seg til fødsel til dette symptomet.
Du har kanskje lagt merke til under graviditeten at håret ditt så bra ut - fyldigere og mer levende enn andre ganger. En av grunnene er at du sannsynligvis tar prenatale vitaminer, noe som hjelper håret vårt å se sitt beste ut. Den andre grunnen er at når du er gravid, går håret inn i en sovende syklus og du mister mindre hår. Dette kalles telogenfasen. Til slutt vil håret ditt gå inn i neste fase (telogen effluvium) og falle ut. Derfor, når du har babyen begynner du å miste alt håret du ikke tapte da du var gravid. Hårtap og gjenvekst vil trolig være mest synlig i området over pannen. Hvis du fikk mye ekstra hår når du var gravid, kan dette se ganske dramatisk ut.
Hvordan håndtere Postpartum Shedding
Hva gjør du med det? Først tar du dypt pust og minner deg om at dette er normalt. Deretter går du til butikken og investerer i en god statisk mopp. Du finner det lettere å rydde opp det ekstra håret av badet gulvet hvis du har et godt verktøy. Mens du er der, sørg for å hente opp noen søte pannebånd og hårklipp. Hvis du oppdager signifikant shedding i ett område, prøv å skille håret ditt på et annet sted. En zigzag-del kan skjule et mangfold av synder. Du kan be din hår stylist å legge til noen høydepunkter eller lowlights for å legge til litt dybde for å tynne håret. Husk også å spørre utøveren om å fortsette dine prenatale vitaminer, spesielt hvis du ammer.
Når håret ditt begynner å vokse tilbake i
Vurder å spørre stylisten for å kutte noen lag i håret ditt. Dette gjør det mindre tydelig at du opplever hårgenvekst. Hvis du legger merke til et nytt sett med "bangs", ta tak i disse pannene og hårklippene for å holde de mindre hårene ute av øynene dine på forsiden av hodet. Du kan ta dette som en tid til å legge til bangs hvis du ikke allerede har dem. En ny frisyre kan hjelpe hvis du føler deg litt frumpy postpartum, uansett! Hvis du oppdager at du har små hår som stikker opp over hodet ditt mens det regrows, kan du prøve å stryke disse brikkene flatt. En liten smule stylingkrem eller gel kan også hjelpe med det.
Når skal du snakke med din utøver
Vanligvis, når håret ditt begynner å tynne, har du allerede fått postpartum-kontrollen hos legen din eller jordmor. Hvis avstengningen din blir ekstrem eller du mister store flekker av hår, ring din utøver og nevner det. Noen ganger håravfall er tegn på andre postpartum problemer, som hypothyroidism. Du vil være sikker på å styre dem ut. Hvis du fortsatt mister håret rundt babyens første bursdag, ring din utøver. Typisk hårtap fortsetter vanligvis ikke så langt inn i postpartumperioden.
Årsaker til Hårtap hos barn
Lær om vanlige årsaker og behandlinger av hårtap hos barn, inkludert ringorm, telogen effluvium, trichotillomania og alopecia areata.
Årsaker til postpartum abdominal smerte
Lær hva som kan forårsake magesmerter i postpartum-perioden, så vel som rettsmidler du kan bruke for å forhindre eller lette ubehag.
Hårtap og lupus: årsaker og behandling med alopecia
Hårtap eller alopecia er svært vanlig blant mennesker med lupus. Hvorfor skjer dette, hva er årsakene, vil det være permanent, og hvordan kan du takle det?