9 Skilt du bør begrense din teenagers mobiltelefon bruk
Innholdsfortegnelse:
- 1. Din Teen Breaker Din Mobiltelefon Regler
- 2. Din tenårings karakterer er lidelse
- 3. Din tenåring kan ikke sove
- 4. Dine Teenaksjer upassende informasjon
- 5. Din tenåring ser ut til å være avhengig av telefonen
- 6. Din tenåring er besatt med å ta selvstykker
- 7. Din ungdoms egenverdighet er knyttet til sosiale medieraktivitet
- 8. Din tenåring mangler ute på virkeligheten
- 9. Din tenåring bruker telefonen mens du kjører
- Vanlige bekymringer Foreldre har om å ta bort en ungdoms mobiltelefon
- Hjelp din tenåring til å utnytte kraften i teknologi
SPØRG TRØFLEN #9!?!? Skal mine forældre skilles? (September 2024)
Selv om mange tenåringer tenker tilgang til en mobiltelefon er en rettighet, å eie en telefon er definitivt et privilegium. Og det kan være ganger når du tar det privilegiet bort, kan det være det beste for tenåringen din.
Vær på utkikk etter tegn på ungdoms mobiltelefonen forstyrrer hans oppførsel, karakterer, samfunnsliv eller overordnet hverdagens funksjon. Her er ni advarselsskilt som du kanskje vil begrense din ungdoms mobiltelefon privilegier.
1. Din Teen Breaker Din Mobiltelefon Regler
Det er viktig å lage klare mobiltelefonreguleringer som beskriver dine forventninger. Din liste over regler bør adressere problemer rundt mobiltelefonens etikett, slik at du ikke tar telefonsamtaler under middagen, samt regler som adresserer sikkerhetsproblemer, som for eksempel ikke å sende seksuelt eksplisitte bilder.
Regler bør også adressere de økonomiske aspektene ved å eie en mobiltelefon. Hvis ungdommen din går over hennes datafortgift fordi hun strekker filmer, eller hun trenger en ny telefon fordi hun mistet henne, gjør henne økonomisk ansvarlig. Ta bort hennes mobiltelefon privilegier til hun betaler regningen, eller til hun kan kjøpe seg en ny telefon.
2. Din tenårings karakterer er lidelse
Hvis ungdommens karakterer glir, tar han av seg mobiltelefonen sin. Å ta bort mobiltelefonen en stund kan bety færre distraksjoner mens han gjør leksene sine.
Men enda viktigere, du kan bruke telefonen som motivator for å få gode karakterer.Si, "Når du blir tatt opp på alle leksene dine, kan du få telefonen tilbake." Å tjene sine telefonrettigheter kan være det incentivet han trenger for å bli seriøs om sitt skolearbeid.
3. Din tenåring kan ikke sove
Mens all elektronikk kan forstyrre en god natts søvn, kan smarttelefoner være spesielt problematisk. Hvis ungdommen din har problemer med å våkne på skolen i tide, eller sover han spesielt sent på helgene, kan det være et tegn på at mobiltelefonen holder ham opp om natten.
Midnattsmeldinger fra venner eller sjekke sosiale medier når han våkner klokka 2, kan være synderen. Ikke la tenåringen sove med en smarttelefon i soverommet.
Opprett en regel som sier at alle smarttelefoner blir slått på en bestemt time, som 9:00 Deretter lade telefoner på kjøkkenet (eller et annet fellesrom) i løpet av natten. Da vil din tenåring ikke føle seg presset til å delta i sena nattsamtaler med vennene sine.
4. Dine Teenaksjer upassende informasjon
Hvis ungdommen bruker sin smarttelefon til å dele upassende meldinger på sosiale medier, eller du lærer at hun gir ut adressen til fremmede, er det viktig å gripe inn. Din tenåring kan ikke bare skade hennes online rykte, men hun kan også bli fanget opp i noe usunn aktivitet.
Opprett klare retningslinjer for innlegging på sosiale medier og deling av informasjon på nettet. Forklar de potensielle konsekvensene - både den sosiale effekten og hjemmets konsekvenser - av overhaling.
I tillegg snakker om farene ved å spre rykter, cyberbullying, og bli fanget opp i upassende samtaler. Diskuter hvordan noen mennesker har en tendens til å si ting på nettet, de ville normalt ikke si personlig og sørge for at hun vet hvor vondt hennes online kommentarer kan være.
5. Din tenåring ser ut til å være avhengig av telefonen
Det er grunner til at mange tenåringer hele tiden føler behovet for å være på sosiale medier. En positiv samhandling av sosiale medier eller en rask tekstmelding gir dem et løft i tillit. Så fortsetter de å gå tilbake for mer tilbakemelding.
Men å bli festet til en smarttelefon hele dagen kan bli ganske problematisk. Hvis ungdommens teksting, rulling og spill forstyrrer hennes evne til å få jobbet, må du sette noen sunne grenser for hvor mye ungdommen din har lov til å bruke telefonen.
Vurder å gjøre en digital detox også. Legg til side en skjermfri helg for hele familien eller gjør hver lørdag en dag uten mobiltelefoner. Å skape aktiviteter som ikke involverer teknologi, kan minne deg på tenåringen, hun kan ha det gøy uten mobiltelefonen.
6. Din tenåring er besatt med å ta selvstykker
Selv om selfies kan høres ufarlig på overflaten, kan det ta flere problemer å ta konstante selvportretter. For noen tenåringer kan søket for å fange den perfekte selfie bli en sann besettelse.
For andre, vil ønsket om å ta en episk selvtillit føre til farlige beslutninger. Noen tenåringer risikerer livet for å fange selfies på kanten av en klippe eller mens de utfører farlige stunter alt for å få oppmerksomhet og beundring.
7. Din ungdoms egenverdighet er knyttet til sosiale medieraktivitet
Noen tenåringer blir avhengige av sosiale medier for å øke sin egenverdighet. Når de mottar positive kommentarer og liker på sin sosiale medieaktivitet, føler de seg bra om seg selv. Men hvis de ikke tegner nok positiv oppmerksomhet, plummerer deres selvtillit.
Andre tenåringer lager online personas som har liten likhet med deres virkelige liv. De lager sosiale medier profiler under falske navn eller chatte med fremmede under falske forutsetninger fordi de liker å late som de er noen andre.
Det er farlig for tenåringer å gjøre selvtilliten deres avhengig av deres online aktiviteter. Ikke bare eksponerer de seg for online farer, som steinbit og cyberbullies - men de måler også deres egenverdighet på en usunn måte. Det er viktig å hjelpe ungdommen til å føle seg godt om hvem han er som en person, ikke bare hvordan han føler seg om sin tilstedeværelse på nettet.
8. Din tenåring mangler ute på virkeligheten
Enten du er på ferie i Grand Canyon, eller du er på en profesjonell sportsbegivenhet, er det vanlig å se tenåringer med sine nese begravd i telefonene sine. Det er også vanlig å se tenåringer ignorere folkene som står rett foran dem slik at de kan skrive noen på telefonene sine.
Hvis bruk av tenåringens mobiltelefon overskrider linjen fra å være et verktøy som forbedrer livet hennes, til et objekt som forstyrrer å leve, begrenser hennes privilegier. Hun kan trenge hjelpsettingsgrenser for hvor mye hun stirrer på telefonen.
9. Din tenåring bruker telefonen mens du kjører
Hvis ungdommen din ikke kan motstå å svare på en tekstmelding når han kjører, eller han ikke kan avstå fra å bla gjennom sosiale medier hver gang han kommer til trafikklys, kan hans bruk av mobiltelefonen ha fatale konsekvenser. Opprett en nulltoleransepolicy for mobiltelefonbruk under kjøring.
Enten du installerer en app som begrenser hans evne til å bruke telefonen, eller du forteller ham å holde telefonen i hanskerommet, snakk om farene ved distrahert kjøring. Hvis ungdommen din ikke er moden nok til å følge reglene, er han ikke klar til å ligge bak rattet. Ikke bare kan du trenge å begrense sine telefonrettigheter, men du kan også vurdere å begrense hans kjørrettigheter.
Vanlige bekymringer Foreldre har om å ta bort en ungdoms mobiltelefon
Det kan være flere grunner til at du er nølende med å begrense din ungdoms mobiltelefon privilegier. Her er noen av de vanligste spørsmålene og bekymringene foreldrene har.
- Kan jeg ta min tenårings telefon unna hvis han betalte for telefonen? Ja, om telefonen var en gave fra bestemor eller din tenåring kjøpte sin egen telefon, kan du fortsatt ta telefonen bort fra ham mens han er en mindre bor under taket ditt.Selv om han betaler regningen, kan du begrense telefonens tilgang.
- Hva med sikkerhetsproblemer? Å la tenåringen gå i skole uten en telefon i lommen eller la ham gå nedover gaten uten en telefon, vil ikke sannsynligvis skade ham. Tross alt vokste du sannsynligvis uten tilgang til en mobiltelefon. Hvis det er visse aktiviteter som vil gjøre ham tryggere for å få en telefon, bør du vurdere å la ham bære en telefon bare i disse tider.
- Hvor lenge skal jeg ta min tenårings telefon unna? Det avhenger av problemet. Du kan ganske enkelt begrense ungdoms privilegier for bestemte timer i løpet av dagen. Eller kanskje du vil si at han kan tjene sin telefon tilbake når han forbedrer karakterene sine eller fullfører sine gjøremål til rett tid. Bare vær sikker på at du ikke maler ham på ubestemt tid som det kan komme igjen. Å ta telefonen vekk i 24 timer kan være et godt utgangspunkt.
- Vil ikke min tenåring bare bruke sin andre elektronikk uansett?Hvis ungdommen din har problemer med å holde seg trygt på sosiale medier eller hun er engasjert i cyberbullying, kan det hende du må ta bort all elektronikk for en bestemt tid. Ellers kan hun bruke sin bærbare datamaskin, nettbrett eller andre enheter til å få tilgang til internett uten telefonen.
Hjelp din tenåring til å utnytte kraften i teknologi
Å tillate ungdommen å ha en mobiltelefon er et utrolig privilegium. Enten en telefon gjør det mulig å holde flippene bedre på tenåringen din, noe som betyr at han kan bli ute senere, eller han bruker en app for å minne ham om tidsplanen, kan en smarttelefon hjelpe ungdommen til å navigere livet lettere.
Uten å spionere, hold øye med tenåringens mobiltelefonbruk. Se etter lærbare øyeblikk når du kan hjelpe ungdommen din til å opprette sunne skjermtidvaner.
Med riktig veiledning og veiledning kan tenåringer oppdage hvordan man trygt kan integrere teknologi i sine liv. Bare sørg for å gripe inn hvis ungdommen din utvikler usunne mobiltelefonvaner, eller hvis telefonbruken introduserer nye problemer i livet.
For Teens: 8 Skilt kjæresten din eller kjæresten er følelsesmessig fornærmende
Er du forvirret om kjæresten din eller kjæresten er en voldelig mobbe? Tenåringer kan raskt finne svaret med denne 8-punkts listen over dårlig oppførsel.
Hvor mye bør du begrense barnas elektronikk?
Hvor mye skjermtid bør barnet ditt bli tillatt? American Academy of Pediatrics har oppdatert sine anbefalinger.
Vanlige matvarer høy i mettet fett du bør begrense
Lær hvilke matvarer som inneholder de høyeste mengder mettet fett og hvilken sunn mat å spise i stedet når du har et kolesterolsenkende diett.